Daftar Isi:
Key Takeaways
Hipoglikemia, atau gula darah rendah, dapat menyebabkan pemadaman.
Gejala gula darah rendah termasuk sakit kepala, pusing, dan berkeringat.
Jika Anda berisiko hipoglikemia, selalu uji gula darah Anda sebelum Anda berada di belakang kemudi.
Kebanyakan orang tahu bahwa mengemudi di bawah pengaruh alkohol atau obat-obatan berbahaya, tetapi mengemudi dengan gula darah rendah, juga disebut hipoglikemia, juga sangat berbahaya. Orang-orang dengan diabetes yang mengemudi pada waktu yang salah dapat menghitam di belakang kemudi dan melukai atau membunuh orang lain - atau diri mereka sendiri. Namun, hasil yang dirilis pada April 2011 oleh American Association of Clinical Endocrinologists dari survei online terhadap lebih dari 2500 orang Amerika dengan diabetes tipe 2 menemukan bahwa sekitar 19 persen pernah mengalami hipoglikemia saat mengemudi.
"Jika sesuatu terjadi dan mereka menarik darah Anda catatan gula dan mengetahui bahwa Anda tidak memeriksa sebelum Anda mengemudi, Anda dapat kehilangan lisensi Anda. Saya telah melihat beberapa pasien telah dilepas izinnya dan sangat sulit mendapatkannya kembali, ”peringatan Amy Kranick, RD, seorang pendidik diabetes bersertifikat dengan program diabetes dewasa di Vanderbilt University Medical Center di Nashville, Tennessee.
Ketika Gula Darah Dips
Memiliki hipoglikemia berarti kadar gula darah Anda turun terlalu rendah untuk mendukung kebutuhan tubuh dan otak Anda. Ini biasanya didefinisikan sebagai kurang dari 70 miligram per desiliter (mg / dL). Penurunan gula darah ini adalah efek samping yang mungkin dari beberapa jenis obat diabetes tipe 2.
Gejala gula darah rendah meliputi:
- Sakit kepala
- Pusing
- Keringat
- Kelaparan
- Tremor atau gemetar
- Kulit pucat
- Kecemasan
- Kebingungan
- Perubahan perilaku atau suasana hati
- Kejanggalan
- Kesulitan membayar perhatian
- Kejang
- Kehilangan kesadaran
Kebanyakan orang sadar akan memiliki gula darah rendah dan melaporkan bahwa itu bukan pengalaman yang menyenangkan. Tetapi beberapa orang dengan diabetes memiliki “hypoglycemia unawareness” dan tidak merasakan gejala apapun sampai terlambat. Inilah sebabnya mengapa penting untuk memeriksa gula darah Anda sebelum Anda mengambil alih kemudi, kalau-kalau nomor Anda turun dan Anda telah kehilangan tanda-tanda atau belum mulai melihat gejalanya.
Penderita diabetes tipe 2 yang mengambil insulin berisiko tinggi untuk hipoglikemia sebagai efek samping dari obat ini. Kelas obat yang disebut sulfonylureas, yang menurunkan glukosa darah, juga dapat menyebabkan hipoglikemia. Sulfonilurea umum termasuk Glucotrol (glipizide) dan Amaryl (glimepiride). Pasien yang memakai obat dari kelas obat yang disebut beta-blocker, seperti metoprolol, mungkin memiliki peningkatan kemungkinan tidak menyadari bahwa gula darah mereka rendah.
Rencana ke Depan untuk Menghindari Gula Darah Dips
Berikut adalah garis dasar dari bagaimana menangani mengemudi dengan diabetes:
- Uji gula darah. Jika Anda berisiko hipoglikemia, "jangan pernah masuk ke mobil tanpa memeriksa gula darah Anda," menekankan Kranick. Gula darah Anda harus sekitar 150 mg / dL.
- Gula darah yang benar. Jika gula darah Anda terlalu rendah, jangan sampai di belakang kemudi. Tunggu 15 menit untuk memeriksa gula darah Anda lagi setelah makan atau minum salah satu dari yang berikut:
- 15 gram karbohidrat sederhana
- 4 tab glukosa
- 4 ons soda atau jus buah
- Rencanakan sebelumnya. Simpan camilan sehat di dalam mobil untuk keadaan darurat. Pastikan Anda memiliki persediaan yang cukup untuk pengujian dan memperbaiki gula darah jika Anda terjebak jauh dari rumah lebih lama dari yang Anda rencanakan.
- Periksa gula darah secara teratur. Jika Anda mengambil perjalanan panjang dengan mobil, berencana untuk memeriksa gula darah Anda setiap dua hingga empat jam. Pastikan Anda memiliki simpanan persediaan untuk menjaga agar gula darah Anda tetap terkendali.
Mengemudi dengan diabetes bisa aman selama Anda melacak kadar gula darah Anda. Mengikuti langkah-langkah dasar ini akan membuat Anda tetap di jalan.
