Pengobatan hipertensi mungkin memerlukan bantuan dari tim penyedia layanan kesehatan. Jangan malu untuk memanfaatkan para profesional ini; mereka semua akan membantu memastikan bahwa perawatan hipertensi Anda efektif dan Anda tetap sehat.
Dokter Perawatan Primer
Langkah pertama adalah mencari dokter perawatan primer yang dapat Anda jalin hubungan baik. Dokter perawatan primer Anda harus memiliki pengalaman dalam pengobatan tekanan darah tinggi. Untuk mempersempit pilihan, tentukan prioritas Anda yang lain, seperti lokasi, jam kantor, dan penerimaan rencana asuransi Anda.
Pertanyaan kunci untuk ditanyakan:
- Apakah dewan dokter bersertifikat dalam spesialisasi yang telah mempersiapkan dia untuk mendiagnosa dan mengobati hipertensi? Biasanya ini termasuk mereka yang bersertifikat dalam pengobatan internal dan obat-obatan keluarga. Namun, jika Anda juga menerima perawatan dari ahli jantung atau nephrologist (spesialis ginjal) untuk komplikasi hipertensi, spesialis ini mungkin juga terlibat dalam manajemen tekanan darah Anda.
- Apakah preferensi Anda untuk dokter individu atau praktik kelompok di mana mitra tersedia jika dokter Anda tidak ada?
- Rumah sakit mana yang terkait dengan dokter?
Praktisi Perawat
Ketika Anda mengunjungi kantor dokter Anda, Anda mungkin melihat seorang praktisi perawat. Spesialis ini, yang memiliki pelatihan di luar pendidikan keperawatan biasa, memenuhi syarat untuk membantu dalam perawatan hipertensi Anda. Praktisi perawat biasanya memasukkan pendidikan kesehatan dan konseling tentang pencegahan penyakit dan promosi kesehatan. Carilah seorang praktisi perawat dengan spesialisasi dalam penyakit dalam atau perawatan kardiovaskular untuk membantu mengatur rencana perawatan hipertensi Anda.
The Dietitian
Karena menurunkan berat badan dan kemudian mempertahankan berat badan yang sehat adalah kunci untuk pengobatan hipertensi, adalah bijaksana untuk mencari bantuan ahli diet. Seperti dokter dan praktisi perawat, ahli diet juga dapat mengkhususkan diri dalam kondisi medis tertentu, seperti perawatan hipertensi. Mereka dapat memberikan saran nutrisi dan diet yang akan membantu Anda mengendalikan penyakit Anda.
Apoteker
Hanya sedikit orang yang berpikir untuk mengenal apoteker mereka, tetapi pengobatan hipertensi sering dapat melibatkan mengambil kombinasi obat, dan apoteker dapat membantu Anda menyelesaikan masalah itu. Apoteker adalah spesialis pengobatan yang memainkan peran penting pada tim perawatan kesehatan Anda. Sebaiknya gunakan hanya satu apotek untuk semua obat Anda karena kemudian apoteker Anda akan menyadari potensi interaksi obat. Apoteker akan berkonsultasi dengan Anda tentang efek samping, dosis, dan keamanan obat.
Terapis
Entah itu efek samping obat atau mengetahui bahwa Anda memiliki kondisi kesehatan yang kronis, Anda mungkin menghadapi stres atau bahkan depresi. terkait dengan hipertensi. Anda dapat memilih untuk menemui terapis, seperti konselor, psikolog, psikiater, atau perawat kesehatan mental, untuk mempelajari cara mengelola kesehatan mental Anda dengan lebih baik.
Personal Trainer
Olahraga teratur penting untuk perawatan hipertensi. Jika Anda mengalami kesulitan memulai rutinitas kebugaran atau jika Anda memiliki pertimbangan kesehatan khusus, Anda mungkin ingin bantuan seorang pelatih pribadi. Seorang pelatih bersertifikat dapat membantu Anda mencapai tujuan kebugaran jangka pendek dan jangka panjang, dan mengajarkan Anda latihan rutin untuk mengikuti di rumah atau di gym sebagai bagian dari program perawatan hipertensi Anda. Titik awal untuk menemukan seorang pelatih adalah melalui organisasi profesional American Fitness Professionals and Associates.
Anda mungkin tidak membutuhkan semua profesional ini, tetapi dengan bekerja sama dengan mereka yang berspesialisasi di bidang di mana Anda membutuhkan bantuan terbanyak, Anda akan dapat mengendalikan hipertensi Anda, daripada merasakannya mengendalikan Anda.
