Ann Braz berhenti merokok setelah 30 tahun. "Saya pikir, 'Oh bagus, sekarang paru-paru Anda akan semuanya berwarna merah muda dan cerah dan indah,'" katanya. Setahun kemudian, setelah menyadari dia sering kehabisan nafas, Braz didiagnosis menderita penyakit obstruktif paru kronis (COPD).
"Saya memberi tahu dokter bahwa saya berhenti merokok setahun yang lalu, tetapi dia menjelaskan bahwa [COPD] adalah penyakit progresif yang dimulai ketika saya masih merokok, ”katanya.
Merokok adalah faktor risiko utama untuk COPD dan bertanggung jawab untuk sebanyak 90% dari kematian COPD di negara ini. Sementara kerusakan paru-paru itu menyebabkan tidak dapat dibalik, berhenti merokok dapat memperlambat perkembangan penyakit dan mengurangi peradangan yang membuat sulit bernafas.
"Langkah satu sampai 10 mencegah atau memperlambat gejala COPD adalah berhenti merokok," kata Joshua Diamond, MD, seorang pulmonologist di Penn Lung Center di Philadelphia.
Braz, 66, menunjukkan bahwa program rehabilitasi paru dapat membantu. "Ini memperkuat segalanya - hati Anda, paru-paru Anda, otot-otot Anda, pandangan Anda, dan suasana hati Anda," katanya. Tapi berhenti merokok adalah kuncinya.
Di sini Dr. Diamond dan ahli medis lainnya membahas kaitan antara merokok dan COPD, pentingnya berhenti merokok, dan mengapa begitu banyak pasien yang terus merokok meskipun ada bahaya kesehatan.
Tentang Merokok dan Paru-Paru
Umur Hatipoglu, MD, seorang spesialis paru di Klinik Cleveland: Semua orang mulai kehilangan sebagian kapasitas paru-paru mereka saat mereka bertambah tua. Seorang non-perokok kehilangan sekitar 30 sentimeter kubik FEV [volume ekspirasi paksa] per tahun, dimulai antara usia 30 dan 40. Perokok COPD kehilangan sekitar 100 sentimeter kubik per tahun.
Dr. Diamond: Secara umum, ketika semua orang semakin tua, fungsi paru-paru mereka menurun apakah mereka sudah merokok atau tidak. Tujuannya adalah untuk mencegah hal itu terjadi lebih cepat dengan membuat orang berhenti merokok.
Tentang Manfaat Berhenti
Kathrin Nicolacakis, MD, spesialis paru di Klinik Cleveland di Ohio: COPD adalah penyakit progresif lambat - Anda Mulailah dengan dua paru-paru yang baik, dan Anda bisa kehilangan sekitar 50 persen dari fungsi paru-paru Anda tanpa banyak gejala, terutama jika Anda tidak terlalu aktif secara fisik. Jika Anda didiagnosis COPD lebih awal, Anda dapat menghemat sebagian besar fungsi paru-paru yang tersisa.
Diamond: [Berhenti] sejauh ini merupakan bagian terpenting dari manajemen penyakit. Pasien dapat relatif bebas gejala untuk sementara waktu dengan berhenti merokok.
Pada Tantangan Berhenti
Diamond: Ini agak sulit untuk beberapa pasien, karena itu biasanya merupakan kebiasaan yang mereka miliki selama bertahun-tahun. Bahkan pasien dengan penyakit paru-paru lanjut terus merokok, meskipun itu akan meningkatkan fungsi paru-paru mereka.
Michael Machuzak, MD, dari departemen perawatan paru-paru, alergi, dan perawatan kritis dari Klinik Cleveland: Berhenti merokok adalah hal yang sulit . Orang-orang mengembangkan asosiasi psikologis yang kuat dengan merokok seperti kapan pun mereka minum kopi atau saat sedang mengemudi. Ada begitu banyak ikatan yang sulit dipecahkan.
Norman Edelman, MD, penasihat medis senior dari American Lung Association dan seorang profesor kedokteran di Stony Brook University: Cara paling efektif untuk [berhenti] adalah dengan program terstruktur dan farmasi.
