10 Fakta Penting Tentang Obat Penurun Berat Badan |

Obat penurun berat badan dapat membantu Anda menurunkan berat badan, tetapi mereka juga datang dengan risiko. Pokok pikiran

Key Takeaways

Pil diet tidak akan meleleh secara ajaib lemak, tetapi beberapa obat resep dapat membantu Anda menurunkan 5 persen dari berat badan Anda.

Anda masih perlu makan lebih sedikit kalori dan berolahraga lebih banyak untuk menurunkan berat badan.

Seperti kebanyakan obat, obat penurun berat badan memiliki risiko.

Administrasi Makanan dan Obat-obatan (FDA) telah menyetujui empat obat sejak 2012 yang dirancang untuk membantu orang dewasa yang gemuk mengurangi sebagian kelebihan berat badan mereka, tetapi pengetahuan aktual konsumen tentang obat sangat bervariasi. Meskipun hasil penurunan berat badan sederhana, obat-obatan ini - Belviq (lorcaserin hydrochloride), Contrave (naltrexone hydrochloride dan bupropion hydrochloride), Qsymia (phentermine dan topiramate), dan Saxenda (liraglutide) - “dapat memberikan beberapa pasien keunggulan ketika datang ke kehilangan berat badan, tetapi mereka datang dengan risiko, ”kata Kim Gudzune, MD, MPH, asisten profesor kedokteran dan ahli obesitas di Johns Hopkins Medicine di Baltimore.

Jadi, meskipun efektivitas obat-obatan dalam melompat-mulai menurunkan berat badan, beberapa dokter masih enggan untuk merekomendasikan mereka, mengingat ketidakpastian tentang risiko dan efek sampingnya. Sebelum Anda menemui dokter Anda, berikut adalah 10 hal penting yang perlu Anda ketahui tentang resep obat penurun berat badan:

1. Obat Penurun Berat Badan Disetujui untuk Orang Dengan Masalah Berat Badan yang Signifikan

Obat penurun berat badan tidak dimaksudkan bagi mereka yang ingin kehilangan beberapa kilogram sebelum reuni kelas atau liburan pantai. Menurut FDA, Anda perlu memiliki masalah berat badan yang signifikan untuk diresepkan obat penurun berat badan, seperti indeks massa tubuh lebih dari 30, atau berat yang menyulitkan Anda untuk mengendalikan masalah kesehatan lainnya, seperti tekanan darah tinggi. , kolesterol tinggi, atau diabetes tipe 2.

2. Banyak dari Obat-Obatan Ini Melepas Batas Wanita Hamil atau Mereka yang Berusaha Hamil

Jika diambil selama kehamilan, Belviq, Contrave, Qsymia, dan Saxenda dapat menyebabkan kerusakan pada janin. Wanita usia subur harus menggunakan kontrasepsi secara konsisten saat menggunakan obat ini, dan harus diuji sebelum mulai mengambil salah satu dari mereka untuk memastikan mereka tidak hamil.

3. Hasilnya Mungkin Sederhana, tetapi Manfaat Kesehatan Bisa Signifikan

Menurut FDA, orang yang memakai Qsymia dapat, rata-rata, berharap kehilangan 6,7 hingga 8,9 persen berat badan mereka, atau sekitar 7 hingga 9 pound untuk setiap 100. Mereka yang mengambil Saxenda mengalami kerugian rata-rata 4 hingga 5 persen dari total berat badan dalam uji coba. Sementara itu mungkin tidak tampak seperti banyak, kehilangan 5 persen dari berat badan Anda adalah tujuan jangka pendek yang sangat baik.

Para ahli di Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menyarankan bahwa kehilangan bahkan 5 atau 10 persen dari berat badan Anda dapat menghasilkan manfaat kesehatan yang positif, termasuk menurunkan tekanan darah, mengontrol gula darah yang lebih baik, dan meningkatkan kolesterol darah. Menurut Koalisi Aksi Obesitas, kerugian 5 hingga 10 persen dapat menghasilkan peningkatan 5 poin HDL, atau "kolesterol baik", dan penurunan trigliserida sebesar 40 miligram, partikel mirip lemak berbahaya di dalam darah. Penurunan 5 hingga 10 persen berat badan Anda juga dapat menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik hingga 5 milimeter raksa (mmHg), rata-rata.

Bicaralah dengan dokter Anda tentang rencana diet atau target kalori yang akan membantu Anda mencapai berat badan sehat.

4. Diet Pendamping dan Rencana Latihan Diperlukan untuk Memenuhi Tujuan Jangka Panjang

"Obat penurun berat badan harus digunakan sebagai suplemen, bukan pengganti, untuk upaya penurunan berat badan Anda," kata Nikhil V. Dhurandhar, PhD, profesor dan ketua departemen ilmu gizi di Texas Tech University di Lubbock. Anda masih perlu berolahraga dan makan diet rendah kalori jika tujuan Anda adalah menurunkan berat badan yang signifikan. Untuk dukungan ekstra dan ide makan yang dikontrol kalori, cobalah Perencana Makanan Gratis Everyday Health, yang dapat dipersonalisasi untuk memenuhi sasaran penurunan berat badan Anda.

