Daftar Isi:
KEY TAKEAWAYS
- Terapi martabat membantu orang yang sekarat merefleksikan kehidupan mereka dan menciptakan warisan tertulis untuk pergi bagi anggota keluarga.
- Fasilitator terlatih dapat membantu Anda menulis dokumen warisan Anda sendiri dan mengedit untuk menghindari konflik yang tidak diinginkan.
Penduduk Kanada Joan Rose, 59, dari Winnipeg, Manitoba telah bebas dari kanker payudara selama hampir lima tahun ketika kembali dengan sepenuh hati. Sekarang dia memiliki penyakit metastatik yang telah menyebar ke tulangnya.
Ketika Rose menyerah pada kanker rahimnya, dia berharap bahwa dokumen warisan yang dia tinggalkan keluarganya akan memberi mereka kenyamanan, sama seperti menciptakan itu membawa kenyamanan baginya.
Di dalamnya, Rose berbicara langsung kepada anggota keluarganya, termasuk dua anak dan dua cucunya. "Saya berbicara dari hati saya, sehingga mereka tahu betapa banyak makna yang mereka berikan untuk hidup saya," katanya. “Sesulit apa yang akan mereka dengar, itu membuatku merasa sangat baik sehingga aku bisa berbicara tentang keluargaku dan berbicara dengan mereka tentang perasaanku.”
Rose membuat dokumen dengan bantuannya. pekerja sosial di Yayasan CancerCare Manitoba. Untuk membuat dokumen, pekerja sosial merekam wawancara di mana dia menanyakan pertanyaan spesifik tentang hidupnya dan apa yang paling penting baginya. Kemudian pekerja sosial mentranskrip rekaman itu dan mengeditnya untuk kejelasan. Dokumen warisan Rose adalah bagian dari apa yang dikenal sebagai terapi martabat.
TERKAIT: Bagaimana Kesedihan Dapat Membuat Anda Sakit
Harvey Max Chochinov, MD, PhD, seorang profesor psikiatri di Universitas Manitoba dan direktur Penelitian Perawatan Paliatif Manitoba Unit di CancerCare Manitoba, mengembangkan terapi martabat sekitar 15 tahun yang lalu untuk membantu orang yang sakit menemukan makna dan tujuan pada akhir hidup mereka dan mati mengetahui mereka telah mengatakan apa yang mereka inginkan kepada orang yang mereka cintai.
Meskipun Dr. Chochinov memiliki mengembangkan pertanyaan spesifik untuk memandu wawancara, isi dokumen bervariasi sesuai dengan keinginan masing-masing orang. “Terapi martabat harus sesuai dengan apa yang diinginkan atau dibutuhkan pasien,” katanya.
Rose memutuskan dia ingin membuat dokumen warisan sendiri setelah menghadiri pemakaman seorang teman yang dia temui melalui dukungan kanker payudaranya. kelompok dan bagian-bagian pendengaran dari dokumen wanita itu dibaca.
"Ketika itu dibacakan dengan lantang, itu tepatnya Anda berbicara," kata Rose. "Itu kata-kata Anda, dan itu membuatnya sedikit lebih indah."
Membuat Dokumen Legacy Anda
Siapa pun dapat membuat dokumen warisan, kata Chochinov. Tetapi seorang fasilitator terlatih dengan keterampilan mewawancarai dan wawasan psikologis akan tahu pertanyaan-pertanyaan yang harus diajukan untuk membuat Anda tetap di jalur dan mengumpulkan informasi dan cerita yang akan sangat membantu bagi semua orang. Fasilitator juga dapat mengedit naskah dengan objektivitas.
"Fasilitator dilatih untuk mengidentifikasi hal-hal yang mungkin menyebabkan bahaya jika menyebar di antara anggota keluarga," kata Chochinov. Ini bisa menjadi tantangan, tambahnya, untuk secara akurat menangkap esensi individu.
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The Lancet Oncology pada Agustus 2011, Chochinov menyimpulkan bahwa meskipun terapi martabat mungkin tidak membantu pasien yang sakit parah dengan tekanan emosional mereka tentang sekarat, itu bisa meningkatkan rasa martabat mereka dan mengubah cara keluarga mereka melihat dan menghargai mereka. Di Kanada, biaya terapi martabat sekitar $ 500 dan dilindungi oleh asuransi kesehatan. Chochinov mengatakan, “terapi yang murah dan hemat biaya untuk orang yang menghadapi kematian.”
Anggota keluarga juga menghargai tetap terhubung dengan orang yang mereka cintai setelah mereka pergi. Mereka dapat mengambil dokumen dan merujuk kapanpun mereka membutuhkan penghiburan, kata Chochinov.
Satu-satunya orang yang mungkin tidak mendapat manfaat dari terapi martabat adalah mereka yang mengalami gangguan kognitif dan tidak dapat mengingat peristiwa-peristiwa penting dalam hidup mereka atau yang kenangannya terlalu terdistorsi menjadi nyata atau membantu, Chochinov menambahkan.
Terapi Martabat: Penambahan Palliative Care
Donald Schumacher, PsyD, presiden dan CEO National Hospice dan Palliative Care Organization, sebuah kelompok nirlaba yang berbasis di Alexandria, Virginia, percaya banyak orang bisa mendapatkan manfaat dari terapi martabat di samping perawatan paliatif dan rumah perawatan. "Ini dapat memberi mereka lebih banyak harapan bahwa hidup mereka berarti lebih dari yang mereka duga," katanya.
Namun, Dr. Schumacher menambahkan bahwa dia tidak percaya pengalaman itu harus sangat formal. Beberapa orang mungkin menanggapi dengan sangat baik untuk pertanyaan spesifik, dan beberapa mungkin menganggapnya mengganggu. "Di rumah perawatan, kami membiarkan beberapa pasien berbicara tentang kehidupan dan sejarah kehidupan mereka tanpa harus diformalkan, dan untuk beberapa yang bekerja dengan sangat baik," katanya.
Kathleen Cairns, PsyD, seorang psikolog yang berpraktek di West Hartford, Connecticut , dan Beverly Hills, California, percaya pada gagasan memberi orang yang meninggal kesempatan untuk merenungkan secara mendalam siapa mereka dan siapa mereka. Terapi kemurnian menambahkan sisi emosional untuk perawatan akhir-hidup yang bisa sangat berharga. " Saya tidak bisa membayangkan siapa yang tidak bekerja, ”katanya.
