Mungkin tidak adil, tetapi itu benar: Jika Anda seorang wanita, Anda secara otomatis berisiko lebih besar terkena osteoporosis daripada pria. Yayasan Osteoporosis Internasional memperkirakan bahwa osteoporosis mempengaruhi sekitar 200 juta wanita di seluruh dunia.
Mengapa jurang gender? Perempuan mulai dengan kepadatan tulang yang lebih rendah daripada laki-laki mereka dan mereka kehilangan massa tulang lebih cepat saat mereka menua, yang mengarah pada osteoporosis pada beberapa wanita. Antara usia 20 dan 80, wanita kulit putih rata-rata kehilangan sepertiga dari kepadatan tulang pinggulnya, dibandingkan dengan kehilangan kepadatan tulang hanya seperempat pada pria.
Menurut National Institute of Arthritis dan Musculoskeletal dan Kulit Penyakit-penyakit, statistik osteoporosis menunjukkan beban yang lebih besar bagi wanita dengan cara-cara berikut:
- 68 persen dari 44 juta orang yang berisiko terkena osteoporosis adalah wanita.
- Satu dari setiap dua wanita di atas usia 50 kemungkinan akan mengalami osteoporosis. fraktur di masa hidup mereka. Itu dua kali tingkat patah tulang pada pria - satu dari empat.
- 75 persen dari semua kasus osteoporosis pinggul mempengaruhi wanita.
Membangun Tulang Lebih Baik
Osteoporosis mungkin berakar pada masa kanak-kanak dan remaja, yang merupakan periode ketika tubuh Anda melakukan pembangunan tulang paling banyak. Perempuan mencapai puncak massa tulang mereka pada usia 18 tahun sementara pria mencapai usia mereka di 20. Setelah itu, baik wanita dan pria terus membangun sejumlah kecil massa tulang, tetapi pria menambahkan lebih banyak daripada wanita. Pada usia 30 tahun, tulang Anda sudah terisi penuh, dan meskipun tubuh Anda akan terus menggantikan sel-sel tulang lama, tidak akan ada peningkatan massa tulang yang melewati titik tersebut.
Osteoporosis dan Estrogen
Tambahkan osteoporosis ke daftar panjang kesehatan masalah, seperti perubahan suasana hati dan migrain, yang dapat Anda salahkan pada hormon Anda. Meskipun ada kemungkinan faktor genetik dan lingkungan lain di balik pengeroposan tulang, perubahan kadar estrogen tubuh Anda tetap menjadi tersangka yang paling bisa disalahkan.
Estrogen adalah hormon yang membantu mengatur siklus reproduksi wanita. Pada saat yang sama, memainkan peran dalam menjaga tulang kuat dan sehat, baik pada pria maupun wanita. Sementara wanita premenopause memiliki lebih banyak estrogen daripada pria, mereka akan mengalami penurunan dramatis dalam produksi estrogen karena menopause, dan lebih mungkin mengalami pengeroposan tulang dan osteoporosis pada waktu itu.
Wanita berada pada peningkatan risiko osteoporosis yang berhubungan dengan tingkat estrogen jika mereka :
- Alami menstruasi yang tidak teratur atau jarang, atau mulai mengalami menstruasi pada usia yang lebih muda dari biasanya
- Ovarium mereka telah diangkat (pada usia berapapun)
- Sedang mengalami menopause, dengan mereka yang mengalami menopause pada usia dini memiliki risiko yang lebih tinggi
Wanita kehilangan massa tulang jauh lebih cepat pada tahun-tahun segera setelah menopause daripada yang mereka lakukan pada waktu lain dalam hidup mereka.
Sebaliknya, data menunjukkan bahwa wanita yang memiliki lebih banyak estrogen daripada rekan-rekan mereka, seperti wanita yang memulai siklus menstruasi mereka lebih awal dari biasanya atau yang telah menggunakan estrogen yang mengandung kontrasepsi, cenderung memiliki kepadatan tulang yang lebih tinggi.
Osteoporosis: Underdiagnosed pada Pria
Karena osteoporosis terjadi lebih banyak sering pada wanita daripada pria, kurang perhatian diberikan pada kesehatan tulang pada pria, dan mereka yang menderita osteoporosis mungkin tidak terdiagnosis dan tidak diobati. Sebuah penelitian terhadap 895 penghuni panti jompo di atas usia 50 mengungkapkan bahwa dokter cenderung kurang mempertimbangkan diagnosis osteoporosis dan pengobatan untuk pria daripada wanita, bahkan ketika pria baru-baru ini mengalami patah tulang, bendera merah yang dikenal luas untuk osteoporosis. Kenyataannya adalah bahwa 80.000 pria mengalami patah tulang terkait osteoporosis setiap tahun, dan hampir 23.000 meninggal akibat komplikasi terkait fraktur.
Keropos tulang adalah bagian normal dari penuaan baik pada pria maupun wanita; sekitar usia 75 tahun, pria dan wanita kehilangan tulang pada tingkat yang sama dan kedua jenis kelamin kurang mampu menyerap kalsium. Namun, ketika pria terkena osteoporosis, biasanya berhubungan dengan kondisi kesehatan lain, pilihan gaya hidup (merokok atau penyalahgunaan alkohol), atau obat yang memiliki keropos tulang sebagai efek samping.
Risiko osteoporosis berbeda untuk pria dan wanita, tetapi penyakit ini berbahaya bagi siapa saja yang mendapatkannya. Bicarakan dengan dokter Anda tentang mendapatkan skrining osteoporosis jika Anda tahu Anda memiliki faktor risiko.
