Daftar Isi:
Key Takeaways:
Sebuah studi 2013 menemukan anak-anak dengan eksim adalah 43 persen lebih cenderung memiliki ADHD.
Mendapatkan cukup istirahat dan olahraga adalah kunci untuk mengendalikan ADHD dan eksim.
Eksim menyebabkan kulit menjadi kering dan gatal, tetapi dapat membingungkan dengan kondisi kulit lainnya.
Fiona Allen selalu menjadi anak yang sibuk. Ketika dia masih kecil, dia sudah memanjat keluar dari tempat tidurnya dan memindahkan kursi di sekitar rumah untuk mencapai kunci di pintu.
"Saya [pernah] menemukannya di teras depan," ibunya, Kim Allen, mengatakan sambil tertawa.
Tapi kemudian Fiona mulai prasekolah. "Saat itulah kami menyadari ketidakmampuan untuk duduk dan fokus, untuk benar-benar dapat memperhatikan untuk jangka waktu yang lama," kata Allen. “Guru taman kanak-kanak dan kelas satu akan berkata, 'Dia sangat aktif, dia perlu berhenti berbicara dan fokus!'” Allen, seorang profesor psikologi, menduga apa yang mungkin menjadi akar dari sifat sibuk Fiona. Dan ketika dia berusia 10 tahun, Fiona dievaluasi dan menerima diagnosis gangguan attention deficit hyperactivity (ADHD).
Tapi ADHD bukan satu-satunya kondisi yang harus ditangani Fiona dan ibunya untuk dikelola. "Dia mulai mengalami masalah dengan kulitnya sejak dia dilahirkan," kata ibunya. "Kami harus menggunakan [deterjen bayi yang sangat ringan] sampai dia berumur 3 tahun karena dia akan mendapatkan ruam di kulitnya." Fiona berada di prasekolah ketika dia menerima diagnosa eksim dan kulit yang sangat sensitif, dan orang tuanya harus lebih berhati-hati. untuk menjaga pelembabnya dengan baik dan mencegah bercak gatal, merah, dan nyeri pada kulit dari flaring.
ADHD dan Gangguan Kulit
Gangguan kulit tidak jarang terjadi pada penderita ADHD. Penelitian menunjukkan adanya hubungan antara ADHD dan gangguan kulit, terutama eksim. Sebuah studi Jerman 2013 menemukan bahwa anak-anak dengan dermatitis atopik (eksim) adalah 43 persen lebih mungkin untuk memiliki diagnosis ADHD atau menunjukkan gejala kondisi daripada anak-anak tanpa gangguan kulit. Studi 2013 lain yang dilakukan di Belanda menemukan peningkatan risiko untuk infeksi kulit, seperti impetigo, pada anak-anak dengan ADHD.
"Baik eksim dan ADHD adalah umum, sehingga sulit untuk [menentukan apakah] mereka benar-benar terkait atau hanya secara kebetulan, ”kata Dean S. Morrell, MD, seorang dokter kulit pediatrik, profesor, dan direktur program residensi di Fakultas Kedokteran Universitas North Carolina.
Ada beberapa teori tentang bagaimana dan mengapa eksim dan ADHD dapat mempengaruhi masing-masing lain dan bagaimana gangguan kulit dan ADHD mungkin terkait. "Anak-anak dengan dermatitis atopik dapat memiliki gangguan tidur yang signifikan dan pruritus [gatal intens] yang dapat dengan mudah memiliki dampak yang signifikan terhadap perilaku siang hari dan sekolah," kata Dr Morrell. "Ini menjadi jelas bagi keluarga pasien saya ketika kami membangun kontrol yang sangat baik terhadap peradangan kulit anak-anak, yang memungkinkan peningkatan kualitas dan kuantitas tidur - untuk anak-anak dan orang tua."
Dan menjaga eksim dan kondisi kulit lainnya terkendali mempengaruhi gejala perilaku anak, juga. “Banyak orang tua akan berkomentar tentang seberapa baik perilaku, kepribadian, dan rentang perhatian anak mereka dengan peningkatan kontrol kulit,” kata Morrell.
