Daftar Isi:
Jangan Lewatkan Ini
Mendaftar untuk Hidup Kita dengan Nawala Diabetes
Terima kasih telah mendaftar!
Daftarlah untuk memperoleh lebih banyak newsletter Kesehatan Sehari-hari GRATIS.
T: Mengapa kadar gula darah saya tinggi ketika saya bangun di pagi hari? Apa yang bisa saya lakukan tentang ini?
A: Orang dengan diabetes tipe 2 dapat bangun dengan gula darah tinggi (hiperglikemia), bahkan jika mereka belum makan semalam. Ini umum karena fisiologi yang terlibat dalam diabetes tipe 2. Meskipun banyak pasien percaya bahwa gula darah mereka telah naik sebagai akibat langsung dari apa yang mereka makan, dan sebagian besar waktu ini benar, ada "pukulan ganda" pada diabetes tipe 2. Hati dan organ internal lainnya menghasilkan gula darah yang berlebihan dengan sendirinya. Mekanisme yang tepat untuk ini tidak sepenuhnya diketahui, tetapi subjek berada di pusat investigasi ke masa depan obat untuk gula darah tinggi.
Ketika Anda pergi tidur di malam hari, bahkan tanpa makan, hati memproduksi gula pada kulitnya. sendiri melalui proses yang disebut glukoneogenesis. Ini untuk menghindari seseorang memiliki gula darah rendah dalam potensi kelaparan. Namun, ketika ini terjadi pada pasien dengan diabetes tipe 2, sering tidak cukup insulin yang efektif tersedia untuk menurunkan gula darah tambahan yang cukup. Itu, dikombinasikan dengan berbagai hormon stres - misalnya, kortisol - yang diproduksi pada tingkat tinggi di pagi hari, dapat menyebabkan gula darah lebih tinggi.
Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menghindari kadar gula darah di pagi hari. Berbicara dengan dokter Anda dan memastikan bahwa Anda minum obat pada saat yang tepat dapat membuat semua perbedaan. Tetap terhidrasi dan cukup tidur juga dapat membantu mencegah kadar gula darah tertinggi di pagi hari.
Akhirnya, kadar gula tinggi di pagi hari kadang-kadang dapat disebabkan oleh reaksi terhadap gula darah rendah (hipoglikemia) pada malam hari. Jika tidak ada penjelasan lain untuk gula darah tinggi di pagi hari, cek gula darah kapan saja di tengah malam bisa menunjukkan bahwa gula darah Anda turun terlalu rendah. Jika itu yang terjadi, tubuh Anda dapat merespons dengan melepaskan hormon untuk meningkatkannya. Sekali lagi, berbicara dengan dokter Anda dapat membantu - perubahan dalam obat-obatan Anda atau penyesuaian waktu di mana Anda membawa mereka dapat memperbaiki ini.
Clifton Jackness, MD, adalah dokter yang menghadiri di Endokrinologi, Diabetes, dan Metabolisme di Lenox Rumah Sakit Hill dan The Mount Sinai Medical Center di New York City.
