Bagaimana Memiliki Seks Paling Teram yang Bisa Anda Lakukan Dengan HIV

Daftar Isi:

Jangan Lewatkan Ini
5 Cara Memiliki Seks yang Lebih Aman Dengan HIV

Thinkstock

Jangan Lewatkan Ini

HIV: Cerita dan Kiat tentang Hal Penting Apa yang Paling Anda

Mendaftarlah untuk memperoleh lebih banyak newsletter Kesehatan Sehari-hari GRATIS.

Jika Anda hidup dengan HIV, Anda masih dapat memiliki kehidupan seks yang memuaskan - Anda dan pasangan Anda hanya perlu mengambil langkah-langkah tertentu untuk mencegah penularan

Beverly Franklin, 46, melakukan hal itu. Dia sudah positif HIV selama 13 tahun, dan saat dia mengatakannya, kondom adalah suatu keharusan. Baginya, menolak menggunakan kondom adalah pemecah masalah. "Bahkan jika Anda juga mengidap HIV, itu bisa menjadi ketegangan yang berbeda," katanya. “Jika Anda ingin [berhubungan seks tanpa kondom], Anda dapat melakukannya sendiri.”

Franklin, ibu dua anak dari Norfolk, Virginia, memiliki tingkat HIV “tidak terdeteksi”, yang berarti bahwa viral load darahnya berada di bawah apa yang dapat ditemukan oleh tes laboratorium - atau, dengan kata lain, kurang dari 40 hingga 75 partikel, atau salinan, dari virus per mililiter, menurut AIDS.gov.

“Saya telah mencapai kesepakatan dengan saya diagnosis, "kata Franklin. "Itu tidak mendefinisikan saya."

Dia menjadi terinfeksi HIV ketika dia dan pasangan, dalam hubungan berkomitmen, berhenti menggunakan kondom. Mereka sejak itu terpisah, dan selama enam tahun terakhir, Franklin telah bekerja dengan East Virginia Medical School sebagai pekerja penjangkauan untuk membantu orang lain yang memiliki HIV dan untuk mendidik mereka yang berisiko. "Jika saya bisa menghentikan satu orang untuk mendapatkan apa yang saya miliki, itu layak," katanya.

5 Cara Memiliki Seks yang Lebih Aman Dengan HIV

Jika Anda memiliki HIV, Anda dapat mengambil tindakan pencegahan ini untuk melindungi pasangan Anda:

Beritahu pasangan Anda bahwa Anda memiliki HIV. "Berbagi status Anda memberi [pasangan Anda] kekuatan dan pengetahuan untuk membuat pilihan mereka juga," kata spesialis penyakit menular Catherine Derber, MD, asisten profesor di East Virginia Sekolah Kedokteran di Norfolk. Di banyak negara bagian, Anda diwajibkan oleh hukum untuk memberi tahu mitra jika Anda memiliki HIV, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Bicarakan dengan dokter Anda jika Anda tidak yakin bagaimana melakukan percakapan ini.
Anjurkan pasangan Anda untuk diuji setidaknya sekali setahun . “Ada banyak ketakutan tentang tes HIV,” kata spesialis penyakit menular Nicholas Van Sickels, MD, asisten profesor kedokteran klinis di Tulane University dan direktur Klinik Tulane CD4 di Alexandria, Louisiana. Tetapi orang yang aktif secara seksual harus diuji setiap tahun, kata AIDS.gov.
Minum obat Anda. "Salah satu hal terbaik yang dapat dilakukan oleh orang dengan HIV adalah memakai antivirus dan membuat viral load mereka tidak terdeteksi," kata Dr. Derber .
Selalu kenakan kondom saat berhubungan seks. Bahkan jika virus tidak terdeteksi dalam darah Anda, itu bisa ada dalam cairan genital Anda. Itu sebabnya orang dengan HIV harus menggunakan kondom lateks baru dengan setiap jenis hubungan seksual - vagina, anal, atau oral, kata AIDS.gov. (Beberapa orang dengan HIV mungkin berhubungan seks tanpa kondom tanpa mengungkapkan status mereka karena mereka percaya bahwa mengambil obat mereka dan menjaga viral load menurun berarti mereka tidak dapat menularkan HIV, menurut survei status HIV dan perilaku seksual yang diterbitkan pada bulan Agustus 2015 di Arsip Perilaku Seksual .)
Pertimbangkan PrPP (profilaksis pra pajanan) untuk pasangan Anda. Orang yang tidak memiliki HIV tetapi mungkin berisiko terinfeksi dapat memakai obat oral sehari-hari yang disebut PrPP untuk membantu mengurangi risiko tertular HIV, menurut CDC. Biarkan dokter Anda tahu apakah biaya merupakan penghalang untuk menggunakan obat ini. "Jika kita menginginkannya untuk seseorang, kita selalu dapat menemukan cara untuk mendapatkannya," kata Dr. Van Sickels.
Jangan berbagi jarum. Akun penggunaan narkoba suntikan untuk 1 dari 10 infeksi HIV, menurut AIDS.gov. Berbagi jarum dengan alasan apa pun dapat mengekspos pasangan Anda ke HIV.

Intinya: Hidup dengan HIV tidak harus mengakhiri hubungan seksual Anda dengan pasangan - tetapi Anda memang perlu melakukan tindakan pencegahan.