Daftar Isi:
- Tidak Ada Waktu untuk Bersiap Stroke
- Cara Stroke Caregiving Membawa Toll
- Dapatkan Dukungan Setelah Stroke yang Dicintai
Key Takeaways
Stroke memengaruhi orang yang memilikinya, serta mereka yang mencintai dan peduli untuk orang itu.
Pengasuh untuk korban stroke harus menemukan cara untuk merawat diri mereka sendiri, juga, seperti dengan mencari hobi dan mempertahankan kehidupan sosial.
Mencari dukungan dari teman, keluarga, dan komunitas spiritual dan sosial dapat membantu pengasuh menjaga kesehatan fisik dan mental yang lebih baik.
Stroke dapat menghancurkan dengan ukuran apa pun: Ini datang tiba-tiba, dan dapat mengubah jalan hidup seseorang dalam satu menit. Tapi itu bukan hanya korban stroke yang hidupnya berubah: Mereka yang mencintai dan merawat korban stroke juga menghadapi tantangan baru.
Dan tantangan itu mengambil korban, menemukan sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Stroke Agustus 2015. Pasangan korban stroke mengalami kesehatan mental dan fisik yang lebih buruk - bahkan bertahun-tahun setelah stroke - dibandingkan dengan mereka yang pasangannya tidak mengalami stroke, para peneliti melaporkan.
Tidak Ada Waktu untuk Bersiap Stroke
"Stroke adalah kondisi yang sangat memprihatinkan yang sering mengarah pada ketergantungan penuh atau sebagian pada pengasuh, ”kata Sarah Samaan, MD, seorang ahli jantung di Rumah Sakit Jantung Baylor di Plano, Texas. Dengan tidak ada waktu untuk mempersiapkan, pasangan sering didorong ke peran pengasuh tanpa peringatan, katanya. “Karena stroke bisa sangat melumpuhkan, seorang pengasuh sering harus membantu pasangan dengan setiap aspek kehidupan sehari-hari.” Ini termasuk mandi, berpakaian, memberi makan, dan perawatan medis.
Deretan tanggung jawab baru menempatkan pengasuh di risiko untuk memburuknya kesehatan fisik dan mental itu sendiri, menurut penulis utama studi tersebut, Josefine Persson, seorang peneliti dan mahasiswa doktoral di University of Gothenburg's Institute of Neuroscience and Physiology di Swedia.
"Untuk memberikan dukungan kepada pasangan sering dirasakan sebagai hal yang alami dan penting, tetapi juga dapat menuntut dan berdampak pada kesehatan pasangan itu sendiri, ”kata Persson. “Temuan penelitian ini menunjukkan pentingnya dukungan masyarakat yang bertahan lama dan ditargetkan bagi pasangan untuk mencegah atau mengurangi beban, stres yang dirasakan, dan ketegangan.”
Untuk penelitian ini, peneliti melacak 248 pasangan di bawah 70 selama tujuh tahun. setelah satu orang menderita stroke. Sekitar setengah dari pasangan korban stroke berada di bawah 64. Sisanya antara 64 dan 70. Setelah mensurvei pengasuh ini, para peneliti membandingkan tanggapan terhadap 245 pasangan dengan rentang usia yang sama di mana tidak ada orang yang mengalami stroke.
Cara Stroke Caregiving Membawa Toll
Di semua area kesehatan mental dan fisik yang diukur, pengasuh korban stroke memiliki kesehatan dan kualitas hidup yang lebih buruk dibandingkan dengan pasangan dari orang yang selamat dari stroke. Area utama di mana pengasuh jatuh pendek termasuk:
- Fisik berfungsi
- Nyeri tubuh keseluruhan
- Kesehatan umum
- Kehidupan sosial
- Kesehatan mental
- Kesehatan emosional
"Semakin parah orang yang selamat adalah dipengaruhi oleh stroke, semakin banyak kemungkinan bahwa pengasuh akan memiliki kualitas hidup yang memburuk, ”kata Richard Libman, MD, wakil ketua neurologi di Long Island Jewish Medical Center di New Hyde Park, New York.
“ Itu sudah tahu bahwa kesehatan dan kualitas hidup pengasuh menderita setelah stroke pada anggota keluarga atau pasangan, "kata Dr. Libman. Namun penelitian ini unik karena merupakan penelitian jangka terpanjang yang berfokus pada kelompok usia yang lebih muda: pengasuh yang di bawah 70.
Memang, pasangan dengan nilai terendah pada kesehatan fisik, mental, dan emosional dalam penelitian ini adalah mereka yang merawat korban stroke yang paling tua atau memiliki cacat fisik dan kognitif, dan kemampuan paling rendah untuk merawat diri mereka sendiri.
"Sangat penting bagi kita semua untuk mengingat bahwa setiap kali seseorang mengalami stroke, tanggung jawab kita adalah baik untuk korban stroke maupun pengasuh," kata Libman. "Keduanya membutuhkan dukungan medis dan sosial yang cermat, dan tindak lanjut."
Tapi itu tidak hanya mengelola kebutuhan harian korban stroke yang mengambil tol: Kesulitan berjalan lebih dalam, Dr. Samaan menunjukkan.
" Tidak seperti banyak penyakit, seperti kanker atau penyakit jantung, stroke akan sering mempengaruhi kognitif korban serta kemampuan fisik, ”jelas Samaan. Apa artinya ini bagi pengasuh? “Pasangan, sebagai pengasuh, tidak hanya harus mengambil tanggung jawab yang besar, tetapi dia juga kehilangan persahabatan yang dapat membuat pernikahan begitu memuaskan,” kata Samaan.
Menjadi sulit bagi teman dan keluarga untuk tetap tinggal. terhubung, dan bagi pasangan untuk berpartisipasi dalam kegiatan atau diskusi bersama. “Akibatnya, pasangan juga menjadi terisolasi, sering kehilangan kontak dengan lingkaran sosialnya,” jelasnya. "Kebiasaan sehat, hobi, dan pertemanan dapat berjalan dengan baik."
Dapatkan Dukungan Setelah Stroke yang Dicintai
Salah satu cara untuk mengatasi tantangan ini adalah mencari bantuan dengan tanggung jawab pengasuhan, bahkan untuk waktu yang singkat. waktu, menyarankan Libman.
"Pengasuh perlu mengingat itu, kecuali mereka tetap sehat, mereka tidak akan mampu merawat korban stroke," kata Libman. “Program respek sering ditawarkan oleh agen layanan sosial dan dapat memberikan pengasuhan dengan waktu yang sangat dibutuhkan jauh dari survivor stroke untuk periode waktu singkat, memungkinkan pengasuh untuk memulihkan diri dari stres terus-menerus dalam merawat korban.”
HUBUNGAN: Menyimpan Tahun yang Hilang Setelah Stroke
Samoan setuju bahwa penting bagi pengasuh untuk mencari bantuan, apakah itu untuk teman, keluarga, komunitas spiritual, dokter, atau profesional.
"Meskipun tidak mudah, sangat penting bagi pasangan pengasuhan untuk mempertahankan persahabatan dan kegiatan mereka sendiri, termasuk olahraga dan hobi, ”kata Samaan. "Itu mungkin berarti mempekerjakan seseorang untuk merawat pasangan mereka selama beberapa jam, atau meminta anggota keluarga lain untuk membantu sesekali."
Dan, dia menambahkan, mengakui bahwa Anda tidak sendirian. “Ini normal, tetapi tidak sehat, merasa kewalahan dan tertekan,” kata Samaan, “tetapi penting untuk tidak membiarkannya mendapatkan yang terbaik dari Anda.”
