Saya baru-baru ini didiagnosis dengan "incontinence giggle" pada usia 60. Ini adalah masalah yang mungkin saya miliki sebagian besar hidup saya. Tetapi saya juga mengalami kebocoran dengan batuk dan bersin. Disarankan agar saya menghindari kopi, teh, dan buah jeruk. Teh adalah kerugian besar bagiku. Seberapa penting saya menghindari makanan ini? Dapat mengurangi sebagian, tetapi tidak sepenuhnya, memiliki efek? Seberapa cepat saya harus melihat hasilnya?
- Carol, New Jersey
Apa yang telah Anda uraikan sebenarnya mengacu pada beberapa jenis inkontinensia yang berbeda. Anda dapat mengetahui lebih lanjut tentang inkontinensia tawa dari pertanyaan sebelumnya yang saya jawab pada topik.
Kebocoran dengan batuk dan bersin mungkin merupakan bagian dari mekanisme terpisah, yang disebut stres pada inkontinensia urin . Bentuk ketiga inkontinensia, yang tidak Anda gambarkan, berhubungan dengan urgensi, atau kebutuhan mendadak untuk buang air kecil dengan ketidakmampuan untuk menundanya. Biasanya, modifikasi diet dianggap memiliki efek terbesar pada inkontinensia jenis urgensi; mereka tidak mungkin meningkatkan inkontinensia urin stres atau mengompol.
Pelajari lebih lanjut di Inkontinensia Kesehatan Sehari-hari dan Pusat Kandung Kemih Berlebihan.
