Penurunan Berat Badan Lebih Mungkin Ketika Bersaing Dengan Orang Lain untuk Uang Tunai | Sanjay Gupta |

Kegiatan penurunan berat badan grup yang diberi hadiah uang tunai lebih berhasil daripada mencoba untuk mengurangi sendiri, menurut laporan University of Michigan Health System di Annals of Internal Medicine edisi April.

Para peneliti mempelajari dua program insentif kesehatan karyawan: Satu di mana individu dapat menerima $ 100 untuk mencapai penurunan berat badan mereka. tujuan, dan lain di mana sekelompok lima membagi $ 500 di antara hanya mereka yang mencapai tujuan mereka.

Peserta ditimbang setiap bulan selama 24 minggu. Mereka dalam program kelompok kehilangan rata-rata 9,7 pound, dibandingkan dengan tujuh pound yang hilang oleh mereka yang berpartisipasi secara individual.

Perubahan tempat kerja itu sendiri telah berkontribusi terhadap krisis obesitas bangsa. Menurut sebuah studi 2011 di jurnal PLoS satu, hanya 20 persen pekerjaan yang membutuhkan aktivitas fisik sedang, turun dari 50 persen pada tahun 1960. Ini telah menghasilkan penurunan rata-rata 120 hingga 140 kalori per hari.

"Pendekatan seperti The Biggest Loser telah menerima perhatian populer sebagai cara untuk memanfaatkan dinamika kelompok untuk mendorong penurunan berat badan, tetapi sifat pemenang-mengambil-semua bisa mengecilkan bagi semua orang tetapi orang yang paling sukses, "kata penulis utama Jeffrey T. Kullgren, MD, dalam melepaskan. "Kami membutuhkan lebih banyak data untuk membandingkan bagaimana pendekatan berbasis kelompok yang berbeda saling menumpuk."

Karyawan yang mencari motivasi kerja akan mendapat manfaat dari Undang-Undang Perawatan Terjangkau pada tahun 2014, yang akan memungkinkan pemberi kerja memperluas pilihan hadiah mereka untuk karyawan yang memenuhi tujuan kesehatan tertentu melalui program perusahaan.

Orangtua Dorong untuk Obat, Bahkan Jika Tidak Dokter Direkomendasikan

Jika seorang anak didiagnosis dengan penyakit tertentu, orang tua lebih mungkin untuk meminta pengobatan meskipun dokter menyarankan bahwa obat mungkin tidak efektif, menurut sebuah penelitian baru-baru ini dalam edisi Mei Pediatrics.

Sebuah jajak pendapat yang dilakukan oleh departemen ilmu-ilmu psikologis di University of Missouri bertanya kepada orang tua apa yang akan mereka lakukan jika mereka diberitahu bahwa anak mereka menangis berlebihan dan muntah adalah penyakit gastroesophageal reflux (GERD), daripada tidak ada diagnosis spesifik.

Orang tua yang diberi diagnosis GERD ingin merawat anak mereka dengan obat meskipun mereka secara khusus diperingatkan. bahwa obatnya tidak akan berfungsi. Orang tua yang tidak mendapatkan diagnosis khusus hanya bertanya tentang obat jika dokter tidak mengatakan bahwa mereka tidak efektif.

"Sangat penting bahwa dokter sangat berhati-hati tentang apa yang mereka katakan dan bagaimana mereka mengatakannya," kata Dr. David Dunkin , asisten profesor pediatri di divisi gastroenterologi pediatrik di Sekolah Kedokteran Icahn di Gunung Sinai di New York City. "Kami harus memastikan untuk menjelaskan hal-hal secara menyeluruh dan dalam bahasa yang orang tua tidak akan salah paham. Dan jika mereka tidak mengerti, Anda harus memberi orang tua kesempatan untuk mengajukan pertanyaan. Karena sementara Anda mungkin sangat merekomendasikan sesuatu, di akhirnya Anda benar-benar harus membuat keputusan bersama. "

Dokter telah mendapat kecaman selama beberapa tahun terakhir karena terlalu banyak memberi antibiotik, tetapi jumlah antibiotik yang diresepkan turun 14 persen antara 2002 dan 2010, menurut penelitian oleh Food dan Administrasi Obat.

