Daftar Isi:
Key Takeaways
Kondisi seperti ketombe dan psoriasis kulit kepala dapat menjadi sulit untuk dibedakan.
Rambut rontok dapat terjadi karena beberapa alasan, termasuk ketidakseimbangan hormon atau kondisi autoimun.
Kondisi yang mempengaruhi kulit kepala dan rambut tidak biasa, tetapi mereka bisa sangat memalukan karena tidak mudah disembunyikan. "Rambut kami adalah bagian dari identitas kami," kata Marnie B. Nussbaum, MD, seorang dokter kulit di New York City. “Ketika kami mengalami masalah dengan itu, itu dapat mengubah kepercayaan diri kami.”
Mengetahui cara mengenali dan membedakan antara kulit kepala atau masalah rambut adalah langkah pertama untuk mendapatkan perawatan yang tepat. Berikut adalah beberapa kondisi umum, apa penyebabnya, dan apa yang bisa dilakukan tentang mereka.
Ketombe
Ketika kulit kepala kita menumpahkan sel kulit mati, sedikit mengelupas tidak perlu dikhawatirkan. Tetapi jika serpihan putih kecil tersebut mengotori garis rambut dan bahu Anda, maka Anda mungkin memiliki ketombe. Juga dikenal sebagai dermatitis seboroik, kondisi ini menyebabkan gatal-gatal dan dapat membuat kulit kepala meradang dan sakit.
Dokter tidak yakin apa yang menyebabkan ketombe, tetapi beberapa penyebab yang dicurigai adalah stres, gen, tinggal di iklim dingin atau kering, kesehatan secara keseluruhan, atau meluapnya ragi yang hidup di kulit Anda dan memakan minyak yang dibuat oleh folikel rambut Anda.
Shampo yang dijual bebas dapat efektif untuk mengobati ketombe. Carilah yang mengandung zinc pyrithione, tar, asam salisilat, dan ketoconazole. Bahan-bahan ini melawan jamur yang dapat menyebabkan ketombe, dan membantu mengelupas kulit kepala Anda untuk mencegah serpihan. Tapi American Academy of Dermatology memperingatkan bahwa shampoo yang mengandung tar batubara dapat menghitamkan rambut berwarna terang dan membuat kulit kepala Anda lebih sensitif terhadap sinar matahari.
Scalp Psoriasis
Apa yang terlihat sangat mirip dengan kasus ketombe yang buruk sebenarnya adalah psoriasis kulit kepala. . Psoriasis adalah penyakit autoimun yang dapat mempengaruhi kulit di mana pun di tubuh, termasuk kulit kepala. Seperti ketombe, itu menyebabkan pengelupasan dan gatal, tetapi juga ditandai dengan bercak-bercak merah, keropos yang tebal, dan sering, kata Dr. Nussbaum. Anda mungkin memiliki satu tambalan, beberapa, atau seluruh kulit kepala Anda dapat terpengaruh. Tambalan-tambalan itu mungkin juga muncul di dahi Anda, bagian belakang leher Anda, atau di belakang telinga Anda.
Rasa gatal bisa menjadi begitu kuat sehingga membuat Anda terbangun di malam hari, kata Nussbaum; dan jika Anda menggaruknya terlalu banyak, dapat menyebabkan infeksi kulit dan rambut rontok. "Sangat penting bagi pasien psoriasis untuk dilihat oleh dokter kulit untuk penilaian individual dan rencana perawatan," tambahnya.
Psoriasis kulit kepala dapat diobati dengan berbagai cara. Sampo obat dengan asam salisilat dapat membantu mengurangi pengelupasan. Kortikosteroid topikal dapat menurunkan peradangan dan mengatasi plak tebal. Dan perawatan lain untuk kasus ringan hingga sedang termasuk terapi cahaya dan obat-obatan yang dikenal sebagai imunomodulator yang membantu mengatur sistem kekebalan tubuh. Dengan perawatan yang tepat, rambut rontok yang dikaitkan dengan psoriasis kulit kepala dapat dihilangkan.
