Karena tidak ada obat untuk rosacea, penyakit kulit yang umum yang menghasilkan kemerahan dan pembengkakan wajah, tujuan pengobatan rosacea Anda adalah untuk mengontrol gejala Anda. Tanpa perawatan awal yang tepat untuk rosacea, kondisi bisa menjadi jauh lebih buruk dan lebih sulit diobati. Semakin awal Anda memulai pengobatan rosacea dan semakin baik Anda mengikuti saran dokter kulit Anda, semakin besar kemungkinan Anda untuk mengelola gejala-gejala Anda.
Kapan Harus Kunjungi Dokter Kulit untuk Pengobatan Rosacea
Segera setelah Anda menduga bahwa Anda mungkin menderita rosacea, salah satu langkah terpenting yang bisa Anda ambil adalah menemui dokter kulit. Dokter kulit Anda akan memantau rencana perawatan rosacea Anda dan membuat penyesuaian atau perubahan yang diperlukan pada obat-obatan dan perawatan kulit Anda.
Ikuti petunjuk dokter kulit Anda mengenai terapi oral dan topikal, kata Julia K. Padgett, MD, asisten profesor dermatologi di Universitas Virginia di Charlottesville. "Obat-obatan membutuhkan waktu untuk bekerja, dan mungkin tergoda untuk berhenti setelah beberapa minggu." Namun, hasil terbaik diperoleh dengan penggunaan jangka panjang dari produk yang diresepkan.
Perawatan Kulit yang Tepat untuk Rosacea
Tetap diingat bahwa antibiotik, yang biasanya diresepkan baik secara oral dan topikal untuk mengobati rosacea, hanya akan mengurangi peradangan dan jumlah jerawat yang terkait dengan rosacea. Perawatan kulit di rumah yang tepat diperlukan untuk membantu mencegah flare-up.
"Perawatan kulit yang tepat melibatkan penggunaan produk lembut seperti yang dirancang khusus untuk wajah dan untuk kulit sensitif," kata Dr. Padgett, yang merekomendasikan sunscreen wajah harian SPF 15 atau lebih tinggi, diterapkan kembali setiap dua jam ketika Anda berada di luar ruangan. "Tabir surya yang mengandung titanium dioksida dan seng oksida lebih dapat ditoleransi."
Karena kulit yang sangat sensitif datang bersama rosacea, berhati-hatilah ketika memilih produk perawatan kulit dan kosmetik. Produk yang mengandung alkohol, tabir surya selain yang disebutkan di atas, retinol, dan benzoyl peroxide dapat mengiritasi kulit, jadi Anda harus menghindarinya. Lindungi wajah Anda saat menerapkan produk penata rambut seperti semprotan dan gel. Padgett juga menyarankan orang-orang dengan rosacea untuk menghindari menggosok atau menggosok kulit mereka.
Perubahan Gaya Hidup untuk Pengobatan Rosacea
Padgett merekomendasikan untuk menyimpan catatan atau catatan harian obat apa pun, makanan, minuman, atau aktivitas yang sepertinya membantu atau memperburuk rosacea, karena informasi ini akan membantu dokter kulit Anda. Memelihara buku harian semacam itu juga dapat membantu Anda menentukan perubahan yang perlu Anda lakukan terhadap rutinitas harian Anda.
“Modifikasi gaya hidup termasuk menghindari pemicu rosacea yang dikenal, memilih produk wajah yang lembut, menggunakan tabir surya setiap hari, dan menjadwalkan tindak lanjut rutin dengan seorang dokter kulit untuk memantau aktivitas rosacea, ”kata Padgett.
Selain itu, kebiasaan gaya hidup ini dapat membantu mencegah flare gejala rosacea:
- Hindari suhu yang sangat panas atau sangat dingin
- Hindari atau batasi konsumsi kafein, manisan, makanan pedas, minuman beralkohol, dan soda.
- Jangan merokok.
- Minum banyak air.
- Hindari situasi yang membuat stres atau menakutkan.
Dapatkan manfaat terbaik dari rencana perawatan rosacea Anda dengan mengikuti dokter kulit Anda rekomendasi dan waspada dalam kegiatan sehari-hari Anda untuk meminimalkan semburan rosacea. Anda akan dihadiahi dengan kulit yang lebih baik dan rasa percaya diri yang berasal dari mengetahui bahwa Anda dapat mengontrol gejala rosacea Anda.
