Jangan benci ketika Anda bangun di pagi hari dan melihat jerawat raksasa bermunculan dalam semalam, biasanya pada hari Anda memiliki pekerjaan penting. bertemu atau tanggal yang lebih penting? Meskipun mungkin tampak seperti jerawat muncul entah dari mana, bukan itu masalahnya. "Jerawat adalah fungsi dari bagaimana siklus kulit Anda," kata Lance H. Brown, MD, asisten profesor klinis dermatologi di New York University School of Medicine. "Kulit yang sehat mengelupas setiap tiga bulan. Ketika ini tidak terjadi dengan benar, pori-pori Anda menjadi tersumbat dan minyak makan dari bakteri, membuat kepala putih, komedo, dan jerawat."
Ikuti dos ini dan jangan lakukan ketika Anda ingin menghilangkan jerawat.
Jangan terlalu banyak mencuci. Mencuci wajah Anda di pagi hari dan malam hari cukup untuk menghilangkan bakteri penyebab jerawat. Lebih dari itu dan Anda berisiko melucuti kulit Anda dari minyak alami, dan membantu, yang hanya akan menyebabkan lebih banyak kemerahan dan iritasi.
Jangan memilih jerawat di rumah. Meremas dapat menyebabkan infeksi jika itu tidak dilakukan dengan benar. Anda tidak boleh memilih jerawat cystic (jenis yang keras di bawah kulit Anda).
Jika Anda tidak dapat menahan dorongan itu, sangat, sangat lembut, remaslah sendiri. Cuci tangan Anda dengan sabun dan air hangat untuk menghilangkan bakteri dan kuman terlebih dahulu, kemudian gunakan tisu dan remas kepala putih sampai pecah, dan kemudian segera berhenti. Meremas ekstra dapat merusak kulit, menyebarkan infeksi, dan meninggalkan bekas. Akhiri dengan aplikasi ringan krim anti-bakteri, seperti Neosporin.
Pilihlah produk dengan benzoyl peroxide atau asam salisilat. Anda akan menemukan produk peroksida benzoil dalam kekuatan dari 2,5 hingga 10 persen. Mulailah dengan produk kekuatan terendah untuk memberikan kulit Anda kesempatan untuk terbiasa dengan efeknya. Produk ini akan membuka pori-pori kotor dan mengeringkan jerawat dengan penggunaan lanjutan. Anda harus selalu menerapkannya sesuai dengan petunjuk pada label. Kulit Anda bisa menjadi kering dan merah, jadi Anda mungkin harus sering menggunakannya.
Asam salisilat adalah bahan yang membantu mempercepat laju pergantian sel kulit Anda mencegah pori-pori Anda tersumbat dan menyebabkan jerawat. Ini juga menembus ke whiteheads dan komedo dan benar-benar melarutkan mereka. Anda dapat membeli produk mulai dari 0,5 hingga 2 persen di atas meja. Mulailah dengan kekuatan rendah sampai Anda tahu bagaimana kulit Anda akan bereaksi. Jika kulit Anda menjadi sangat kering dan bersisik, gunakan produk ini lebih jarang sampai kulit Anda terbiasa.
Jangan overtreat. Sementara benzoyl peroxide, asam salisilat, dan produk retinol terbukti sebagai pejuang jerawat, ketika digunakan secara berlebihan. , mereka dapat menyebabkan kulit Anda kering. Ini akan menyebabkan lebih banyak iritasi dan membuat jerawat Anda bertambah parah.
Gunakan tabir surya. Tabir surya sama sekali bukan penyebab jerawat dan sebenarnya paparan sinar matahari dapat menyebabkan bekas jerawat menjadi lebih gelap, membuat mereka lebih sulit untuk dihilangkan. Selain itu, beberapa obat jerawat membuat kulit lebih peka terhadap cahaya - artinya Anda akan lebih mudah terbakar.
Jangan meremehkan efektivitas makeup. Ketika semuanya gagal, coba tutupi jerawat dengan concealer. Jessica Wu, MD, asisten profesor klinis dermatologi di University of Southern California dan dokter kulit di Los Angeles, menyarankan untuk mengurangi kemerahan terlebih dahulu dengan menggunakan kain lap dingin. Lalu, katanya, gunakan primer atau pelembab diikuti dengan concealer tongkat yang cocok dengan warna kulit Anda. "Oleskan penutup dengan jari keempat Anda, yang memiliki kulit paling lembut," katanya. "Jari yang hangat membantu concealer meleleh ke kulit Anda lebih baik daripada kuas. Bubuhkan sedikit demi sedikit, biarkan ia menempel, dan tambahkan lebih banyak lapisan sampai jerawatnya tersembunyi." Dia menyarankan untuk menyelesaikan proses dengan menggunakan bedak untuk mengatur makeup.