Rambut Rontok
Meskipun rambut yang menipis sering dikaitkan dengan pria pada usia tertentu, hal ini dapat mempengaruhi pria dan wanita karena sejumlah alasan. "Anda mungkin memiliki ketidakseimbangan hormon, gangguan tiroid yang mendasari, kondisi autoimun, ketidakseimbangan besi, atau faktor risiko genetik," kata Nussbaum. "Ini mungkin disebabkan oleh obat-obatan atau kekurangan gizi, atau Anda mungkin mengalami peristiwa kehidupan yang penuh stres atau stres fisik, di antara faktor-faktor lain."
Untuk merekomendasikan perawatan yang paling tepat, seorang dokter kulit perlu menentukan apa yang menyebabkan rambut rontok. Dia mungkin ingin menjalankan tes darah untuk memeriksa kondisi tiroid, defisiensi besi, kondisi hormonal, kondisi autoimun, atau diabetes.
Jika kerontokan rambut Anda tiba-tiba dan terjadi di tambalan bulat, Anda mungkin memiliki kondisi yang disebut alopecia areata, penyakit autoimun di mana tubuh menghancurkan folikel rambut yang sehat. Perawatan yang umum melibatkan suntikan kortikosteroid setiap bulan untuk mengurangi peradangan dan membantu pertumbuhan kembali, kata Nussbaum. Krim resep dan minoxidil obat juga dapat membantu memacu pertumbuhan rambut.
Kebiasaan rambut dapat menyebabkan atau memperburuk rambut rontok. "Terlalu banyak keramas dengan produk yang salah dapat melunturkan minyak alami rambut, mengeringkan dan melemahkan kutikula rambut, dan menyebabkan rambut patah," Nussbaum menjelaskan. Dia merekomendasikan menggunakan sampo kulit kepala dan bebas alkali - seperti Sebamed Scalp Activating Shampoo - untuk menstabilkan struktur rambut, meningkatkan sirkulasi kulit kepala, dan mengobati kulit kepala yang sensitif dan halus. Dia juga merekomendasikan pijatan lembut selama 10 menit di kamar mandi dua atau tiga kali seminggu. "Ini membantu melonggarkan dan membuang serpihan kulit, residu produk, dan minyak alami, dan meningkatkan aliran darah ke kulit kepala untuk membantu meningkatkan pertumbuhan rambut baru."
Diet juga penting. Makanan yang tinggi asam lemak omega-3, zat besi, dan protein dikaitkan dengan kulit kepala dan kesehatan rambut yang baik.
Kurap
Meskipun namanya, kurap tidak ada hubungannya dengan cacing. Ini adalah infeksi jamur pada kulit kepala, juga disebut tinea, dan berhubungan dengan athlete's foot dan atlet gatal. Itu mendapat namanya dari penampilannya: sebuah cincin dengan perbatasan merah, gatal, bersisik. Ini sangat menular dan dapat menyebar dari berbagi topi, bantal, dan sikat, dan juga dapat disebarkan oleh hewan peliharaan rumah. Hal ini paling sering terjadi pada balita dan anak usia sekolah.
Perawatan untuk kurap pada kulit kepala termasuk obat-obatan oral untuk membunuh jamur, serta sampo obat yang dapat mengurangi penyebaran infeksi.
Folliculitis
Juga diketahui sebagai rambut tumbuh ke dalam atau benjolan pisau cukur, folikulitis lebih sering terjadi pada bagian tubuh Anda di mana gesekan terjadi (seperti ketiak Anda) atau yang Anda cukur secara teratur. Tetapi itu juga bisa terjadi pada kulit kepala Anda. Peradangan pada folikel rambut sering disebabkan oleh infeksi bakteri atau jamur dan menghasilkan benjolan yang menyerupai jerawat atau merah, yang terangkat.
Jika Anda mencukur kepala atau sering memakai helm, topi, atau pita penahan keringat - terutama ketika Anda berolahraga atau berolahraga - Anda meningkatkan peluang Anda untuk folikulitis. Ini bisa menyebabkan keringat dan bakteri terperangkap di folikel rambut, yang menyebabkan peradangan.
Untungnya, biasanya mudah diobati. Menerapkan kompres hangat ke area yang terinfeksi dapat membantu mengurangi peradangan. Ada juga krim, sampo, dan pil yang tersedia untuk mengendalikan infeksi. Untuk mengurangi risiko kekambuhan, hindari cukur, jika mungkin, atau gunakan pisau cukur listrik. Jika Anda berolahraga dengan penutup kepala, pastikan untuk segera mandi setelahnya.