Giants Legend Harry Carson Berbagi Pertempuran dengan Konsekuensi Gangguan

Meskipun dia tidak didiagnosis dengan sindrom pasca-gegar otak (PCS) sampai setelah karir sepakbolanya berakhir, New York Giants legenda Harry Carson berjuang depresi, tidur masalah, masalah ingatan dan lainnya saat dia masih di lapangan.

Carson mengatakan dia depresi saat masih bermain sepak bola. Dia mengatakan dia "akan memiliki periode gelap ini di mana saya akan merasakan rasa depresi menyelimuti saya. Saya akan sedih tanpa alasan, dan saya tidak bisa berbagi dengan orang-orang. ”

The linebacker dalam bahkan merasa ingin bunuh diri di beberapa titik, dan itu hanya pikiran putrinya yang saat itu masih bayi yang membuatnya tidak bisa melewati batas. Dia memutuskan untuk berbicara tentang depresinya dan PCS setelah menyadari kemungkinan ada banyak pemain yang mengalami hal yang sama. “Saya pikir ada hubungan antara apa yang mereka [pemain] lakukan dan kerusakan yang mungkin mereka alami saat bermain game. Saya menerima panggilan telepon dari berbagai macam orang yang berurusan dengan masalah, berdasarkan neurologis, fisik atau mental - orang-orang yang menelepon saya mengalami masalah ini. Saya mencoba yang terbaik untuk berbicara atas nama mereka. "

Makan Ikan Meningkatkan Kesehatan Jantung, Mengurangi Risiko Kanker Prostat

Makan ikan dapat membantu Anda menangkal sejumlah kondisi, termasuk serangan jantung, stroke, kanker prostat, dan banyak lagi.

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam terbitan April Annals of Internal Medicine, para peneliti menemukan bahwa orang-orang dengan tingkat asam lemak omega-3 yang tinggi (dipelihara dengan makan ikan setidaknya dua kali seminggu) hidup rata-rata 2,2 tahun lebih lama , dibandingkan dengan mereka yang memiliki tingkat omega-3 yang lebih rendah.

Keuntungan lain untuk makan tuna, salmon, sarden dan ikan lainnya yang kaya akan "lemak baik" omega-3 adalah penurunan risiko serangan jantung dan stroke menurut sebuah ulasan lebih dari 250 penelitian omega-3, yang diterbitkan dalam Journal of American College of Cardiology pada tahun 2011. Pada tahun yang sama, para peneliti di University of California, San Francisco menemukan bahwa pria yang mempertahankan diet omega-3-berat memiliki 63 persen risiko lebih rendah terkena kanker prostat agresif.

Tautan Baru Dapat Membantu Memprediksi Kehilangan Memori

Hubungan baru antara program jantung dan gangguan kognitif dapat membantu memprediksi secara lebih baik kehilangan Alzheimer atau memori daripada penilaian risiko demensia standar, menurut sebuah studi baru dari Institut Kesehatan dan Medis Nasional Prancis Penelitian.

Penelitian ini mendukung penelitian Mayo Clinic dari awal tahun ini, yang juga mengatakan mereka yang memiliki penyakit jantung lebih mungkin untuk mengembangkan masalah dengan pemikiran dan bahasa.

"Temuan ini juga menekankan pentingnya faktor risiko kardiovaskular. penyakit seperti kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi tidak hanya meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke tetapi juga memiliki dampak negatif pada kemampuan kognitif, ”kata penulis studi Sarah Kaffashian, PhD, dalam rilis.

Erinn Connor adalah staf penulis untuk Materi Kesehatan dengan Dr. Sanjay Gupta