Daftar Isi:
Fibrilasi atrium adalah masalah jantung yang serius dan umum, penyebab utama stroke, dan masalah kesehatan masyarakat yang utama. Namun kebanyakan orang hanya tahu sedikit tentang gangguan ritme jantung. Para ahli medis, yang menyadari keseriusannya, mendorong orang untuk membayar perhatian atrial fibrillation.
Fibrilasi atrium, atau afib, adalah detak jantung yang tidak teratur dan sering cepat yang menyebabkan aliran darah yang buruk. Ketika jantung berdetak terlalu kencang, darah tidak dapat memompa dengan efektif. Jika tidak ditangani, fibrilasi atrium dapat menyebabkan pembekuan darah, stroke, dan masalah jantung yang serius.
Lebih dari 2,5 juta orang di Amerika Serikat memiliki afib, dan pada tahun 2050 jumlah itu diperkirakan akan meningkat menjadi lebih dari 7 juta sebagai populasi usia, dan obesitas dan diabetes meningkat - jadi mengapa kita tidak mendengar lebih banyak tentang hal itu?
"Fibrilasi atrium tidak memiliki drama stroke atau serangan jantung, sehingga mungkin tidak mendapatkan perhatian yang sama seperti jantung umum lainnya. masalah, "kata Marc Gillinov, MD, direktur bedah dari Center for Atrial Fibrillation di Cleveland Clinic dan penulis buku Heart 411. " Tapi setiap orang dewasa harus menyadari itu ada. "
Gejala Diam
Banyak orang dengan afib bahkan tidak tahu mereka memilikinya. Beberapa orang mungkin merasa berdebar di hati mereka, tetapi 30 persen tidak mengalami gejala sama sekali. Mereka tidak terdiagnosis, tidak diobati, dan berisiko terkena stroke.
"Satu dari tujuh stroke disebabkan oleh afib," kata Dr. Gillinov. Seringkali, pada kenyataannya, tanda pertama dari penyakit ini adalah stroke. "Diagnosis dan pengobatan dini sangat mengurangi risiko Anda." Kebanyakan goresan terkait afib dapat dicegah dengan obat pengencer darah, tetapi diagnosis harus didahulukan.
Gejala afib termasuk jantung berdebar atau flop, kelelahan, pusing, dan sesak napas.
Ketahui Risiko Anda
Usia adalah faktor risiko terbesar untuk fibrilasi atrium. Kemungkinan seseorang mengembangkan detak jantung tidak teratur meningkat setelah usia 60, dan satu dari 10 orang yang lebih tua dari 80 tahun memiliki afib. "Banyak orang mengembangkan afib di tahun-tahun terakhir mereka," kata Mohammad Saeed, MD, ahli elektrofisiologi jantung di Texas Heart Institute di Rumah Sakit Episkopal St. Luke di Houston. "Hari-hari ini, lebih banyak orang yang selamat dari serangan jantung dan stroke, dan mereka terus menjalani kehidupan normal, tetapi seiring berlalunya waktu, jantung Anda bisa rusak, membuat Anda berisiko."
Orang-orang yang telah menjalani operasi jantung adalah juga beresiko, kata Dr. Saeed. Dia menjelaskan bahwa sekitar 30 persen dari mereka mengembangkan fibrilasi atrium setidaknya untuk sementara.
Jika Anda mengalami obesitas atau memiliki tekanan darah tinggi, diabetes, atau sleep apnea, Anda juga lebih mungkin untuk mengembangkan afib.
Tanyakan kepada dokter Anda denyut jantung Anda seharusnya, dan uji diri Anda untuk detak jantung yang tidak teratur dengan memeriksa denyut nadi Anda setidaknya sekali setahun, kata Gillinov - sebulan sekali jika Anda berusia lebih dari 60 tahun.
Berikut adalah dua cara untuk melakukan pemeriksaan diri :
- Di leher Anda: Letakkan dua jari di tengah leher Anda, gerakkan mereka sedikit ke kiri, ke arteri karotid Anda. Tekan ringan sampai Anda merasakan denyut nadi.
- Di pergelangan tangan Anda: Letakkan dua jari di pergelangan tangan Anda, tepat di bawah tempat pergelangan tangan dan jempol Anda bertemu. Tekan ringan. Jika Anda tidak merasa berdenyut, gerakkan jari Anda ke atas atau bawah sampai Anda menemukan denyut nadi Anda.
Pemeriksaan pulsa bulanan sederhana adalah waktu yang dihabiskan dengan baik. "Tidak ada biaya, tidak ada risiko, dan tidak ada dokter," kata Gillinov - dan itu bisa menyelamatkan hidup Anda.
