Menunggang Kuda untuk MS: Bisakah Bantu Dengan Gejala? |

Amy Tomasheski menunggang kuda sebelum didiagnosis dengan MS. Sekarang dia mengendarai terapi dan juga kesenangan. Foto milik Amy Tomashki

Amy Tomashki selalu menyukai kuda. Dia mulai menunggang kuda ketika masih kecil dan lulus untuk berkompetisi dengan remaja.

Ketika pria berusia 41 tahun, yang tinggal di Harvard, Illinois, didiagnosis mengidap multiple sclerosis (MS) pada tahun 2005, dia terkejut. ketika tim perawatannya menyebutkan bekerja dengan kuda sebagai bagian dari terapi untuk kondisi ini.

"Kami akan membahas pilihan pengobatan, dan ketika mereka menyebutkannya saya melihat mereka dan berkata, 'Saya sudah melakukannya,' ”Kenangnya. "Kami baru saja memutuskan bahwa saya dapat terus melakukan apa yang saya lakukan."

Sementara Tomashki mengendarai sendiri, menunggang kuda digunakan lebih banyak dan lebih sering dalam pengaturan rehabilitasi sebagai bagian dari rencana perawatan untuk berbagai gangguan neurologis, termasuk MS.

Praktek - yang juga dikenal sebagai terapi yang dibantu oleh kuda atau hippotherapy - mengambil keuntungan dari “gerakan kuda untuk melibatkan sistem sensorik, neuromotor, dan kognitif untuk mencapai hasil fungsional,” menurut American Hippotherapy Association (AHA) , sebuah organisasi praktisi.

Keseimbangan dan Kekuatan Inti

Bagi mereka dengan MS yang dapat melakukan hippotherapy dengan aman, telah ditemukan untuk memberikan peningkatan keseimbangan, meskipun sebagian besar studi tentang hippotherapy telah kecil. Tinjauan sistematis dari studi yang diterbitkan pada bulan September 2010 di European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine menyimpulkan bahwa hippotherapy memiliki efek positif pada keseimbangan pada orang dengan MS dan memiliki manfaat tambahan untuk meningkatkan kualitas hidup.

Sebuah penelitian yang lebih baru, yang diterbitkan pada Oktober 2015 dalam jurnal Fisioterapi Theory and Practice , menemukan bahwa tiga orang dengan MS yang melakukan menunggang kuda dua kali seminggu selama periode enam minggu, di bawah pengawasan terapis rehabilitasi, menunjukkan peningkatan dalam kontrol postur, gaya berjalan, dan keseimbangan.

"Sense membantu memetakan respons motorik kami, dan kami telah menemukan bahwa dengan meminta orang dengan MS menunggang kuda dan bergerak melalui ruang, mungkin pada kecepatan yang lebih cepat daripada mereka dapat berjalan dengan normal, kita dapat secara efektif memetakan ulang dan meningkatkan tanggapan motorik mereka, ”kata Debbie Silkwood-Sherer, direktur program doktor dalam terapi fisik di Central Michigan University di Mount Pleasant dan seorang ahli terapi fisik. o menggunakan hippotherapy dalam latihannya.

"Ditambah lagi, gerakan kuda memaksa pengendara menggunakan otot-ototnya untuk menjaga keseimbangan, yang memperkuat inti. Biasanya, ketika orang berpikir tentang hippotherapy, mereka memikirkannya sehubungan dengan anak-anak dengan gangguan gerak. Tapi kami telah melihat manfaat luar biasa untuk orang dewasa dengan penyakit seperti MS juga, "kata Silkwood-Sherer.

Menumbuhkan Penerimaan Di Antara Ahli Neurologi

Manfaat itu, kata direktur eksekutif AHA, Jacqueline Tiley, adalah mengapa semakin banyak ahli saraf yang mengobati orang dengan MS beralih ke terapi yang didukung oleh kuda.

