Apa itu Basal Insulin? Manfaat, Efek Samping, Jenis, dan Segalanya yang Harus Anda Ketahui |

Insulin adalah hormon yang dibutuhkan setiap orang. Ini memungkinkan tubuh untuk menggunakan gula (glukosa) dengan benar. Tetapi jika Anda memiliki diabetes tipe 1 atau diabetes tipe 2, tubuh Anda tidak membuat atau menggunakan insulin dengan benar, yang berarti Anda mungkin harus memberikan suntikan insulin setiap hari. (1)

insulin bukan satu ukuran cocok untuk semua. Ada berbagai jenis insulin yang dapat Anda gunakan untuk mengontrol kadar gula darah Anda, dan mereka diklasifikasikan berdasarkan seberapa cepat mereka bekerja. Insulin basal adalah salah satu jenis terapi. (1) Dan jika Anda memerlukan insulin ini, penting untuk memahami cara kerjanya dan bagaimana hal itu berbeda dari jenis obat lain.

Apa Itu Basal Insulin dan Bagaimana Cara Membantu Mengontrol Diabetes?

insulin basal adalah komponen penting dalam manajemen diabetes karena bertindak sebagai insulin latar belakang. (2) Ini dirancang untuk menstabilkan gula darah Anda selama periode puasa, seperti di antara waktu makan dan ketika Anda sedang tidur.

Insulin juga berperan dalam bagaimana Anda memetabolisme karbohidrat. Setelah makan, tubuh Anda memecah karbohidrat dari makanan menjadi gula atau glukosa untuk memberi energi pada tubuh Anda dan memungkinkan Anda untuk berjalan, makan, melakukan tugas di tempat kerja, dan banyak lagi. Kerusakan ini meningkatkan kadar gula darah Anda, dan sebagai tanggapan terhadap tingkat yang lebih tinggi ini, pankreas melepaskan insulin ke dalam aliran darah Anda. (3)

TERKAIT: Cara Menstabilkan Gula Darah Anda

Insulin membantu sel-sel tubuh Anda menyerap glukosa dalam aliran darah Anda, memberi Anda energi esensial itu. Beberapa glukosa yang tersisa dalam darah Anda disimpan di hati Anda, dan kemudian perlahan-lahan terbentuk dan terlepas ke aliran darah Anda ketika ada permintaan untuk bahan bakar. (1)

Karena orang dengan diabetes tipe 1 tidak membuat insulin sendiri, mereka perlu mengambil suntikan insulin basal untuk mengelola gula darah mereka. Tetapi jika Anda memiliki diabetes tipe 2, tubuh Anda tetap memproduksi insulin. Masalahnya adalah pankreas Anda mungkin tidak menghasilkan cukup insulin untuk menjaga kadar glukosa yang sehat. (1) Itu sebabnya dokter Anda dapat merekomendasikan menggunakan insulin basal pada suatu saat dalam perawatan Anda. Antara 75 persen dan 90 persen orang dengan diabetes tipe 2 membutuhkan suntikan. (4)

insulin basal menyerap perlahan-lahan dan tahan lama, yang membantu menjaga kadar gula darah Anda stabil ketika hati Anda melepaskan glukosa tambahan.

TERKAIT: 7 Tanda Gula Darah Anda Tidak Rusak

Apa Perbedaan Antara Basal dan Bolus Insulin?

Bersama dengan insulin basal, bolus insulin adalah pilihan pengobatan untuk diabetes tipe 2. (5)

Sementara insulin basal bekerja sebagai insulin latar belakang untuk memasok tubuh Anda dengan insulin selama periode puasa, bolus (atau waktu makan) insulin adalah insulin cepat atau cepat yang bekerja cepat, tetapi ada tangkapan: Darahnya Efek penurun-gula tidak berlangsung lama. (5)

insulin Bolus diambil pada waktu makan, sekitar 10 hingga 15 menit sebelum makan, dan dapat mengontrol gula darah selama sekitar tiga sampai enam jam. (4,6) Insulin ini meliputi:

• Humalog (lispro)
• NovoLog (aspart)
• Apidra (glulisine)
• Humulin R (biasa)

TERKAIT: Tanda Gula Darah Tinggi dan Rendah Anda Harus Tahu

Kapan Harus Pertimbangkan Menggunakan Balsam Basal-Bolus untuk Kontrol Gula Darah

Jika Anda memiliki diabetes tipe 1, Anda akan memerlukan terapi kombinasi yang disebut insulin basal-bolus. Terapi ini termasuk suntikan insulin cepat atau cepat sebelum makan, serta suntikan insulin basal latar belakang setiap hari. (5) Karena tubuh Anda tidak membuat insulin, itu adalah kunci untuk bekerja dengan dokter Anda untuk datang dengan pendekatan pengobatan yang efektif.

Apakah Hidup Dengan Diabetes Tipe 2 Berarti Anda Perlu Mengambil Insulin?

Tidak selalu. Banyak orang yang hidup dengan diabetes tipe 2 mungkin tidak memerlukan insulin basal, atau setidaknya tidak segera. Karena tubuh Anda masih mampu menghasilkan insulin, perubahan pola makan, aktivitas fisik, dan obat-obatan oral dapat membantu tubuh Anda mengatasi resistensi insulin dan menggunakan hormon ini dengan benar. (7)

Menurunkan berat badan dan menambahkan 30 menit aktivitas fisik secara teratur lima hari seminggu dapat membantu tubuh Anda merespons insulinnya sendiri sehingga sel-sel Anda secara alami dapat menyerap glukosa. (8)

Anda juga dapat membantu meningkatkan respons tubuh terhadap insulin sendiri dengan mengonsumsi lebih sedikit tepung, makanan bergula, dan makan lebih banyak makanan rendah kalori seperti buah dan sayuran. (9) Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat oral Glucophage (metformin), yang membantu mengontrol gula darah tinggi dengan membatasi jumlah gula yang diproduksi oleh hati. (10)

TERKAIT: Apakah Metformin Menyebabkan Penurunan Berat Badan? Yang Harus Diketahui Sebelum Anda Melakukannya

Jika diet, perubahan gaya hidup, dan obat-obatan tidak cukup untuk mengontrol gula darah Anda, Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter Anda tentang menambahkan insulin basal rejimen pengobatan Anda.

