Ini adalah saat tahun ketika banyak orang melakukan perjalanan untuk melihat keluarga dan teman. Beberapa orang mungkin datang mengunjungi Anda. Either way, ketika Anda (atau seseorang dalam keluarga Anda) tidak dekat dokter dan apotek biasa Anda dan menjadi sakit, itu bisa mengganggu.
Suatu hari, saya memiliki kesempatan untuk mewawancarai Susan Holt dari Virginia Mason Medical Center di Seattle. Selama 20 tahun, dia menjadi asisten dokter dan memiliki spesialisasi dalam "obat perjalanan". Berikut adalah beberapa poin yang ia buat yang menghampiri saya di rumah:
- Pastikan untuk membawa obat resep Anda, dan simpan dalam wadah aslinya. Jika Anda bepergian ke luar negeri, itu mungkin penting jika ada pertanyaan yang muncul tentang pil di perbatasan. Dan informasi tentang wadah resep juga akan membantu penyedia layanan kesehatan di mana pun Anda pergi memahami obat-obatan Anda.
- Anda juga harus mengambil daftar dengan Anda dari semua obat yang Anda ambil. Seringkali, apotek Anda akan memberi Anda cetakan jika Anda bertanya.
- Jika Anda merasa tidak enak badan saat bepergian, kecuali jika keadaan darurat Anda mungkin ingin menelepon ke rumah ke dokter biasa Anda terlebih dahulu. Dia mungkin dapat membantu dengan memanggil resep ke lokasi Anda atau memberikan saran tentang apa yang harus dilakukan atau bagaimana menemukan penyedia yang berkualifikasi dengan baik di daerah Anda.
- Ketika bepergian ke luar negeri, Anda dapat mempertimbangkan untuk mendaftar "medis cakupan evakuasi. Itu akan memberi Anda seseorang untuk menelepon siapa yang dapat membantu Anda dengan penyedia medis 24 jam sehari di mana Anda berada dan bahkan membantu menerbangkan Anda, jika perlu. Beberapa kartu kredit high-end dapat menyediakan ini untuk Anda. Hotel atau kedutaan Anda mungkin dapat membantu juga.
- Jika Anda akan bepergian ke daerah "dunia ketiga", Anda mungkin memerlukan vaksinasi khusus sebelumnya - seperti untuk berbagai bentuk hepatitis. Jangan menunggu sampai sebelum Anda melakukan perjalanan untuk mengambil foto Anda! Anda dapat mengunjungi Situs Web Pusat Pengendalian Penyakit untuk mendapatkan informasi terbaru.
- Ketika Anda sedang bepergian, mintalah seorang rekan atau anggota keluarga bersiap untuk membantu Anda, jika perlu, jika Anda menjadi lumpuh. Beri mereka daftar obat-obatan Anda dan beri tahu mereka di mana mereka. Mereka juga harus memiliki nama dan nomor telepon untuk dokter Anda.
- Ketika bepergian dengan keluarga atau tur, Anda mungkin cenderung "tidak membuat masalah" jika Anda mulai merasa tidak sehat. Jangan menunggu! Kesehatan Anda menjadi yang pertama.
Saya harap Anda melakukan perjalanan yang aman dan kesehatan sebaik mungkin. Merawat saat Anda bepergian dapat memberi Anda ketenangan pikiran, bahkan jika Anda hidup dengan kondisi medis yang kronis.
Selamat berlibur!
- Andrew
