KUNCI TAKEAWAY
Psoriasis adalah penyakit kronis, tetapi dapat pergi ke remisi selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun pada suatu waktu.
Pilihan pengobatan psoriasis termasuk perawatan topikal, suntikan, obat-obatan oral, dan fototerapi.
Cedera kulit, obat-obatan tertentu, dan stres dapat memicu flare psoriasis.
berita: Anda punya psoriasis. Dilema: Sekarang apa?
Ribuan orang bertanya pada diri mereka sendiri pertanyaan yang sama setiap tahun. Bahkan, menurut National Psoriasis Foundation, antara 150.000 dan 260.000 orang baru didiagnosis dengan psoriasis setiap tahun.
Jika Anda atau orang yang dicintai ada di antara mereka, Anda mungkin merasa kewalahan, takut, atau bahkan marah. Tapi hati: Anda tidak sendirian. Banyak sumber daya tersedia untuk membantu mendukung dan mendidik Anda melalui diagnosis Anda - dan seterusnya.
"Mempelajari semua tentang kondisi ini akan membantu Anda tidak hanya untuk hidup dengan psoriasis, tetapi untuk menikmati hidup terlepas dari psoriasis Anda," kata Alan Menter , MD, ketua departemen dermatologi di Baylor University Medical Center di Dallas dan seorang profesor dermatologi klinis di University of Texas Southwestern Medical Center di Dallas.
Penting untuk memahami bahwa psoriasis adalah penyakit yang berlangsung seumur hidup. Pada beberapa orang, psoriasis benar-benar hilang selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun pada suatu waktu. Ini disebut remisi.
Bagi yang lain, penyakit ini aktif dalam pola siklus. Dalam satu pola umum, psoriasis lebih baik di musim panas dan lebih buruk di musim dingin. Psoriasis dapat menjadi tidak nyaman baik secara fisik maupun emosional, dan kasus yang parah dapat mematikan.
Berikut ini adalah beberapa pertanyaan yang orang yang baru didiagnosis dengan psoriasis sering bertanya:
Apa yang Harus Saya Lakukan Pertama?
Rumuskan rencana perawatan yang spesifik untuk diagnosis khusus Anda, dan tidak selalu mengharapkan hasil segera. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda mengalami nyeri sendi baru atau memburuk selain ruam kulit Anda.
Jika Anda mengalami flare-up, beberapa percobaan dan kesalahan mungkin diperlukan. Dokter Anda mungkin akan mencoba beberapa pendekatan berbeda sebelum menentukan rejimen pengobatan khusus yang terbaik untuk gaya hidup Anda.
Pastikan untuk bertanya kepada dokter Anda tentang semua pilihan Anda, termasuk perawatan topikal, suntikan, obat-obatan oral, dan fototerapi. Dia mungkin pertama-tama merekomendasikan produk over-the-counter atau resep yang menghilangkan skala tebal di atasnya sehingga perawatan Anda lebih efektif.
Setelah wabah psoriasis Anda terkendali, cari tahu sebanyak mungkin tentang psoriasis secara umum. . Pengetahuan Anda tentang kondisi ini akan membantu Anda mencegah flare-up di masa depan dan juga membantu Anda menjaga kulit Anda sehat mungkin.
Minta dokter Anda untuk menyarankan program perawatan harian untuk menjaga kulit Anda sehat dan bebas flare; perawatan yang tepat juga dapat meminimalkan efek samping obat.
Bagaimana Psoriasis Akan Mempengaruhi Kehidupan Saya?
Selain mengelola gejala fisik apa pun, Anda mungkin harus memodifikasi beberapa pilihan produk dan kebiasaan pribadi untuk menghadapi kehadiran psoriasis di hidup Anda.
Pertimbangkan beralih ke sabun cuci bebas pewangi, sabun tangan dan tubuh, dan pelembab. Hindari parfum atau cologne jika mereka mengiritasi kulit sensitif Anda. Karena merokok dapat memperparah psoriasis, adalah bijaksana untuk berhenti merokok, dan juga untuk menghindari asap rokok sedapat mungkin.
