Penyakit

Sisihkan mentega dari dapur Anda dan gunakan minyak goreng, seperti minyak zaitun, sebagai gantinya . Cari tahu minyak nabati mana yang merupakan pilihan paling cerdas untuk memasak sehat.

Memasak bersama anak-anak mengajarkan mereka tentang makan sehat dan keamanan makanan sejak dini. Pelajari cara memilih resep untuk anak-anak yang fokus pada masakan yang menyenangkan dan sehat.

Daging sehat adalah pembangkit tenaga gizi, tetapi jangan batasi membeli daging sapi. Pelajari tentang pemotongan paling ramping untuk kesehatan yang lebih baik bersama dengan pilihan baru untuk memasak daging.

Menyelenggarakan pesta makan malam atau makan malam di klub bisa menyenangkan tanpa menggemukkan. Memikirkan kembali makanan pesta tradisional dengan resep sehat yang memenuhi berbagai selera.

Keamanan makanan dimulai dengan penyimpanan makanan yang tepat. Cari tahu cara menyimpan makanan seperti daging atau ikan segar atau beku, dan dapatkan tips untuk membekukan sayuran dan banyak lagi.

Resep Robert Irvine untuk sandwich BLT.

Guru dan penulis Michelle Stern ingin menginspirasi keluarga untuk memasak lebih banyak, memasak lebih sehat, dan terlibat dalam makanan mereka pilihan.

Sebuah studi Italia baru mengatakan pasta tidak membuat Anda gemuk, tapi sebelum Anda menumpuk pasta, ikuti tips ini.

Diet vegetarian tidak secara otomatis merupakan diet yang sehat. Pelajari cara membuat resep vegetarian yang lebih baik dan gunakan teknik memasak yang sehat yang membatasi lemak dan karbohidrat.

Menyiapkan makanan keluarga dengan resep slow cooker membuat makan sehat menjadi mudah. Dapatkan tips untuk membuat makanan slow cooker yang sehat dan lezat.

Ubi jalar kaya akan vitamin A, potasium, dan serat, ditambah kue, tidak digoreng , kentang menyimpan piring rendah lemak.

Gula datang dalam berbagai bentuk, tetapi untuk tubuh Anda mereka semua sama. Pelajari tentang penggunaan pengganti gula dalam resep sehat untuk membatasi asupan gula Anda.

Musim semi membawa buah-buahan musiman yang lezat dan sayuran musiman. Cari tahu tentang makanan musiman terbaik untuk musim semi, bersama dengan beberapa resep musim semi yang sehat.

Jangan biarkan resep rumit membuat Anda takut keluar dari dapur. Gunakan 10 tips memasak dapur cepat ini untuk menyiapkan resep lezat dan sehat yang Anda dan keluarga Anda akan cintai.

Campur buah segar dan selai roti gandum utuh untuk pencuci mulut yang mudah dan bergizi.

Orak-arik atau rebus, telur adalah sumber protein alami yang baik. Berikut ini cara memasak telur dengan sembilan resep mudah dan sehat yang baik untuk Anda.

Sajikan selai musiman ini sebagai topping untuk roti segar, gandum utuh.

Tersedia di supermarket dan klub gudang serta toko makanan alami, organik menjadi mainstream . Tapi apakah resep yang sehat harus memasukkan hanya makanan organik?

Tumpukan pai Anda tinggi dengan sayuran segar dan saus tomat buatan sendiri untuk putaran yang lebih sehat saat takeout.

Dari jagung manis ke ceri, ini adalah produk termurah dan paling enak untuk dibeli musim panas ini, dan cara-cara yang lezat untuk mempersiapkannya.

Lasagna tradisional mendapatkan perubahan yang sehat, berkat keju rendah lemak, kalkun tanah, dan bayam.

Memilih resep sehat yang mengandung biji-bijian adalah cara yang bagus untuk menambahkan nutrisi yang sehat ke dalam diet Anda. Lihat resep besar gandum ini.

Makanan musim dingin yang hangat termasuk produk segar yang tumbuh subur dalam cuaca dingin. Cari tahu cara memilih buah dan sayuran musim dingin, dan gunakan dalam beberapa resep sehat.

Seks yang sehat lebih dari seks yang aman atau bisa menjadi sulit. Kesehatan seksual yang baik adalah tentang bagaimana Anda melihat diri Anda sebagai makhluk seksual, kemampuan Anda untuk merangkul dan menikmati seksualitas Anda, dan rasa memiliki tindakan dan pilihan seksual Anda. Dapatkan sexpert

Strategi penurun berat badan untuk mengurangi nafsu makan termasuk makan makanan dan camilan yang seimbang dan memiliki indulgensi sesekali.

Diet tinggi serat dapat membantu menurunkan berat badan, mencegah penyakit jantung dan diabetes, serta menurunkan kolesterol. Pelajari mengapa diet serat tinggi menawarkan manfaat ini.

Dapatkah radiasi dari pemindai seluruh tubuh di bandara menyebabkan kanker? Cari tahu mengapa para ahli mengatakan kita tidak perlu khawatir tentang radiasi dari pemindai bandara.

Laporan berita mengatakan seorang pria yang selamat terjun ke Niagara Falls adalah orang ketiga yang bertahan hidup jatuhnya tanpa alat pengaman.

Studi melacak jumlah bakteri di fasilitas di tiga negara bagian AS.

Baca tentang penemuan baru dan yang muncul dalam dunia kedokteran. EverydayHealth.com adalah sumber berita dan informasi kesehatan online terkemuka.

Pelajari cara menghindari dehidrasi saat bepergian melalui udara. Teknik-teknik ini dapat membantu Anda menghindari masalah yang disebabkan oleh kelembaban rendah di pesawat.

Mandat pemerintah untuk retrofit kolam renang umum bagi penyandang cacat telah menjadi perselisihan panas dengan

Dapatkan tips untuk perjalanan yang sehat, dari mencegah penyakit dan keadaan darurat untuk menjaga kebugaran perjalanan dan memastikan keselamatan Anda dan keluarga Anda.

Anda mungkin terkejut mengetahui di mana kuman dapat bersembunyi di sepanjang rute liburan Anda. Pelajari tips untuk perjalanan yang sehat, termasuk di mana dan kapan untuk mendisinfeksi.

Menjadi frequent flyer juga berarti sering terpapar dengan kuman-kuman penumpang pesawat lainnya. Pelajari cara untuk tetap sehat dan melindungi diri sendiri.