Daftar Isi:
Kesehatan seksual yang baik adalah lebih dari sekadar mempraktekkan seks yang aman atau bisa menjadi sulit. Kesehatan seksual adalah tentang bagaimana Anda melihat diri Anda sebagai makhluk seksual, kemampuan Anda untuk merangkul dan menikmati seksualitas Anda, dan rasa Anda benar-benar memiliki tindakan dan pilihan seksual Anda.
Seks Sehat, Tubuh Sehat, Pikiran Sehat
Terkait
Posisi Seksual Terbaik untuk Memuaskan Seks
Menjadi sehat secara seksual memberikan kesenangan besar. Dan memuaskan, seks yang sehat juga penting untuk kesehatan dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan. Dengan melepaskan oksitosin, endorfin, dan semburan bahan kimia yang terasa baik lainnya di otak, seks - terutama orgasme - dapat meningkatkan suasana hati, mendorong tidur, meredakan Anda, dan bahkan mengurangi rasa sakit. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Cephalagia , misalnya, menemukan bahwa seks selama migrain atau sakit kepala klaster menyebabkan sebagian atau sepenuhnya rasa sakit untuk beberapa pasien di klinik sakit kepala. (1) lanjutkan membaca di bawah