Ketika Stres ADHD Memicu Eksim
Beberapa stres adalah bagian dari sebagian besar kehidupan anak-anak , tetapi anak-anak dengan ADHD mungkin lebih mungkin daripada yang lain untuk merasakan kecemasan dan stres tentang hubungan, sekolah, dan perjuangan untuk tetap fokus. Allen mengatakan bahwa stres telah menjadi pemicu besar untuk eksim Fiona.
"Saya pikir beratnya kondisi eksim benar-benar terkait dengan jumlah stres yang dia alami," katanya. Ketika Fiona mengalami minggu yang sangat menegangkan, benjolan merah eksim cenderung muncul di kulitnya, sebagian besar di lengannya.
TERKAIT: Kondisi Hidup bersama pada Anak Dengan ADHD
Bagi Fiona, "ADHD telah menyebabkan stres dalam hidupnya," kata Allen. Ketika Fiona benar-benar berjuang di sekolah selama kelas empat, dia mengamuk, sedih. , dan bahkan depresi. "Itu sangat membebani kesehatan mentalnya," kata Allen, dan pada waktu itu, "eksimnya jauh lebih buruk."
Kedua kondisi itu juga dapat saling mempermainkan untuk memperburuk gejala. "Ada jelas interaksi antara kondisi mental dan kondisi seperti dermatitis atopik," kata Morrell. "Memiliki iritasi kulit yang signifikan dan pruritus dapat menyebabkan kecemasan yang signifikan. Stres mental dapat menyebabkan lebih banyak pruritus dan peradangan kulit. Ini bisa menjadi siklus peradangan kulit," kata Morrell. menggaruk, dan tekanan mental yang berputar-putar. Pendekatan gabungan menggunakan kontrol peradangan dan lingkungan yang menenangkan, seperti meditasi dan jadwal teratur, sangat efektif dalam mengendalikan dermatitis atopik. ”
Fiona, sekarang di kelas delapan, kembali alizes bahwa kulitnya tampaknya bertindak ketika dia stres atau cemas. “Kadang-kadang wajah saya memerah ketika saya merasa gugup,” katanya tentang eksimnya, dan dia mengakui bahwa dia cenderung memilih kulitnya ketika dia merasa stres. Tapi dia mengelola eksimnya dengan baik dengan krim yang dijual bebas, dan dia juga belajar mekanisme penanggulangan yang hebat untuk ADHD-nya. "Setiap kali aku merasa sedih atau stres, aku pergi ke air, dan aku merasa lebih baik dalam segala hal," kata Fiona.
Air telah terbukti sangat terapeutik untuk Fiona, jadi waktunya di kamar mandi tidak terbatas, kata Allen.
Tetap Sehat di dalam dan Keluar
Ada tiga hal yang Allen pastikan Fiona selalu memiliki banyak untuk mengelola ADHD dan gejala eksimnya: "Dia melakukan yang terbaik ketika dia cukup tidur, cukup protein dan makanan bergizi tinggi, dan ketika dia berolahraga, "kata Allen. "Selama dia memiliki ketiga hal itu, dia anak yang benar-benar berbeda." Menjaga stres dan kecemasan yang berhubungan dengan ADHD di bawah kendali berarti kulit Fiona juga lebih sehat, kata ibunya.
Dan untuk memastikan Fiona secara mental sehat, mereka memiliki trik lain di lengan mereka. "Fiona merasa yang terbaik ketika dia memberikan kontribusi positif kepada umat manusia," kata Allen. "Jika aku ingin memastikan bahwa dia mengalami hari yang sehat secara mental, kita akan memulai hari melakukan sebuah layanan, seperti membuat brownies untuk tempat penampungan tunawisma."
Sekarang 14, Fiona merasa bahwa dia memukul langkahnya dan merasa baik di dalam dan luar. Obatnya membantunya tetap fokus, dan dia belajar untuk tidak membiarkan ADHD dan masalah kulit meredam kepribadiannya yang ceria dan tidak kenal takut.
"Setiap hari, saya ingin menjadi semua 'Fionalicious,'" katanya. hanya ingin menari dan menjadi diri sendiri dan menjadi keras - saya tidak ingin ditahan kembali. "
