Daftar Isi:
- Potensi Manfaat Kesehatan
- Efek Anti-Peradangan Awal Tapi Menjanjikan
- Jus Buah Delima dan Interaksi Obat yang Mungkin
- Lebih Banyak Studi Dibutuhkan
Buah dan jus buah delima mendapatkan popularitas, sebagian karena klaim kesehatan anti-peradangan yang melekat pada buah merah yang pekat.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam European Journal of Clinical Nutrition pada bulan Januari 2017 membandingkan subjek yang diberikan dua kapsul 250 miligram (mg) ekstrak buah delima sehari bagi mereka yang mengonsumsi plasebo. Pada akhir dua bulan, mereka yang mengambil ekstrak melaporkan pembengkakan sendi dan intensitas nyeri yang kurang, ditambah kadar glutathione peroxidase (GPx) darah yang lebih tinggi, yang membantu melindungi terhadap kerusakan oksidatif. (Namun, protein C-reaktif, laju sedimentasi eritrosit, dan penanda darah penting lainnya tetap tidak berubah.)
Potensi Manfaat Kesehatan
Studi pada tikus menunjukkan bahwa ekstrak buah delima mengurangi tingkat keparahan arthritis yang diinduksi kolagen, peradangan sendi, dan tingkat penanda inflamasi darah interleukin 6 (IL-6).
Penelitian lain telah melihat ke dalam efek kemungkinan jus pada penyakit jantung, suatu kondisi yang dianggap sebagai komorbiditas untuk orang dengan RA. Sebagian besar penelitian telah dilakukan di tabung percobaan atau pada tikus, meskipun sejumlah kecil telah dilakukan pada manusia. Satu studi, yang diterbitkan pada bulan Agustus 2010 dalam British Journal of Nutrition , menemukan penurunan trigliserida yang signifikan setelah subjek mengambil 400 mg minyak biji delima setiap hari selama satu bulan (meskipun total kolesterol darah tidak turun ).
Efek Anti-Peradangan Awal Tapi Menjanjikan
Studi seperti ini membuat para peneliti Iran menyimpulkan, dalam ulasan yang dipublikasikan secara online pada Maret 2014 di Advanced Biomedical Research , bahwa delima "adalah antioksidan kuat. , ”Dan bahwa berbagai senyawa yang ditemukan dalam buah memiliki sifat antihipertensi dan anti-inflamasi, di antara manfaat lainnya. Beberapa orang bahkan mulai menyebutnya sebagai makanan super.
Namun, para ahli mengingatkan bahwa meskipun hasil ini menjanjikan untuk orang dengan RA, penelitian yang lebih besar pada manusia diperlukan untuk mengkonfirmasi hasil dan memberikan panduan yang lebih baik tentang jumlah dan bentuk delima yang mungkin paling efektif.
Jus Buah Delima dan Interaksi Obat yang Mungkin
Lebih rumit gambar adalah pertanyaan tentang apakah jus buah delima dapat mempengaruhi tingkat penyerapan obat yang umum digunakan. "Masalah penyerapan untuk obat-obatan adalah masalah potensial dengan jus buah delima," kata Gustavo Carbone, MD, seorang rheumatologist di University of Miami Health System di Miami, Florida. Itu karena buah telah ditunjukkan di laboratorium untuk mengganggu CYP3A4 dan CYP2C9, enzim usus yang sama jus grapefruit dikenal untuk menghambat.
Daftar obat yang tidak boleh diambil dengan jus grapefruit panjang. Ini termasuk beberapa obat statin yang menurunkan kolesterol, termasuk Zocor (simvastatin), Lipitor (atorvastatin), dan Pravachol (pravastatin); beberapa obat penurun tekanan darah, seperti Afeditab CR (nifedipine); beberapa obat anti-kecemasan, seperti BuSpar (buspirone); obat anti-aritmia seperti Cordarone (amiodarone); dan lainnya.
Administrasi Makanan dan Obat memperingatkan bahwa meminum jus jeruk ketika Anda menggunakan obat-obatan ini mencegah obat dimetabolisme sepenuhnya, sehingga lebih mungkin masuk ke aliran darah dan tinggal di sana lebih lama, sehingga menghasilkan tingkat obat yang berpotensi berbahaya. dalam tubuh Anda.
Lebih Banyak Studi Dibutuhkan
Kurang jelas apakah jus delima memiliki efek yang sama, karena hanya sedikit penelitian yang dilakukan pada manusia. Itulah sebabnya artikel pada bulan Desember 2013 di European Journal of Drug Metabolism and Pharmacokinetics menyimpulkan bahwa, meskipun jus pomegranate mungkin bisa menciptakan masalah metabolisme obat, tidak ada yang dapat mengatakan dengan pasti tanpa penelitian lebih lanjut.
Sampai penelitian menjelaskan masalah ini, jika dokter Anda telah menyuruh Anda untuk menghindari jus jeruk karena obat yang Anda gunakan, Anda mungkin juga ingin menghindari buah delima yang kumal bersama dengan jus dan ekstraknya - dan pergi mengambil apel sebagai gantinya.
