JUMAT, 27 Januari 2012 - Program anti-obesitas di sekolah umum biasanya kontroversial - misalnya, masalah apakah akan melarang susu coklat dari kafetaria sekolah umum telah mengamuk selama berbulan-bulan - dan survei baru yang diterbitkan hari ini pasti hanya menambah bahan bakar ke api .
Sejumlah 30 persen orangtua yang mengejutkan mengatakan bahwa anak-anak mereka memiliki perilaku yang mengkhawatirkan terkait makanan, sebuah survei yang dilakukan oleh Rumah Sakit Anak CS Mott di University of Michigan ditemukan. Semua 976 orang tua yang disurvei memiliki anak-anak antara usia enam dan 14. Secara keseluruhan, 82 persen melaporkan bahwa anak mereka menerima semacam pelatihan pencegahan obesitas anak berbasis sekolah. Pelatihan dapat mencakup pendidikan nutrisi, batasan pada permen di kelas, pengukuran tinggi badan dan berat badan, dan insentif untuk aktivitas fisik, antara lain.
Masalah yang dilaporkan orang tua paling umum termasuk anak-anak yang mengkhawatirkan berat badan, bentuk tubuh, atau bentuk tubuh. , anak-anak menghindari permen atau makanan sampah, dan minat yang tiba-tiba dalam vegetarianisme. Semua pola perilaku ini dapat dikaitkan dengan perkembangan gangguan makan.
Para peneliti mengatakan mereka tidak percaya program pencegahan obesitas anak berbasis sekolah telah menyebabkan munculnya gangguan makan di kalangan anak-anak dan remaja, tetapi data ini masih menimbulkan kekhawatiran. bahwa sekolah dapat mendorong kecemasan yang tidak sehat atas makan atau berat badan pada beberapa anak. Laporan ini juga mengatakan bahwa data ini lebih lanjut menggarisbawahi betapa pentingnya bagi orang tua untuk mendiskusikan gizi dengan anak-anak mereka.
Jika Anda ingin berbicara dengan anak Anda tentang makan yang sehat dan gambar tubuh yang bahagia, Asosiasi Gangguan Makan Nasional memiliki sumber daya untuk membantu orang tua dan anak-anak, termasuk kiat-kiat seperti ini:
- Makanlah ketika Anda lapar. Berhentilah makan saat kenyang.
- Ingat, bahwa semua makanan dapat menjadi bagian dari makanan sehat.
- Ingatkan diri Anda bahwa tubuh yang sehat dan orang yang bahagia datang dalam berbagai ukuran, dan bahwa tidak ada bentuk atau ukuran yang tepat untuk semua orang.
- Cobalah untuk menemukan olahraga atau kegiatan yang Anda sukai dan lakukan!
Untuk berita kebugaran, diet, dan penurunan berat badan, ikuti @weightloss di Twitter dari editor @EdaydayHealth.
