Daftar Isi:
SENIN, 7 Mei 2012 - Perhatian: Tinggal di dekat jalan raya besar meningkatkan risiko kematian Anda setelah selamat dari serangan jantung.
Penelitian dilakukan oleh Unit Penelitian Kardiovaskular di Beth Israel Deaconess Medical Center di Boston dan diterbitkan dalam jurnal American Heart Association Circulation menawarkan bukti tambahan yang menghubungkan paparan jalan jangka panjang dan peningkatan risiko kematian.
Penyintas serangan jantung hidup kurang dari 328 kaki (100 meter) dari jalan raya - sekitar blok kota - menghadapi risiko 27 persen lebih tinggi untuk meninggal lebih dari 10 tahun daripada mereka yang tinggal setidaknya 3.280 kaki (1.000 meter) dari jalan raya. Jalan raya termasuk jalan raya antar negara bagian dan utama di seluruh Amerika Serikat. Para peneliti menggunakan data dari Determinants of MI (Myocardial Infarction) Onset Study selama satu dekade.
"Kami pikir ada paparan kombinasi polusi udara di dekat jalan raya dan paparan lainnya, seperti kebisingan yang berlebihan atau stres dari hidup dekat ke jalan, yang dapat berkontribusi pada temuan studi, "penulis studi Murray A. Mittleman, MD, DrPH, mengatakan dalam rilis dari American Heart Association.
Penyintas serangan jantung yang hidup agak lebih jauh dari jalan raya utama yang menghadapi kematian yang lebih tinggi. risiko juga, tetapi pada persentase yang lebih rendah. Orang-orang yang berada 328 hingga 653 kaki dari jalan raya mengalami peningkatan risiko kematian sebesar 19 persen, sementara mereka yang tinggal 653 kaki hingga 3.277 kaki memiliki peluang 13 persen lebih tinggi untuk meninggal. Dari 1.071 kematian yang terjadi selama masa studi, penyakit jantung menyebabkan mayoritas, 63 persen. Yang lain meninggal karena kanker (12 persen) atau penyakit pernapasan (4 persen).
Penelitian ini bukan yang pertama untuk menyoroti risiko kesehatan dari polusi udara. Pada bulan April, sebuah studi dari Harvard School of Public Health menemukan paparan jangka panjang terhadap polusi udara partikel halus (jenis yang berasal dari kendaraan dan pembangkit listrik) dapat meningkatkan risiko rawat inap untuk penyakit paru-paru, penyakit jantung, stroke, dan diabetes di antara orang dewasa yang lebih tua.
"Dari sudut pandang kebijakan publik, hubungan antara risiko kematian dan kedekatan perumahan dengan jalan raya utama harus dipertimbangkan ketika komunitas baru direncanakan," kata Mittleman dalam rilis.
Faktor Risiko Anda Dapat Mengontrol
Jika Anda tinggal di dekat jalan raya utama, Mittleman menyarankan untuk mengurangi risiko absolut yang Anda hadapi dengan mengasah faktor-faktor risiko yang dapat Anda kendalikan dalam skala yang lebih kecil, menurut rilis tersebut. Jika Anda merokok, berhenti. Jika Anda makan makanan berlemak dan mendapatkan sedikit aktivitas fisik, ambil kebiasaan yang sehat untuk jantung. Kurangi pola makan Anda dan tingkatkan rutinitas olahraga Anda untuk menjaga tekanan darah dan kolesterol Anda pada tingkat yang sehat.
Ini mirip dengan cara merawat diri sendiri dapat mengurangi risiko genetik untuk penyakit jantung. Ditambah lagi, mengganti daging olahan dengan potongan yang lebih ramping dan mengubah beberapa kebiasaan lain pasti mengalahkan relokasi ke lingkungan yang berbeda.
Untuk berita dan informasi terbaru tentang gaya hidup yang sehat untuk jantung, ikuti @HeartDiseases di Twitter dari editor @EdayHealth