5. Obat-obatan ini Datang dengan Efek Samping

Itu berlaku untuk setiap obat untuk penyakit apa pun, Dr. Dhurandhar mengatakan. Qsymia dapat meningkatkan denyut jantung pada beberapa orang, menurut FDA, dan Contrave dapat menyebabkan kejang dan dapat meningkatkan risiko pemikiran bunuh diri pada beberapa pasien. Selain itu, efek samping dapat menyulitkan Anda untuk mengikuti kursus yang ditentukan, Dr. Gudzune mencatat.

6. Dokter Anda Mungkin Perlu Mengubah Dosis Anda Seiring Waktu

"Tidak semua orang menanggapi obat yang sama dengan cara yang sama, apakah itu obat penurun berat badan atau obat lain," kata Dhurandhar. Seperti halnya obat baru, dokter Anda mungkin menempatkan Anda pada dosis yang lebih kecil untuk melihat seberapa baik obat tersebut ditoleransi. Bersabarlah: Dokter memiliki sejumlah kecil obat penurun berat badan untuk dipilih, dan perlu waktu bagi mereka untuk datang dengan kombinasi yang tepat untuk Anda, katanya. Gunakan aplikasi penghitung kalori atau simpan jurnal dengan informasi tentang bagaimana perasaan Anda, perubahan berat badan, dan apa yang telah Anda makan untuk dibagikan dengan dokter Anda untuk hasil yang optimal.

7. Anda Mungkin Harus Berada Di Obat-obatan Jangka Panjang

"Mengkonsumsi obat selama tiga bulan biasanya tidak berhasil, dan Anda mendapatkan kembali berat badan ketika Anda berhenti," kata Gudzune. Seperti halnya upaya penurunan berat badan, Anda perlu berkomitmen untuk rencana jangka panjang untuk menurunkan berat badan dan mempertahankannya.

8. Semua Obat Penurun Berat Badan Tidak Diciptakan Sama: Beberapa Lemak Blok, Sementara Orang Lain Mengurangi Nafsu Makan

Orang-orang yang memblokir lemak dalam makanan yang Anda makan dapat memiliki efek samping gastrointestinal yang tidak menyenangkan. Orlistat, obat oral yang menghalangi penyerapan lemak, dijual bebas sebagai Alli, dan sebagai resep Xenical. Obat oral lainnya, seperti Belviq, Contrave, dan Qsymia, bertindak sebagai penekan nafsu makan. Saxenda adalah obat suntik yang meniru hormon yang memberi tahu otak Anda saat Anda kenyang. Bicarakan dengan dokter Anda tentang resep dan rencana yang sesuai dengan gaya hidup Anda.

9. Hanya Sekitar Sepertiga Perusahaan Asuransi Menutup Obat Penurun Berat Badan

Dan sepertiga lainnya memiliki batasan pada apa yang akan mereka setujui dan kapan, menurut Kaiser Health News. Kunjungi situs web perusahaan asuransi Anda untuk meninjau daftar resep yang dicakup oleh rencana Anda. Jika rencana Anda tidak mencakup obat-obatan ini, Anda mungkin berhak mendapatkan diskon untuk membantu membiayai biaya pengobatan. Obat-obatan itu dapat berharga beberapa ratus dolar sebulan dari kantongnya, kata Gudzune, jadi ada baiknya mengerjakan pekerjaan rumah Anda.

10. Beberapa Dokter Tidak Suka Mengatasi Obat Penurun Berat Badan, dan Anda Mungkin Perlu Membuat Kasus untuk Resep

Pada tahun 2013, American Medical Association mengakui obesitas sebagai penyakit, namun tidak semua dokter memperlakukannya seperti itu. Beberapa dokter enggan meresepkan obat penurun berat badan, dan pasien di sisi lain mungkin enggan mengambilnya karena takut akan efek samping, kata Dhurandhar. Dokter mungkin juga enggan karena beberapa obat telah ditarik dari pasar selama bertahun-tahun karena efek samping dan risiko yang ekstrem, Gudzune mengatakan.

Ingatlah bahwa kehilangan hanya 5 persen dari berat badan Anda dapat memiliki manfaat kesehatan yang signifikan, termasuk mengurangi risiko kanker dan meningkatkan kolesterol dan tekanan darah Anda. Jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas, jangan takut untuk membuka dialog dengan dokter Anda tentang jenis bantuan penurunan berat badan yang tersedia bagi Anda, termasuk kiat penurunan berat badan, obat resep, konseling nutrisi, dan operasi bariatric.