Daftar Isi:
Jangan Lewatkan Ini
Daftar untuk Hidup Kita dengan Alergi Newsletter
Terima kasih telah mendaftar!
Daftar untuk mendapatkan lebih banyak newsletter Kesehatan Sehari-hari GRATIS.
Gejala alergi dapat membuat Anda merasa sangat sedih pada saat-saat tertentu. Paparan terhadap pemicu Anda - dari serbuk sari rumput dan ragweed hingga bulu hewan peliharaan dan tungau debu - dapat menyebabkan serangan alergi besar-besaran. Anda tidak bisa berhenti bersin, hidung Anda mengalir, kepala Anda sakit, dan mata Anda menjadi gatal dan berair. Namun, bekerja sama dengan spesialis alergi dapat membantu Anda menemukan bantuan. Anda akan belajar langkah-langkah penting untuk meminimalkan paparan pemicu Anda dan mendapatkan rencana perawatan untuk membantu mencegah atau mengelola gejala alergi.
Inilah empat alergi yang ingin diketahui orang tentang alergi dan cara mengelolanya:
Anda harus melihat ahli alergi bersertifikat. Dokter ini, yang memiliki spesialisasi dalam mengobati alergi, akan mengambil riwayat medis yang teliti, melakukan pemeriksaan fisik lengkap, dan melakukan tes alergi yang dipilih untuk membantu mendiagnosis alergen yang tepat yang menyebabkan reaksi Anda, dan kemudian membentuk program perawatan yang disesuaikan untuk Anda, kata Michael Kaliner, MD, pendiri Institute for Asthma & Allergy di Chevy Chase dan Wheaton, Maryland, dan juru bicara untuk Alergi dan Asma Foundation of America (AAFA). "Ini adalah rencana tindakan terbaik untuk alergi," katanya.
Jangan anggap Anda tahu apa yang Anda alergi. Penting untuk diuji untuk berbagai pemicu alergi karena sejumlah alasan, kata Miriam. K. Anand, MD, alergi dengan Allergy Associates & Asthma di Arizona, dan juru bicara AAFA Ada tiga komponen utama dalam mengobati alergi: Pertama adalah penghindaran, tetapi Anda harus tahu apa yang Anda alergi sehingga Anda tahu apa yang harus dihindari, Dr. Anand berkata: Yang kedua adalah obat, yang "paling baik digunakan secara preventif sehingga Anda hanya mengambilnya untuk apa yang Anda butuhkan dan kapan Anda membutuhkannya." Katanya. Ketiga adalah imunoterapi, atau suntikan alergi, yang berguna untuk orang-orang dengan alergi sedang sampai parah. Tujuannya adalah untuk mengubah bagaimana sistem kekebalan Anda merespons pemicu alergi Anda. “Tes alergi penting untuk membantu menentukan apakah Anda seorang kandidat untuk imunoterapi dan obat khusus apa yang harus ada dalam suntikan Anda, "Kata Anand.
Katakan kepada dokter Anda tentang semua obat "Banyak orang beranggapan bahwa obat OTC aman dan tidak dapat menyebabkan masalah," kata Flavia Cecilia Lega Hoyte, MD, ahli alergi dan imunologi dan asisten profesor. di Kesehatan Yahudi Nasional di Denver. Tapi Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa jika Anda menggunakan dekongestan hidung OTC selama lebih dari tiga hingga lima hari, mereka dapat menyebabkan pembengkakan rebound pada saluran hidung Anda. Itu bisa menuntun Anda untuk menggunakan lebih banyak obat dekongestan hidung untuk mendapatkan bantuan - sebuah siklus yang bisa sulit untuk dihancurkan, kata Dr. Hoyte. Diskusikan semua obat yang Anda gunakan dengan dokter Anda untuk menghindari masalah seperti ini dan untuk memastikan Anda tidak menggandakan obat apa pun, katanya. Ketahui bahwa alergi musiman Anda mungkin lebih baik satu tahun tetapi lebih buruk berikutnya.
Setiap musim alergi dapat membawa lebih banyak atau lebih sedikit gejala, tergantung pada tingkat dan jenis serbuk sari di daerah Anda - dan di hidung dan mata Anda, kata Clifford Bassett, MD, pendiri dan direktur medis dari Allergy & Asthma Care of New York , asisten profesor klinis di departemen kedokteran di NYU Langone Medical Center, dan juru bicara AAFA. “Tingkat polen biasanya lebih tinggi pada hari-hari yang kering, cerah, dan berangin dan lebih rendah pada hari-hari berawan, tanpa angin, gerimis, atau basah,” katanya. Dr. Kaliner menambahkan bahwa beberapa serbuk sari, seperti rumput, yang biasanya memiliki musim penyerbukan yang panjang selama enam minggu atau lebih dari Mei hingga Juni, dapat diandalkan terkait waktu dan intensitas, tetapi "pohon, jamur, dan ragweed jauh lebih bervariasi, tergantung pada suhu, angin, dan hujan. " Jangan menunggu sampai Anda memiliki gejala alergi untuk minum obat.
"Memulai pengobatan satu hingga dua minggu sebelum musim alergi Anda bekerja dengan baik untuk secara signifikan mengurangi penderitaan yang tidak perlu," kata Dr. Bassett. Kaliner setuju, mencatat bahwa "memulai perawatan alergi awal mengurangi gejala, membuat gejala lebih mudah untuk dikendalikan, dan sering mengakibatkan kebutuhan untuk obat yang kurang secara keseluruhan." Dan obat alergi setiap hari bekerja lebih baik daripada obat yang Anda ambil pada dasar yang dibutuhkan, Hoyte mengatakan. Gejala alergi dapat ditangani.
Dengan perawatan yang tepat, hampir semua penderita alergi dapat mencapai kontrol lengkap atau hampir lengkap, kata Kaliner. Bekerja dengan ahli alergi dapat membantu Anda menentukan apakah obat oral atau hidung sudah cukup atau jika Anda Anda juga harus mempertimbangkan suntikan alergi. Meskipun ini bukan obat, imunoterapi dapat membantu mengurangi seberapa alergi Anda, kata Anand. Alergi hidung yang tidak diobati dapat menyebabkan masalah lain.
Infeksi sinus adalah komplikasi umum, kata Anand. kecenderungan genetik untuk mengembangkan alergi terkait dengan predisposisi genetik untuk eksim dan asma. "Alergi yang tidak diobati dapat memicu kondisi tersebut juga," katanya. Alergi yang kurang terkontrol juga dapat menyebabkan untuk mengubah rasa rasa dan bau dan mempengaruhi kualitas tidur, kata Bassett. Tidak tidur nyenyak dapat menyebabkan kantuk di siang hari dan mengurangi kewaspadaan. Jika Anda telah menunda kunjungan dokter dan mencoba untuk mengelola alergi sendiri, mungkin sudah waktunya untuk membuat janji dengan ahli alergi. Ini adalah kunci untuk mempelajari langkah-langkah yang lebih bermanfaat untuk mengendalikan gejala alergi Anda.
