Sperma Bergerak Terbaik untuk Olahraga Sedang - Pusat Kesehatan Pria -

Anonim

WEDNESDAY, Okt. 19 (HealthDay News) - Pria yang mendapat olahraga dalam jumlah sedang memiliki motilitas sperma yang lebih baik daripada pria yang kurang aktif secara fisik, sebuah studi baru menemukan.

Motilitas mengacu pada kemampuan sperma untuk berenang dan bergerak menuju telur. , sebuah faktor penting dalam kesuburan.

Penelitian oleh para peneliti di Yamaguchi University di Jepang termasuk 215 pria yang memberikan contoh air mani dan informasi tentang tingkat aktivitas fisik mereka. Para pria dibagi menjadi tiga kelompok: olahraga berat, sedang atau ringan. Usia dan indeks massa tubuh adalah serupa di antara ketiga kelompok.

Kelompok olahraga moderat memiliki motilitas sperma rata-rata tertinggi dan laki-laki paling sedikit dengan motilitas sperma kurang dari 40 persen (14,3 persen), sementara 31 persen dari mereka dalam cahaya Kelompok olahraga dan 27 persen dari mereka dalam kelompok olahraga berat memiliki motilitas sperma kurang dari 40 persen.

Penelitian ini dijadwalkan untuk presentasi Rabu pada pertemuan tahunan American Society for Reproductive Medicine di Orlando.

" Latihan adalah komponen dari gaya hidup sehat keseluruhan yang berkontribusi terhadap kesehatan reproduksi.Penelitian ini, yang menggunakan frekuensi, intensitas dan durasi untuk mengukur jumlah latihan yang didapat subjek, menunjukkan bahwa latihan rutin yang sedang-sedang saja dapat direkomendasikan untuk sedikit memperbaiki parameter air mani di laki-laki tanpa kondisi yang diketahui yang merusak kapasitas reproduksi mereka, "presiden AS terpilih Dolores Lamb mengatakan dalam siaran pers masyarakat.

Karena studi ini dipresentasikan pada pertemuan medis, data dan kesimpulan harus dipertimbangkan awal sampai diterbitkan dalam jurnal peer-review.

arrow