SENIN, 2 Mei (HealthDay News) - Anak-anak yang fokus pada satu olahraga untuk mengesampingkan orang lain berakhir dengan lebih sering terluka, penelitian baru menunjukkan.
Faktanya , mereka yang mengabdikan diri pada hanya satu pengejaran atletis hampir dua kali lebih mungkin untuk terluka sebagai mereka yang bermain olahraga ganda, kata penulis studi senior Dr. Neeru Jayanthi, direktur medis perawatan olahraga perawatan primer di Loyola University Chicago Stritch School of Medicine.
"Kami melihat perbedaan yang cukup signifikan dengan intensitas pelatihan ini, bersama dengan spesialisasi," kata Jayanthi. Penemuan itu dijadwalkan akan dipresentasikan Senin pada pertemuan tahunan American Medical Society for Sports Medicine di Salt Lake City. Penelitian yang dipresentasikan pada pertemuan medis harus dipandang sebagai awal.
"Telah diterima selama lima tahun terakhir atau lebih sehingga anak-anak yang tidak super-spesifik melakukan yang lebih baik. Mereka dilatih silang, sehingga mereka dikondisikan untuk yang lain. gerakan, "kata Dr. Kory Gill, asisten profesor di Texas A & M Health Science Center College of Medicine.
Tim Jayanthi telah melakukan penelitian sebelumnya terhadap 519 pemain tenis junior yang menemukan mereka yang hanya bermain tenis lebih mungkin terluka.
Tapi itu hanya satu olahraga, dan Jayanthi ingin memperluas temuan untuk kegiatan atletik lainnya.
"Sebagai seorang dokter, Anda frustrasi melihat anak-anak datang dengan cedera yang membuat mereka bertahan selama dua sampai tiga bulan. Ini menghancurkan, "kata Jayanthi, yang baru-baru ini melihat seorang pesenam muda dengan cedera lutut yang akan menjauhkannya dari matras selama setidaknya tiga bulan.
Di sini, para peneliti mengamati 154 atlet muda, rata-rata berusia 13 tahun, yang memainkan variasi olahraga. Delapan puluh lima peserta datang ke klinik untuk perawatan untuk cedera olahraga, sementara 69 hanya mendapatkan olahraga fisik.
Para peneliti kemudian memberi peringkat masing-masing atlet tentang bagaimana spesialisasi mereka, mendasarkan skor pada faktor-faktor seperti seberapa sering mereka berlatih dalam satu olahraga (75 persen dianggap khusus), apakah mereka sudah menyerah atau tidak olahraga lain untuk berkonsentrasi pada satu, dan apakah mereka berlatih delapan bulan dalam setahun atau bersaing lebih dari enam bulan setahun dalam satu olahraga.
As Ternyata, 60,4 persen dari atlet yang terluka dianggap khusus, dibandingkan dengan hanya 31,3 persen dari mereka yang datang untuk fisik.
Anak-anak yang datang ke klinik dengan cedera memainkan olahraga terorganisir rata-rata 11 jam seminggu , dibandingkan dengan kurang dari sembilan jam dalam kelompok yang tidak terluka.
Meskipun para peneliti tidak secara khusus melihat ini, Jayanthi mengatakan dia telah memperhatikan bahwa olahraga yang lebih khusus seperti tenis, senam dan tari cenderung dihubungkan dengan cedera parah yang berlebihan.
Mengapa Cedera Terjadi?
"Salah satu alasannya adalah penggunaan berulang dari kelompok otot dan pemicu yang sama untuk area tumbuh, misalnya, tulang belakang," jelas Jayanthi, yang menekankan bahwa temuan itu adalah pendahuluan. Timnya, bekerja sama dengan Children's Memorial Hospital di Chicago, berencana untuk mendaftarkan lebih banyak atlet dalam penelitian tindak lanjut, dan para atlet tersebut akan dievaluasi setiap enam bulan selama tiga tahun, untuk melihat lebih dekat bagaimana pelatihan yang intens dapat mempengaruhi tubuh atlet muda selama masa pertumbuhan.
"Kedua adalah risiko eksposur," tambahnya. "Jika Anda benar-benar hebat dalam satu olahraga, intensitasnya meningkat karena Anda menjadi lebih baik. Orang-orang mengembangkan ketrampilan olahraga tipe dewasa dalam tubuh anak. Tubuh yang tumbuh mungkin tidak menoleransi ini."
Anak-anak yang lebih muda - mereka yang belum masuk sekolah menengah - cenderung sangat rentan karena tubuh mereka masih tumbuh, kata Gill, yang merekomendasikan anak-anak menyeberang dan kondisi untuk gerakan lain, atau hanya bermain olahraga lain.
"Saya memberi tahu orang tua untuk membiarkan anak-anak menjadi anak-anak dan bermain olahraga ganda, "katanya. "Lihat apa yang mereka kuasai dan apa yang mereka nikmati." Saat SMU, ketika tubuh lebih dewasa, spesialisasi lebih aman, tambahnya.
