Didiagnosis menderita diabetes merupakan tantangan dalam banyak hal. Mengelola diabetes panggilan untuk membuat perubahan gaya hidup yang signifikan, atau menghadapi komplikasi serius. Jika diabetes tipe 2 Anda memerlukan suntikan insulin untuk mengontrol glukosa darah yang lebih ketat dan Anda takut jarum - atau bahkan jika Anda tidak - itu bisa menjadi perjuangan untuk menyuntikkan diri Anda dengan setia beberapa kali sehari.
Sayangnya, menempatkan suntikan insulin yang dibutuhkan tidak akan membuatnya lebih mudah - dan kesehatan Anda dapat menderita untuk sementara. Penting untuk mulai mengambil insulin Anda seperti yang ditentukan, segera setelah diresepkan, kata Lorena Drago, RD, CDE, instruktur diabetes bersertifikat dan penasihat konsumen untuk American Association of Diabetes Educators. Apa yang bisa membantu? Bekerja dengan seorang ahli kesehatan untuk membuat pikiran Anda nyaman dan dengan tepat menginstruksikan Anda sejak awal, Drago menyarankan, dengan menjelaskan bahwa jika Anda dikirim pulang tanpa mencoba suntikan insulin di kantor medis, Anda akan kurang bersedia untuk mencobanya sendiri.
Bekerja dengan seorang profesional pertama kali keluar untuk memastikan Anda menggunakan teknik yang benar dan persediaan yang benar, termasuk meteran glukosa darah yang diperlukan untuk memeriksa kadar gula darah Anda.
Meredakan Kecemasan Jarum
Banyak orang sangat khawatir tentang memberi suntikan insulin kepada mereka, kata Drago, dan mungkin takut dengan sengatan tembakan itu sendiri. Ketika mengajar pasien baru bagaimana mengelola suntikan insulin mereka, Drago mencoba untuk meyakinkan mereka bahwa itu tidak menakutkan seperti kelihatannya.
Sebagai permulaan, jika Anda gugup bahwa tembakan akan menyakiti, Drago menunjukkan mematikan area dengan sepotong es. "Begitu mereka melakukannya, mereka menyadari bahwa itu tidak seburuk yang mereka kira akan terjadi," kata Drago meyakinkan.
Dan bagi pasien diabetes yang takut jarum dan hanya tidak bisa memikirkan menyuntikkan sendiri beberapa kali sehari, dia merekomendasikan pena insulin suntik. Ini adalah alat yang terlihat seperti pena daripada jarum suntik, jadi jarumnya tidak jelas.
Tentang Pompa Insulin
Pompa insulin adalah metode pengiriman insulin yang tidak memerlukan suntik dengan jarum. Terhubung ke tubuh melalui tabung dan jarum di kulit yang tetap di sana sepanjang waktu, dan perangkat itu sendiri diikat ke sabuk atau melekat pada saku. Pompa terus menerus memberikan jumlah insulin yang tetap. Ketika Anda duduk untuk makan, Anda menekan tombol yang melepaskan insulin ekstra untuk membantu tubuh Anda memproses makanan.
Salah satu manfaat besar dari pompa insulin adalah kebebasan untuk makan pada waktu yang berbeda, kata Drago, dan mampu menyesuaikan diri. insulin anda. Tetapi pompa insulin tidak untuk semua orang, terutama mereka yang berpikir bahwa mereka dapat melupakan diabetes mereka begitu mereka memiliki pompa.
"Beberapa individu harus lebih sadar tentang diabetes mereka," kata Drago. Bahkan dengan insulin pompa, katanya, pasien harus rajin menghitung karbohidrat mereka.Mereka juga masih harus membawa persediaan cadangan di mana-mana, jika ada sesuatu yang salah dengan pompa.Dan seperti dengan suntikan insulin self-administered, Anda harus memahami bagaimana makanan mempengaruhi Anda dan menyesuaikan insulin Anda sesuai - pompa tidak ajaib, dan itu tidak secara otomatis mengukur gula darah Anda atau mengubah dosis insulin Anda kecuali Anda secara manual menyesuaikannya.Meskipun menawarkan beberapa manfaat yang banyak orang dengan diabetes menemukan nyaman, pompa insulin tidak akan mengatur diabetes Anda untuk Anda.
Tidak peduli bagaimana Anda memutuskan untuk mengelola insulin Anda, tugas Anda adalah merawat diri sendiri dan memberi tubuh Anda bahan bakar yang tepat untuk berfungsi.
