Miss South Carolina Bree Boyce: Bagaimana Saya Hilang 112 Pound - Pusat Penurunan Berat Badan -

Anonim

WEDNESDAY 28 Desember 2011 - Bagi banyak pesaing di kontes Miss America, mondar-mandir mereka barang-barang di bagian baju renang hanyalah bagian lain dari proses. Tapi untuk Miss South Carolina Bree Boyce, itu menandai tonggak dalam pertempuran penurunan berat badannya.

Boyce, 22, tumbuh besar sebagai seorang gadis bertubuh besar di Florence, SC, tetapi setelah pemeriksaan realitas dari dokternya, dia memangkas 112 pound dan akhirnya memenangkan gelar Miss South Carolina untuk homestanya. Dia akan berkompetisi di kontes Miss America pada tanggal 14 Januari di ABC.

"Saya dulu mengolok-olok berat badan saya dengan orang lain untuk menyesuaikan diri dan menjadi gadis yang lucu, kelebihan berat badan," Boyce memberitahu People untuk masalah Setengah Ukuran Ukuran tahunan mereka. "Saya akan pulang dan menangis, bukan karena apa yang orang lain katakan tentang saya, tetapi tentang apa yang saya katakan tentang diri saya."

Boyce, yang beratnya £ 234 dan mengenakan jins ukuran 18 di 17 tahun, gim ditakuti kelas dan lari mil wajib: Jika siswa tidak dapat berlari di bawah 11 menit, mereka harus berjalan di trek untuk sisa periode.

"Ada beberapa kali saya mencoba lari karena saya sangat malu dan takut dengan apa yang mungkin dikatakan anak-anak lain. Setelah banyak usaha yang gagal, saya menyerah, "Boyce mengatakan kepada Sanjay Gupta, MD pada CNN .

Meskipun dia telah mencoba banyak mode dan diet rendah karbohidrat, Boyce tidak pernah menemukan cara yang sehat untuk menurunkan berat badan. Tetapi ketika dia mengunjungi dokternya untuk mengobati nyeri lututnya, dia menyarankan Boyce untuk menurunkan berat badan - dan kehilangannya sekarang.

Dan itu hanya panggilan bangun yang dia butuhkan.

" Itu memalukan karena seorang anak berusia 17 tahun tidak boleh duduk di kantor dokter memiliki percakapan seperti ini, "Boyce mengatakan kepada Orang-orang ." Saya tahu ada begitu banyak hal yang ingin saya lakukan dalam hidup. - Saya ingin berada di Broadway, pergi ke sekolah, menikah, memiliki keluarga. [Dan] Aku ingin menjadi Miss America suatu hari nanti. "

Boyce mulai berolahraga dua sampai tiga kali seminggu, terus melacak makanan yang dia makan, dan menetapkan tujuan untuk menurunkan lima pound dalam satu bulan.

Dia akhirnya kehilangan tujuh dalam empat minggu ke depan.

Boyce kemudian ditambahkan di kelas Zumba, bergabung dengan pusat kebugaran, dan mulai joging. Selama tiga tahun berikutnya, dia kehilangan £ 100. Setelah memenangkan gelar Miss South Carolina pada tahun 2010, Boyce kehilangan 12 pound lagi.

"Ini semua tentang mempelajari suatu proses, mempelajari gaya hidup, dan banyak orang berpikir ini adalah perbaikan cepat dalam semalam. Dan sama sekali tidak. Ini membutuhkan waktu. Butuh waktu tiga tahun, "katanya, menurut CNN.

Agar tetap di jalur, Boyce menjadwalkan latihannya dan merencanakan makanannya.

Dan sejauh 11 menit itu dia tidak bisa melakukannya di sekolah menengah? Boyce berlayar sejauh itu dalam waktu tujuh menit.

Boyce, sekarang berbobot 112 pound, ingin menyebarkan pesannya makan sehat dan melawan obesitas.

"Aku tidak ingin gadis-gadis muda khawatir tentang angka dalam skala , "katanya, menurut People ." Aku benar-benar mempromosikan kesehatan dan mencintai dirimu sendiri. "

arrow