Obesitas masa kanak-kanak tetap menjadi epidemi, meskipun ada upaya untuk memberantasnya. Selama 30 tahun terakhir, itu dua kali lipat di antara anak-anak muda dan tiga kali lipat di kalangan remaja. Tetapi ada tanda-tanda yang menjanjikan bahwa, setidaknya dalam satu kelompok usia, beberapa kemajuan telah dibuat.
Menurut hasil terbaru dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS, obesitas di kalangan anak-anak prasekolah menurun dari 14 persen pada 2003-2004 menjadi 8 persen pada 2011-2012. Diterbitkan dalam Journal of American Medical Association, studi ini melaporkan bahwa ada beberapa upaya federal dan negara untuk mengatasi masalah obesitas AS dalam beberapa tahun terakhir, dari tindakan pelabelan makanan baru untuk kampanye "Mari Bergerak" dari First Lady Michelle Obama.
Sebuah studi besar yang diterbitkan bulan lalu di New England Journal of Medicine menyoroti pentingnya mengatasi obesitas pada usia yang sangat muda. Para peneliti menemukan bahwa anak-anak yang kelebihan berat badan atau obesitas sebagai anak TK jauh lebih mungkin seperti itu di kelas delapan dan kemudian. Anak-anak berusia 5 tahun yang kelebihan berat badan empat kali lebih mungkin dibandingkan anak-anak dengan berat badan normal menjadi obesitas.
Penelitian menunjukkan bahwa obesitas pada masa kanak-kanak tetap menjadi masalah kesehatan utama, meningkatkan risiko untuk kondisi seperti penyakit jantung, hipertensi, dan diabetes. "Ini adalah hal-hal yang seharusnya tidak terjadi selama 50 atau 60 tahun, dan anak-anak ini akan berurusan dengan mereka selama sisa hidup mereka," kata Keith Ayoob, Ed.D, seorang profesor klinis pediatri dan direktur dari Klinik Nutrisi di Pusat Evaluasi dan Rehabilitasi Anak di Albert Einstein College of Medicine di New York City.
Bahkan studi CDC baru menyimpulkan bahwa "prevalensi obesitas tetap tinggi dan oleh karena itu penting untuk melanjutkan pengawasan." Seperti David Katz, MD, direktur Pusat Penelitian Pencegahan Universitas Yale, sebelumnya mengatakan kepada Everyday Health, terlalu dini untuk merayakan sesuatu seperti "misi selesai."
TERKAIT: Tingkat Obesitas AS Menunjukkan Tanda-Tanda Leveling Mati
Berikut adalah beberapa temuan yang mengkhawatirkan tentang konsekuensi kesehatan obesitas anak-anak:
- Penelitian menunjukkan bahwa tujuh dari 10 anak obesitas memiliki setidaknya satu faktor risiko untuk penyakit kardiovaskular. Sebuah studi Oktober di Lancet mencatat bahwa orang yang lebih muda mengalami lebih banyak stroke. , dengan obesitas sebagai salah satu faktor yang berkontribusi terhadap peningkatan Setiap tahun, diperkirakan 83.000 stroke mempengaruhi orang-orang di bawah usia 20 tahun.
- Sebuah studi September yang dipresentasikan pada pertemuan American Heart Association High Pressure Research Sesi Ilmiah menemukan anak-anak obesitas memiliki risiko empat kali lebih tinggi untuk mengembangkan tekanan darah tinggi saat mereka semakin tua. "Hipertensi bukan lagi penyakit dewasa," kata penulis studi Gregory Harshfield, PhD, direktur Georgia Pusat Pencegahan di Georgia Regents University.
- Hampir 3.700 anak dan remaja di bawah usia 20 tahun didiagnosis dengan diabetes tipe 2 setiap tahun, menurut data terbaru dari SEARCH for Diabetes in Youth, sebuah studi multi-pusat yang didanai oleh National Institutes of Kesehatan dan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Diabetes tipe 2 “dulu disebut diabetes onset dewasa, dan itu tidak benar lagi,” kata Dr. Ayoob. "Dan anak-anak ini dengan diabetes, diatur untuk hipertensi, masalah ginjal, dan banyak lagi."