Lingkungan yang kering dapat menyebabkan atau memperburuk rasa gatal, jadi memasang humidifier dapat membantu.
Penelitian baru diterbitkan pada Februari 2016 di Danish Medical Journal menunjukkan hubungan antara psoriasis yang tidak terkontrol dengan baik dan penyakit jantung, depresi, diabetes, dan obesitas.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang tes skrining dan pilihan gaya hidup yang dapat Anda buat untuk mengurangi risiko ini.
Psoriasis juga dapat memengaruhi jadwal harian Anda. Anda akan perlu membagikan waktu ekstra untuk rutin perawatan diri di rumah, minum obat-obatan oral, dan pergi ke janji dokter biasa Anda, serta fototerapi khusus atau sesi perawatan lainnya.
Akankah Psoriasis Saya Pergi?
Psoriasis adalah penyakit autoimun yang kronis dan sistemik yang harus Anda pantau dan kelola selama sisa hidup Anda.
Seperti halnya penyakit autoimun lainnya, seperti rheumatoid arthritis atau penyakit Crohn, tidak ada obatnya. Tetapi dengan perawatan yang tepat, penghapusan pemicu suar, dan kebiasaan gaya hidup yang mempromosikan kesehatan, psoriasis bisa menjadi keadaan yang seperti remisi, dan gejala akan mereda.
Apa yang Harus Saya Sampaikan kepada Teman dan Keluarga Saya?
mereka tahu psoriasis mungkin tidak enak di kali, tapi itu tidak menular. Diskusikan bagaimana kulit Anda terasa saat suar. Bicarakan tentang bagaimana Anda merawat kulit Anda, dan rencana perawatan yang diresepkan dokter.
Pertimbangkan untuk memberi tahu orang yang dicintai bagaimana psoriasis mempengaruhi Anda secara emosional. Berbagi semua ini akan memberi keluarga Anda dan teman ide yang lebih baik tentang bagaimana untuk mendukung Anda harus psoriasis Anda menyala lagi.
Apa Pemicu Psoriasis?
Psoriasis terkait dengan kerusakan sistem kekebalan tubuh, yang berarti Anda tidak mengontraknya dari sumber eksternal. Namun, elemen atau pemicu dalam gaya hidup Anda, kesehatan secara keseluruhan, dan lingkungan pasti dapat mempengaruhi seberapa sering lesi psoriasis muncul dan seberapa parah setiap wabah.
Sebuah penelitian yang diterbitkan pada Agustus 2007 di Archives of Internal Medicine menemukan bahwa kenaikan berat badan merupakan faktor risiko yang kuat dalam meningkatkan insiden episode psoriasis pada wanita.
Stres - apakah karier, keuangan, romantis, atau pribadi - juga dapat berkontribusi besar untuk flare psoriasis.
Obat-obatan tertentu diresepkan untuk mengobati hipertensi dan depresi juga dikaitkan dengan gejolak psoriasis. Setiap luka kulit - kulit terbakar, goresan, atau bahkan goresan dari kulit Anda - juga merupakan salah satu pemicu utama yang harus dihindari.
Apa yang Dapat Saya Lakukan untuk Membuat Psoriasis Saya Kurang Terlihat?
Jika Anda merasa sadar diri, memakai lengan panjang, celana, turtleneck, topi, atau syal akan menutupi sebagian besar situs di mana psoriasis menyerang.
Selama bulan-bulan hangat, berikan produk kosmetik yang dicoba. Ingat, Anda tidak boleh merias wajah untuk membuka lesi kulit, luka yang tidak disembuhkan, atau kulit mentah atau teriritasi, tetapi Anda mungkin bisa menyembunyikan sebagian kemerahan atau kerak dengan riasan wajah dan tubuh.
Masking psoriasis pustular atau psoriasis yang menutupi lebih dari separuh tubuh Anda tidak disarankan, karena iritasi kecil dalam kosmetik dapat menyebabkan rasa pedih dan kemerahan pada kulit yang sudah meradang.
Jika Anda ragu-ragu untuk menutup-nutupi, bicarakan dengan dokter kulit Anda.
