Sebagai Bintang dari beberapa film romantis, Andie MacDowell tahu semua hal tentang hati. Tapi dia baru saja mengalihkan fokusnya dari layar lebar ke kehidupan nyata atas nama ibunya, yang meninggal karena serangan jantung.
Guru musik Paula MacDowell mengabaikan kesehatan jantungnya selama era ketika penyakit jantung dianggap sebagai masalah pria. Dia meninggal 30 tahun yang lalu pada usia 53, meninggalkan empat anak perempuan. Hari ini, anak bungsu Andie MacDowell, 52 tahun, bintang iklan kosmetik L'Oréal, mendesak wanita untuk menjadikan kesehatan jantung sebagai prioritas. Dia mendukung Time to Talk CARDIO (disponsori oleh Merck), sebuah upaya pendidikan dan situs Web yang dirancang untuk mendorong komunikasi pasien-dokter - "CARDIO" singkatan "Membuat Dialog Nyata di Kantor."
Dari rumahnya di North Carolina , MacDowell, seorang ibu tiga anak, berbicara dengan Everyday Health tentang kesehatan jantung perempuan:
Kesehatan Sehari-hari: Apakah ibumu memiliki gejala penyakit jantung?
Andie MacDowell: Masalah dengan ibuku adalah dia tidak pergi ke dokter. Dan saya pikir pada saat dia mulai menunjukkan gejala bahwa sesuatu mungkin tidak benar, dan akhirnya pergi ke dokter, dia sangat dekat dengan kematiannya sehingga dia tidak bisa mendapatkan perawatan yang dibutuhkannya. Masalah besarnya tidak sampai ke dokter. Dia tidak tahu bagaimana menangani seluruh proses.
Kesehatan Sehari-hari: Menoleh ke belakang, apakah dia memiliki faktor risiko penyakit jantung?
Andie MacDowell: Ibunya memang memiliki masalah jantung. Ini terjadi di keluarga saya, khususnya di antara para wanita. Dan ketika dia tumbuh dewasa, serangan jantung dianggap masalah laki-laki. Ketika orang-orang berbicara tentang kesehatan jantung, itu selalu dari sudut pandang pria.
Kesehatan Sehari-hari: Apakah kamu pikir itu berubah?
Andie MacDowell: Yah, itu adalah pembunuh nomor satu wanita. Kami dulu berpikir bahwa pria adalah orang-orang dengan stres dalam hidup mereka - bahwa mereka harus menyediakan bagi keluarga dan berada di bawah semua tekanan keuangan ini. Tapi sekarang ada lebih banyak wanita yang bekerja daripada pria, dan begitu banyak yang mengisi apa yang dianggap sebagai peran pria yang orang-orang lihat bahwa kita sekarang memiliki jenis stres yang sama dengan pria - mungkin lebih, karena wanita juga memiliki banyak tanggung jawab di rumah.
Kesehatan Sehari-hari: Apakah Anda pernah meninggalkan kantor dokter dengan pertanyaan yang masih ada?
Andie MacDowell: Saya pernah di masa lalu. Dengan menggunakan teknik yang mereka ajarkan kepada Anda dalam Time to Talk CARDIO dan mengetahui apa yang saya lakukan salah, saya telah menjadi komunikator yang lebih baik. Saya tidak mengajukan pertanyaan yang perlu saya tanyakan karena saya tidak ingin memaksakan pertanyaan saya pada dokter saya. Saya tidak memiliki masalah jantung yang serius, jadi saya kadang-kadang merasa tidak berhak untuk bertanya. Tapi aku bisa mengatasi ketakutanku tentang bertanya.
Kesehatan Sehari-hari: Nasihat apa yang akan kamu berikan kepada pasien yang gugup mengajukan pertanyaan?
Andie MacDowell: Aku hanya tidak berpikir ada yang bodoh pertanyaan. Sering kali, orang merasa bahwa pertanyaan mereka tidak penting atau, "Jika saya bertanya, mereka akan berpikir itu konyol saya" atau, "Tidak benar saya menanyakan hal itu." Dan orang-orang merasa ada batas waktu dan ada banyak orang yang menunggu. Anda perlu mengartikulasikannya kepada dokter - katakan, "Ada banyak hal yang perlu saya tanyakan kepada Anda dan saya ingin meliput semuanya. Kalau tidak, saya akan pergi dari sini karena tidak puas." Dan jangan gugup. Hal lain yang sangat membantu saya adalah mengunjungi kembali informasi yang diberikan dokter pada akhir pengangkatan saya.
Kesehatan Sehari-hari: Apa yang Anda lakukan untuk merasa lebih percaya diri saat mengunjungi dokter?
Andie MacDowell: Sedang dipersiapkan membantu Anda merasa lebih percaya diri di kantor dokter. Pikirkan tentang apa yang ingin Anda tanyakan dan tuliskan pertanyaan-pertanyaan itu.
Kesehatan Sehari-hari: Time to Talk CARDIO disponsori oleh perusahaan obat. Apakah itu mempromosikan obat?
Andie MacDowell: Tidak, tidak. Ini sangat banyak tentang mengajar orang bagaimana berbicara dengan dokter mereka. Dan itu untuk dokter juga. Ini adalah tempat di mana mereka dapat memperoleh informasi tentang cara berkomunikasi yang lebih baik dengan pasien mereka.
Kesehatan Sehari-hari: Kau seusia dengan ibumu ketika dia meninggal. Apakah Anda peduli dengan kesehatan Anda sendiri?
Andie MacDowell: Saya tidak mengalami masalah kesehatan apa pun. Saya merawat kesehatan saya dengan baik, termasuk hati saya. Segala sesuatu yang saya lakukan untuk saya dimulai dengan pergi ke dokter. Saya pergi ke dokter setiap tahun, dan kami berbicara tentang kesehatan jantung saya. Saya makan dengan benar. Saya berolahraga.
Kesehatan Sehari-hari: Nasihat apa yang akan Anda berikan kepada seseorang yang prihatin tentang kesehatan jantung mereka?
Andie MacDowell: Saya seorang pengacara untuk pergi ke dokter dan pergi setiap tahun. Saya memastikan bahwa bagian dari pemeriksaan itu dihabiskan untuk berbicara tentang hati saya dengan dokter saya, dan mendapatkan nomor saya diperiksa, dan mendiskusikan hasilnya. Dan saya memastikan bahwa saya memahami jawaban atas pertanyaan saya. Saya memiliki seorang kakak perempuan, dan satu tahun, jumlahnya telah berubah. Jika dia tidak pergi ke dokter secara konsisten, mereka tidak akan menyadari bahwa ada yang berbeda.
Kesehatan Sehari-hari: Ketika Anda mengatakan "mendapatkan nomor Anda diperiksa," apa artinya itu?
Andie MacDowell: Memeriksa tekanan darah saya dan mendapatkan darah berfungsi untuk mengukur kadar kolesterol dan lainnya. Dan memeriksa tiroid juga, yang penting bagi wanita.
Kesehatan Sehari-hari: Ada saran lain?
Andie MacDowell: Dengan semua yang terjadi dalam hidup kita dan dunia, mengurangi stres itu penting dan itu faktor dalam kesehatan jantung. Jalan-jalan, lakukan yoga, lakukan latihan yang meredakan stres dan menguatkan hati Anda.
