Daftar Isi:
Jangan Lewatkan Ini
Mendaftar untuk Hidup Kita dengan Narkoba Nyeri Kronis
Terima kasih telah mendaftar!
Daftar untuk memperoleh lebih banyak newsletter Kesehatan Sehari-hari.
Jika Anda memiliki ankylosing spondilitis (diucapkan ank-kih-low-sing spon-dill-mata-jaringan), Anda mungkin tahu bahwa ada banyak belajar tentang bentuk arthritis yang terutama mempengaruhi tulang belakang. Faktanya, banyak orang salah memahami kondisi ini, kata Nortin M. Hadler, MD, seorang rheumatologist dan profesor emeritus kedokteran dan mikrobiologi / imunologi, di University of North Carolina di Chapel Hill.
Tapi semakin Anda tahu tentang ankylosing spondylitis , lebih baik dilengkapi Anda akan hidup dengan kondisi tersebut. Menghancurkan mitos umum yang mengelilingi ankylosing spondylitis adalah salah satu cara untuk melakukan itu.
Berikut adalah fakta di balik beberapa kesalahpahaman atas tentang ankylosing spondylitis.
Mitos No. 1: Ankylosing spondylitis adalah kondisi yang langka.
Fakta : Ankylosing spondylitis lebih umum dari yang Anda kira. Perkiraan telah menunjukkan bahwa ankylosing spondylitis mempengaruhi hingga 1,4 persen dari populasi umum, kata Elyse Rubenstein, MD, seorang rheumatologist dengan Saint John's Health Center di Santa Monica, California. Itu berarti itu lebih umum daripada multiple sclerosis, cystic fibrosis, dan penyakit Lou Gehrig digabungkan, menurut Spondylitis Association of America (SAA). Ankylosing spondylitis adalah kondisi yang paling umum dalam kelompok beberapa kondisi rematik yang disebut spondyloarthropathies, yang menyebabkan masalah sendi kronis.
Mitos No. 2: Ankylosing spondylitis terutama menjadi perhatian untuk pria.
Fakta: Meskipun pria muda dua sampai tiga kali lebih mungkin terkena spondyloarthropathies daripada wanita muda, spondilitis ankilosa mempengaruhi kedua jenis kelamin, kata Dr. Hadler. "Kasus pada pria cenderung lebih parah," katanya. Menambah kesalahpahaman adalah bahwa gejala ankylosing spondylitis mungkin atipikal atau ringan pada wanita, membuat kondisi sulit untuk didiagnosis. Sebagai contoh, beberapa wanita mungkin mulai mengalami gejala di leher bukannya punggung bawah, menurut SAA.
Mitos No. 3: Ankylosing spondylitis selalu didiagnosis dari sakit punggung.
Fakta: Sulit untuk mendiagnosis ankylosing spondylitis berdasarkan hanya pada sakit punggung karena sakit punggung sangat umum. "Hampir tidak ada orang yang pergi satu tahun tanpa sakit punggung," kata Hadler. Meskipun beberapa orang tetap mencari jawaban untuk nyeri punggung kronis mereka, yang lain mungkin mengabaikannya, tidak menyadari mereka memiliki kondisi yang lebih serius. Karena ankylosing spondylitis dapat mempengaruhi bagian lain dari tubuh, diagnosis sebenarnya dapat berasal dari masalah lain, kata Hadler. Ada juga kemungkinan bagi dokter untuk melihat tanda-tanda ankylosing spondylitis pada X-ray yang diambil untuk mendiagnosis masalah medis yang sama sekali berbeda. Meskipun tidak ada tes definitif untuk ankylosing spondylitis, diagnosis kondisi ini didasarkan pada riwayat kesehatan Anda, pemeriksaan fisik, sinar X atau tes pencitraan lainnya, dan tes darah potensial.
Mitos No. 4: Ankylosing spondylitis hanya mempengaruhi Anda kembali.
Fakta: Nyeri punggung kronis adalah petunjuk yang sangat umum yang mengarah ke diagnosis - itu karena ankylosing spondylitis terutama mempengaruhi tulang belakang. Tapi spondilitis ankilosa juga dapat mempengaruhi sendi lain, termasuk bahu Anda, tulang rusuk, pinggul, lutut, dan kaki. Peradangan dari ankylosing spondylitis dapat mempengaruhi bagian lain dari tubuh Anda, seperti sistem pencernaan dan mata Anda, yang mengarah ke kondisi yang disebut uveitis. Bahkan, ankylosing spondylitis dapat mempengaruhi mata pada hingga 40 persen orang yang memilikinya menurut National Institutes of Health. Kurang umum, ankylosing spondylitis dapat mempengaruhi paru-paru atau jantung Anda.
Mitos No. 5: Istirahat adalah salah satu cara terbaik untuk memerangi ankylosing spondylitis pain.
Fakta: Nyeri punggung yang berhubungan dengan ankylosing spondylitis berbeda dari jenis nyeri punggung lainnya yang memperburuk dengan istirahat dan membaik dengan aktivitas fisik. Menjadi aktif sebenarnya adalah salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk ankylosing spondylitis Anda, kata Dr. Rubenstein. "Saya merekomendasikan rejimen olahraga yang bagus dan terapi fisik," katanya. Tinjauan beberapa penelitian yang berfokus pada olahraga dan ankylosing spondylitis menemukan bahwa aktivitas fisik secara teratur juga dapat membantu fungsi kardiopulmonal, yang dapat terkena dampak negatif oleh penyakit. Penelitian ini diterbitkan pada Maret 2017 di Rheumatology International . Tanyakan kepada dokter Anda tentang latihan khusus yang mungkin baik untuk Anda.
Mitos No. 6: Anda tidak boleh menggunakan obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID) jika Anda memiliki ankylosing spondylitis.
Fakta: Beberapa orang ragu-ragu untuk mengambil NSAID untuk ankylosing spondylitis karena mereka telah mendengar obat-obatan dapat mengganggu perut. Namun, NSAID sebenarnya penghilang rasa sakit yang paling umum diresepkan untuk orang-orang pada tahap awal kondisi ini, kata Rubenstein. Ketika Anda membawa mereka di bawah pengawasan dokter, Anda dapat meminimalkan risiko efek samping seperti sakit maag. Dokter Anda juga dapat membantu menyarankan Anda tentang cara terbaik untuk menggunakan NSAID untuk jangka waktu terpendek untuk mengurangi risiko efek samping.
Mitos No. 7: Ankylosing spondylitis selalu menghasilkan tulang belakang yang menyatu.
Fakta: Tulang belakang yang menyatu hanya terjadi pada tahap akhir ankylosing spondylitis, kata Rubenstein. Bagi sebagian orang, kondisi tidak pernah berkembang sejauh itu. Mengikuti rencana perawatan yang ditentukan, yang harus mencakup latihan dan pengobatan, dapat membantu prognosis Anda.
