Daftar Isi:
Sulit untuk mengetahui apa yang harus ditanyakan kepada dokter Anda selama pemeriksaan rutin, terutama jika Anda seorang lelaki gay, kata Henry Ng, MD, MPH, president- pilihan GLMA, Asosiasi Medis Gay dan Lesbian.
"Laki-laki gay tidak perlu mengalami sebagian besar masalah kesehatan dengan cara apa pun yang sangat berbeda dari orang lain," kata Dr. Ng. "Tapi bagi pria gay, terlibat dengan sistem perawatan kesehatan bisa jadi tidak nyaman dan bahkan menakutkan."
Dengan daftar periksa kesehatan pria gay ini di tangan akan membantu Anda mengatasi beberapa kekhawatiran itu. Pemeriksaan tahunan adalah cara penting untuk mengukur kesehatan Anda dan membuat perubahan penting dalam gaya hidup Anda (modifikasi diet dan olahraga, mungkin, tetapi juga menghentikan alkohol, tembakau, dan penggunaan zat lainnya), untuk melindungi kesehatan dan kesehatan Anda. makhluk. Cetak daftar periksa di bawah ini dan bawa ke janji Anda berikutnya.
Daftar Periksa Kesehatan Gay Man
1. Apakah Anda sadar bahwa saya gay?
Datang ke dokter pribadi Anda sangat penting, begitu banyak sehingga itu harus menjadi yang pertama pada daftar kesehatan pria gay mana pun. "Hanya ketika profesional kesehatan Anda memahami hidup Anda dan kesehatan Anda dapat mereka memberikan rekomendasi yang akurat untuk bagaimana tetap sehat," kata Ng.
Mengetahui bahwa Anda gay akan memungkinkan dokter Anda untuk mengajukan pertanyaan, mendiskusikan praktik seks yang lebih aman dengan Anda, dan memesan tes yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda. Dan jika dokter Anda tidak merasa nyaman dengan seksualitas Anda, jangan ragu untuk mencari dokter lain.
2. Infeksi menular seksual apa yang harus saya khawatirkan?
Pria yang berhubungan seks dengan pria lain meningkatkan kemungkinan terinfeksi HIV. Jika Anda tidak tahu status HIV Anda, Anda harus meminta dokter Anda untuk tes. "Kami masih memiliki sekitar 1,1 juta orang setiap tahun yang menjadi HIV positif, dan banyak dari mereka tidak menyadari status HIV mereka," kata Ng. "Mereka tanpa sadar dapat menularkan virus ke orang lain, dan dapat menjadi sakit sendiri jika tidak diobati."
Infeksi menular seksual (IMS) lainnya dan penyakit selain HIV / AIDS juga harus dipertimbangkan. Ini termasuk sifilis, gonore, klamidia, hepatitis, herpes, dan human papillomavirus (HPV). Seks yang lebih aman dapat mengurangi risiko Anda untuk mendapatkan IMS, tetapi jika Anda memiliki banyak pasangan di tahun tertentu, tanyakan dokter Anda untuk pemeriksaan menyeluruh.
3. Apakah saya perlu diskrining untuk HPV?
HPV adalah infeksi menular seksual yang bertanggung jawab untuk hampir semua kasus kanker serviks pada wanita. Pada pria, biasanya menyebabkan kutil anal atau genital, tetapi kekhawatiran berkembang bahwa HPV dapat memainkan peran dalam peningkatan tingkat kanker dubur di antara pria gay. Beberapa dokter menyarankan bahwa pria gay menerima Pap smear anal rutin, mirip dengan tes yang dilakukan wanita. Ini dapat membantu mendeteksi dan mengobati HPV dan menghindari kanker dubur.
4. Apakah saya makan dengan benar dan berolahraga cukup?
Obesitas adalah epidemi di Amerika Serikat, dan pria gay tidak dikecualikan. Bicarakan dengan dokter Anda tentang apakah berat badan Anda sehat. Dokter Anda juga dapat memberi Anda tips untuk makan diet sehat dan mengejar rencana latihan. Makan dengan benar dan berolahraga dapat membantu mencegah banyak masalah kesehatan yang serius, termasuk penyakit jantung, diabetes, kolesterol tinggi, kanker, stroke, dan tekanan darah tinggi.
5. Haruskah saya khawatir tentang minum atau penggunaan narkoba saya?
Laki-laki gay cenderung minum dan menggunakan narkoba lebih sering daripada rata-rata Joe. "Ini adalah bagian dari sejarah sosial yang dibicarakan dokter ketika mereka mewawancarai seorang pasien," kata Ng. "Kami telah menemukan bahwa komunitas LGBT melaporkan penggunaan alkohol dan zat lebih sering." Mungkin tidak menjadi masalah bagi Anda sekarang, tetapi bicarakan dengan dokter Anda tentang konsekuensi jangka panjang dari alkohol dan penggunaan narkoba lainnya. Anda pasti harus mengangkat masalah jika penggunaan narkoba Anda mengganggu pekerjaan Anda, pendidikan Anda, atau hubungan Anda.
6. Pemeriksaan kesehatan apa lagi yang saya perlukan pada usia saya?
Semua pria membutuhkan tes tertentu yang dilakukan pada interval sepanjang hidup mereka untuk mencegah penyakit kronis, seperti kanker prostat, kanker testis, dan kanker usus besar. Imunisasi dan skrining hepatitis adalah hal lain. Berikut ini adalah pemeriksaan kesehatan utama yang mungkin Anda perlukan:
- Pemeriksaan tekanan darah setidaknya sekali setiap 2 tahun
- Pemeriksaan kolesterol setidaknya sekali setiap 5 tahun
- Pemeriksaan rutin untuk kanker kolorektal dimulai pada usia 50
- Pemeriksaan prostat rutin, juga dimulai pada usia 50
7. Dapatkah Anda membantu saya berhenti merokok?
Merokok menyebabkan beragam masalah kesehatan seperti kanker, penyakit paru-paru, dan penyakit jantung. Dokter Anda dapat membantu Anda menemukan program berhenti merokok yang tepat untuk Anda dan meresepkan patch nikotin dan permen karet untuk membantu Anda mengidam.
8. Apakah saya berisiko mengalami depresi, kecemasan, atau gangguan mood lainnya?
Sebagai seorang lelaki gay, Anda lebih mungkin daripada masyarakat umum mengalami depresi atau kecemasan. Seksualitas Anda dapat menempatkan Anda di bawah tekanan besar, terutama jika Anda tidak memiliki dukungan dari teman atau keluarga. Kehidupan sehari-hari kemudian menambah masalah dan kekhawatirannya sendiri.
"Kami menemukan orang-orang ini memiliki banyak hal yang terjadi dalam hidup mereka," kata Ng. "Mereka mungkin pengasuh, atau menderita kehilangan pekerjaan atau jenis lain." Dokter Anda dapat mengatur skrining untuk depresi dan membantu Anda menemukan terapis jika Anda membutuhkannya.