AHA menyediakan direktori terapis anggota (biasanya ahli terapi okupasi dan fisik yang bersertifikat dalam teknik hippotherapy) di Amerika Serikat, menurut negara bagian. Banyak dari mereka yang mempraktekkan pendekatan di klinik mereka sendiri atau di tempat-tempat yang disebut pusat pengendara terapeutik, yang merupakan kandang kuda yang telah dilatih sebagai hewan terapi. Fasilitas ini juga menyediakan ramp dan lift untuk membantu orang-orang dengan masalah mobilitas dalam naik dan turun kuda, dan mereka juga biasanya menawarkan "trotoar," asisten yang ada di sana untuk memberikan dukungan bila diperlukan.

Hippoterapi efektif, kata Silkwood- Sherer, karena memungkinkan terapis untuk memasukkan kegiatan yang tidak bisa mereka tiru di klinik. Sebagai contoh, Silkwood-Sherer mengatakan dia telah membawa pasien MS-nya dengan mata tertutup untuk "melibatkan indra mereka yang seimbang" dan bahkan pasien membawa beban di tangan mereka saat mengendarai. Dia juga bermain catch dengan pasiennya saat mereka menunggang kuda.

“Kegiatan itu memaksa mereka untuk menjaga keseimbangan saat bergerak,” dia menjelaskan. “Kami menyebutnya keseimbangan dinamis, dan kami menemukan bahwa ketika keseimbangan dinamis Anda meningkat, keseimbangan statis Anda pergi dari grafik.”

Apakah Hippotherapy Tepat untuk Anda?

Meskipun praktisi seperti Silkwood-Sherer merekomendasikan bahwa orang dengan MS tertarik menggabungkan gerakan kuda ke dalam pengobatan mereka berkonsultasi dengan ahli saraf pertama mereka, dia mengakui bahwa tidak semua dokter adalah terbuka untuk pendekatan seperti Tomasheski.

"Anda mungkin harus melakukan penelitian Anda sendiri, dan jika demikian, situs web AHA mungkin tempat terbaik untuk memulai, ”katanya.

Masih baiknya untuk memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan Anda cukup sehat untuk digunakan - dan mendapat manfaat dari - hippotherapy. Silkwood-Sherer mengatakan orang-orang yang memiliki tahap lanjutan atau berat dari MS, atau yang telah mendapatkan terlalu banyak kelebihan berat badan, mungkin tidak cocok untuk pendekatan.

Orang-orang yang baru memulai dengan hippotherapy juga perlu untuk mendidik diri mereka sendiri mengenai potensi risiko dan tindakan pencegahan yang tepat untuk diambil, Tiley mencatat. Meskipun Silkwood-Sherer mendeskripsikan kuda terapi sebagai "seaman yang akan Anda temukan," mereka "masih kuda," tambahnya, dan mungkin melakukan "hal-hal kuda", seperti lompatan atau baut ketika terkejut.

Tomasheski mengatakan dia telah jatuh beberapa kali sejak diagnosanya, tetapi sejak itu membeli "sarung tangan grippier dan kursi berkuda full-seat" untuk meningkatkan stabilitas.

Kenikmatan, Relaksasi … dan Terapi

Menunggang kuda mungkin menjadi cinta seumur hidup untuk Tomashki - dia masih naik dengan kompetitif, meskipun pada kecepatan yang lebih lambat - tetapi dia merasa kuat bahwa semua orang dengan MS yang cukup sehat untuk mencobanya dapat memperoleh manfaat dari hippotherapy.

"Ini adalah hobi yang selalu memberi saya kesenangan dan membantu saya rileks, tetapi saya menemukan bahwa saya mencari lebih banyak lagi sejak diagnosis saya karena membantu meredakan stres, ”kata Tomasheski, yang juga menjadi sukarelawan di pusat latihan terapeutik.

“ Sebelum itu hanya hobi; sekarang ini adalah bagian penting dari terapi saya. Kuda hidup, menghirup binatang, dan mereka bisa merasakan ketakutan dan emosi dan begitu tenang, manis, dan baik hati. Hewan-hewan terapi ini khususnya memahami pekerjaan mereka dan ingin memperhatikan kami. Merasa bahwa hubungan dengan kuda benar-benar merupakan bagian kunci mengapa itu sangat efektif bagi saya, ”katanya.