"Semua masalah kesehatan ini pasti menjadi panggilan bangun," kata Deanna Hoelscher, PhD, RD, direktur Michael & Susan Dell Center untuk Hidup Sehat di Universitas Texas School of Public Health di Austin. “Semakin banyak orang yang sadar, dan kami melihat beberapa gerakan positif dalam hal kebijakan dan inisiatif.”
Jadi apa yang sedang dilakukan - dan apakah ini berhasil? Hasilnya, sejauh ini, dicampur.
Para ahli sepakat bahwa mendorong kebiasaan makan yang baik di sekolah adalah bagian penting dari menjaga kesehatan anak-anak kita. Di bawah Undang-Undang Anak-Anak yang Sehat dan Bebas Kelaparan, kafetaria sekolah harus menawarkan makan siang yang mencakup gandum utuh, lebih banyak buah dan sayuran, dan susu skim atau rendah lemak. Ini membatasi nilai kalori dari makanan hingga 850 untuk makan siang di sekolah menengah dan antara 550 dan 650 kalori untuk makan siang sekolah dasar.
Masalahnya adalah anak-anak mengeluh mereka tidak mendapatkan cukup makan dan lebih suka membawa makan siang mereka sendiri dari rumah. Itu berarti lebih sedikit makan siang di sekolah terjual. Akibatnya, menurut sebuah survei online oleh Asosiasi Nutrisi Sekolah, 1 persen sekolah mengatakan mereka meninggalkan Program Makan Siang Sekolah Nasional dan 3,3 persen mempertimbangkan putus sekolah.
Ketika datang ke gizi anak-anak, "Anda memiliki untuk menemukan keseimbangan antara mendukung pertumbuhan mereka dan membatasi kelebihan kalori, ”kata Anastasia Snelling, PhD, dekan asosiasi Sekolah Pendidikan, Pengajaran & Kesehatan di American University di Washington DC“ Anda tidak ingin mendekati obesitas pada anak-anak seperti Anda lakukan dengan orang dewasa dengan menyuruh mereka melakukan diet 1.200 kalori. ”
Sekolah tidak hanya menangani masalah obesitas di kafetaria. Dua puluh satu negara telah menerapkan undang-undang atau nasihat yang mewajibkan sekolah umum mengumpulkan data tentang tinggi badan, berat badan dan indeks massa tubuh. Beberapa mengharuskan sekolah mengirim surat kepada orang tua dengan hasil dan memberi nasihat jika mereka harus berkonsultasi dengan dokter. Tidak semua orang tua menghargai apa yang disebut "surat-surat gemuk."
"Kita harus bertanya pada diri sendiri apakah surat-surat ini adalah cara yang konstruktif untuk memulai percakapan," kata Snelling. “Percakapan harus terjadi sebagai sebuah keluarga. Anak tidak seharusnya dikucilkan. Seluruh keluarga harus membahas rutinitas makanan dan latihan bersama-sama. ”
TERKAIT: Berbicara kepada Anak-Anak Anda Tentang Berat
Orangtua harus memantau tayangan TV anak-anak mereka, dan tidak mengizinkan apa yang mereka lihat untuk memengaruhi makanan apa disimpan di rumah. Sebuah studi Agustus di Journal of Preventive Medicine menemukan bahwa sebagian besar $ 2 miliar dolar yang dihabiskan untuk pemasaran makanan kepada anak-anak setiap tahun adalah iklan produk tidak sehat yang tinggi lemak jenuh, gula, dan natrium.
"Pesan ke orang tua adalah untuk terlibat , ”Kata Ayoob. "Sesuatu yang sederhana seperti melibatkan anak-anak Anda di dapur dan meminta mereka menyiapkan makanan dapat membantu mereka mengidentifikasi makanan sehat apa yang mereka sukai, sehingga Anda dapat melayani mereka lebih banyak."
Intinya, kata Ayoob, adalah bahwa "orang tua adalah pengaruh utama dan model peran. "
