Obesitas Membunuh 1 dalam 5 - Empat Kali Apa Pemikiran Ahli - Pusat Berat -

KAMIS, 15 Agustus 2013 - Obesitas tampaknya lebih mematikan daripada yang diperkirakan para ahli, menurut sebuah studi baru di American Journal of Public Health. Sementara perkiraan sebelumnya menempatkan tingkat kematian obesitas sekitar 5 persen, para peneliti dari Columbia Mail Mailman School of Public Health di New York City menemukan bahwa tingkat kematian sebenarnya mendekati 18 persen - yang berarti bahwa hampir 1 dari 5 orang gemuk akan mati. kegemukan dan kondisi yang terkait seperti penyakit jantung dan diabetes.

Laurie Wells khawatir bahwa suatu hari ia bisa menjadi contoh. Prihatin tentang bagaimana berat badannya mempengaruhi kesehatannya, dia telah mencoba untuk mengendalikannya. "Saya mengalami angina, IBS dan tekanan darah tinggi sebelum saya mulai menurunkan berat badan," katanya. “Saya khawatir, karena saya berpikir bahwa jika saya mempertahankan gaya hidup saya, diabetes akan menjadi yang berikutnya dalam daftar.”

Dia berumur 55 tahun ketika dia memutuskan untuk mengambil sikap dan melakukan sesuatu tentang berat badannya. Dengan berat 280 poundsterling, dia mengalami masalah jantung dan tidak dapat menyelesaikan tugas sehari-hari. Tiga tahun kemudian, dengan bantuan South Beach Diet, dia berhasil menurunkan berat badan 75 pound.

Namun, perayaannya hanya berumur pendek. Masalah lutut dan punggung merampas sebagian besar mobilitasnya tahun lalu, dan dia mengembalikan berat badannya yang hilang. “Saya terkurung di kursi roda sementara saya menunggu operasi pada disk herniasi saya,” kata Wells, sekarang 60. “Saya tidak bisa berolahraga, dan saya mulai mengabaikan diet saya. Berat badan saya naik 30 pound. ”

Wells, yang tinggal di Phoenix, Ariz, saat ini beratnya 235 pon. "Saya tidak terlalu senang ketika saya mulai mendapatkan kembali berat badan," katanya. "Sulit untuk tetap positif dan tidak menjadi begitu negatif sehingga Anda lepas kendali."

Meremehkan Konsekuensi Kesehatan Obesitas

Wells adalah salah satu dari hampir 78 juta orang dewasa obesitas di Amerika Serikat - dan studi ini menunjukkan bahwa Masalahnya lebih buruk dari yang dipikirkan para ahli.

"Obesitas memiliki konsekuensi kesehatan yang jauh lebih buruk daripada beberapa laporan baru-baru ini yang membuat kita percaya," kata penulis studi Ryan Masters, PhD, sebuah penelitian di Mailman, mengatakan dalam sebuah pernyataan. "Kami berharap bahwa obesitas akan bertanggung jawab atas meningkatnya jumlah kematian di Amerika Serikat dan bahkan mungkin menyebabkan penurunan dalam harapan hidup AS."

Tingkat obesitas di Amerika Serikat telah terus meningkat sejak tahun 1990, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS. Pada tahun 1990, tidak ada negara yang memiliki tingkat obesitas lebih dari 19 persen, tetapi pada tahun 2010, tidak ada negara yang memiliki tingkat obesitas di bawah 20 persen. Ini adalah tren yang mengkhawatirkan, kata Stacy Brethauer, MD, seorang spesialis di Institut Bariatric and Metabolic untuk Klinik Cleveland.

“Jika tingkat obesitas terus meningkat, yang kami perkirakan akan terjadi, kami dapat berharap untuk melihat peningkatan mortalitas. menilai juga, ”kata Dr. Brethauer. "Besarnya peningkatan mungkin lebih sedikit, tetapi ada begitu banyak remaja obesitas dan kelebihan berat badan yang akan terus menjadi gemuk saat dewasa."

Selain itu, Brethauer mengatakan, studi Mailman juga membantah gagasan bahwa orang-orang yang gemuk dapat melarikan diri. efek kesehatan negatif dan menjadi "bugar dan gemuk."

"Studi ini menunjukkan bahwa bahkan kelebihan berat badan dikaitkan dengan tingkat kematian yang lebih tinggi," katanya. "Sepanjang spektrum yang kelebihan berat badan atau obesitas, ada peningkatan risiko kematian dan masalah kesehatan."

Dapatkah Takut Akan Sekarat Menjadi Motivator Penurun Berat Badan?

Bagi Wells, temuan penelitian adalah pengingat tidak hanya sejauh mana dia datang, tetapi juga seberapa jauh dia masih harus pergi.

"Saya termotivasi dengan terus melakukan hal-hal yang akan meningkatkan atau menjaga kesehatan saya," katanya. “Hanya karena saya mungkin tergelincir suatu hari, saya bisa mulai dari gigitan berikutnya. Saya bisa mengubah arah sebentar lagi. Saya tidak menggunakan slip-up lagi sebagai alasan untuk membuang semuanya. Saya memberi izin kepada diri saya untuk menjadi manusia dan melanjutkan hidup. Saya tahu saya mampu mencapai kesuksesan. "

Dan dia mencoba untuk tidak menggunakan ketakutannya terhadap kematian dan penyakit sebagai motivator.

"Angka kematian mungkin memacu saya untuk bergerak, tetapi meningkatkan kualitas hidup saya dan memberi diri saya kemampuan untuk melakukan apa yang ingin saya lakukan adalah apa yang benar-benar membuat saya terus berjalan, ”kata Wells. "Jika Anda memberi saya pilihan hidup sampai 100 tetapi kesakitan, atau hidup sampai 90 dan masih bisa bepergian, saya akan memilih 90."

KOREKSI: Versi sebelumnya dari cerita ini mengecilkan jumlah obesitas Orang Amerika. Everyday Health menyesalkan kesalahannya.