Daftar Isi:
- 1. Bantu Saya Dengan Inhaler
- 2. NCI QuitPal
- 3. My Last Cigarette - Stop Smoking Stay Keluar
- 4. EPA AIRNow
- 5. GOLD COPD
Ingin berhenti merokok? Lacak gejala COPD Anda? Dapatkan bantuan menggunakan inhaler Anda? Aplikasi terbaru dapat membantu Anda. Berikut adalah beberapa aplikasi seluler terkait COPD untuk pasien dan dokter:
1. Bantu Saya Dengan Inhaler
Obat-obatan yang dihirup hanya berfungsi jika Anda mendapatkan dosis yang tepat ke paru-paru Anda. Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of General Internal Medicine menunjukkan bahwa orang dengan COPD tidak selalu menggunakan inhaler dengan benar, yang berarti Anda mungkin tidak mendapatkan semua obat yang Anda butuhkan. Masalah kesehatan dan penglihatan yang buruk karena usia juga bisa menyulitkan untuk mengikuti petunjuk visual. The Assist Me With Inhalers app membantu Anda meninjau teknik Anda menggunakan instruksi audio untuk berbagai jenis inhaler. Ini juga memungkinkan Anda untuk memprogram jadwal pemberian dosis Anda, dan itu mengingatkan Anda ketika menggunakan inhaler Anda.
Biaya: $ 0,99 di iTunes
2. NCI QuitPal
Dikembangkan oleh National Cancer Institute, aplikasi ini memungkinkan Anda menetapkan tujuan berhenti merokok pribadi berdasarkan kebiasaan Anda saat ini. Ini menghubungkan Anda ke jejaring sosial untuk mendapatkan dukungan dan memberi Anda kiat kesehatan dan fakta motivasi yang sedang berlangsung tentang berhenti merokok. Jika Anda pernah mengalami kesulitan menendang kebiasaan itu, aplikasi ini dapat membantu: Tinjauan tahun 2012 tentang penggunaan ponsel dalam penghentian merokok, yang sangat penting untuk menunda perkembangan COPD, menemukan bahwa orang-orang yang memanfaatkan teknologi ponsel untuk berhenti merokok lebih berhasil dalam berhenti.
3. My Last Cigarette - Stop Smoking Stay Keluar
Anda tidak pernah mendapatkan terlalu banyak motivasi untuk menendang kebiasaan merokok. Aplikasi seluler ini memungkinkan Anda memasukkan detail tentang pemicu merokok dan melacak berapa lama Anda telah berhenti merokok. Ini juga memberi Anda insentif untuk terus menjadi bukan perokok dengan menunjukkan kepada Anda berapa banyak uang yang Anda simpan sejak berhenti dan bagaimana kesehatan Anda meningkat seiring waktu ketika Anda tetap bebas asap rokok.
Biaya: $ 0,99 di iTunes
4. EPA AIRNow
Jika kualitas udara luar dan polusi menimbulkan masalah bagi pernapasan Anda, aplikasi ini dapat membantu Anda merencanakan waktu terbaik untuk pergi keluar. Peta interaktif menyediakan indikator kualitas udara saat ini dan mendatang, ditambah Anda akan mendapatkan tips tentang cara mengelola kegiatan berdasarkan perkiraan kualitas udara.
Biaya: Gratis di iTunes
5. GOLD COPD
Dikembangkan oleh perusahaan aplikasi yang berbasis di Irlandia, Doctot, aplikasi COPD GOLD mengikuti Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Diseases (GOLD) standar untuk dokter yang menilai pasien untuk COPD. Sistem GOLD dirancang untuk membantu dokter Anda mengukur tingkat keparahan PPOK Anda dan memprediksi risiko kondisi Anda semakin memburuk - yang kemudian membantu menginformasikan rencana perawatan Anda. Dengan aplikasi ini, dokter Anda dapat dengan mudah mencatat jawaban Anda untuk pertanyaan tentang gejala dan fungsi sehari-hari dan mendapatkan skor pada skala penilaian. (Aplikasi ini mencakup fitur keamanan untuk melindungi informasi pasien.) Tanyakan kepada dokter Anda pada janji Anda berikutnya apakah aplikasi ini dapat membantu Anda dan tim perawatan Anda lebih baik mengelola PPOK Anda.
Biaya: $ 5,99 di iTunes
Tergantung pada berapa banyak ruang penyimpanan yang Anda miliki di ponsel dan kebutuhan kesehatan Anda, Anda mungkin ingin menggunakan kombinasi dari aplikasi ini untuk berhasil dengan manajemen ponsel PPOK Anda.