Tanda-tanda bahwa Anda mungkin perlu terapi insulin meliputi:

• Meningkat haus
• Sering buang air kecil
• Penglihatan buram
• Kelelahan

Perhatikan bahwa ini meniru tanda awal dan gejala diabetes. (11)

Memilih Insulin Basal: Jenis Yang Paling Terbaik untuk Anda?

Tiga jenis insulin basal tersedia untuk membantu mengontrol gula darah Anda, dan Anda dapat bekerja dengan dokter untuk menentukan jenis dan dosis terbaik untuk Anda

Jenis-jenis insulin basal meliputi:

Intermediate-Acting Insulin (4)

1. NPH: Humulin N (isophane) dan Novolin N

• Disuntikkan satu atau dua kali sehari dan aktif dua jam setelah injeksi
• Puncak pada enam hingga delapan jam
• Berlangsung antara 10 dan 16 jam

Insulin Bertindak Panjang

1. Lantus (glargine atau Toujeo) dan Basaglar

• Disuntikkan sekali sehari dan aktif dua jam setelah injeksi
• Berlangsung antara 20 dan 24 jam

2. Detemir (levemir)

• Disuntikkan satu atau dua kali sehari dan aktif dua jam setelah injeksi
• Berlangsung antara 14 dan 24 jam

Ultra-Long-Lasting Insulin

1. Tresiba (degludec)

• Disuntik sekali sehari dan aktif 30 hingga 90 menit setelah injeksi
• Berlangsung hingga 42 jam
• Baik jika waktu yang Anda suntikan tidak selalu sama (misalnya pekerja shift)

TERKAIT: Apa itu Insulin?

Potensi Manfaat Penggunaan Basal Insulin

Beberapa orang lebih memilih insulin basal karena memberikan fleksibilitas yang lebih besar. Tidak seperti insulin waktu makan, yang harus diambil sebelum makan, insulin basal perlu disuntikkan hanya satu atau dua kali sehari. Karena insulin ini bekerja lama, Anda tidak perlu mengatur waktu suntikan Anda di sekitar jam makan, dan ini dapat menjaga gula darah Anda stabil untuk waktu yang lebih lama.

Panduan Cepat untuk Membantu Anda Menyuntikkan Insulin Basal

Basal insulin membutuhkan suntikan harian. Pilihan termasuk pena insulin dengan kartrid prefilled berisi dosis insulin Anda, atau jarum suntik yang Anda isi dengan dosis yang ditentukan dari botol insulin.

Dosis insulin bervariasi, dan dokter Anda akan menentukan berapa banyak insulin yang Anda butuhkan untuk mengelola diabetes Anda. .

Insulin tidak disuntikkan ke otot atau vena, tetapi lebih ke jaringan di bawah kulit Anda. Dokter Anda akan menunjukkan kepada Anda bagaimana dan di mana untuk mengelola dosis Anda. Kemungkinan besar, Anda akan menyuntikkan insulin di perut Anda sehingga dengan cepat dapat menyerap ke dalam aliran darah Anda. Insulin yang disuntikkan ke lengan atau paha Anda membutuhkan waktu lebih lama untuk mencapai aliran darah. (12)

Cuci tangan Anda dan bersihkan tempat suntikan dengan alkohol sebelum menyuntikkan. Ambil atau cubit lipatan kulit Anda, dan kemudian menyuntikkan jarum pada sudut 90 derajat. Jika Anda kurus, Anda mungkin harus menyuntikkan jarum pada sudut 45 derajat sebagai gantinya. (13)

Pastikan untuk memutar situs injeksi Anda. Jika Anda menyuntikkan insulin ke tempat yang sama setiap hari, timbunan lemak dapat berkembang di area ini dan mengurangi penyerapan insulin. (14)

Penting juga bahwa Anda tidak menggunakan kembali atau membagikan jarum dengan siapa pun, dan Anda harus memastikan insulin Anda disimpan dengan benar dan tidak kadaluarsa. (13)

Pompa insulin dapat menjadi pilihan jika Anda mengambil insulin basal bersama dengan insulin kerja cepat sebelum makan. Ini adalah alat kecil yang memberikan insulin 24 jam per hari, tergantung pada kebutuhan tubuh Anda. Insulin masuk ke tubuh Anda melalui kateter yang menempel di bawah kulit Anda. (15)

TERKAIT: Dos and Don'ts of Insulin Injections

Dosis dan Fine-Tuning Regimen Basal Insulin Anda

Dosis insulin kerja-akting, long-acting, dan ultra-long-acting yang Anda terima didasarkan pada gaya hidup dan kebutuhan insulin tubuh Anda. Ketika Anda mulai mengambil suntikan insulin, dokter Anda mungkin meresepkan satu suntikan per hari berdasarkan berat badan Anda, dan kemudian menyempurnakan atau menyesuaikan dosis Anda nanti.

Jika Anda baru ke insulin basal, dokter Anda mungkin akan memulai Anda dosis 10 unit sehari pada waktu tidur, meskipun banyak orang membutuhkan antara 40 dan 50 unit. (16)

Pastikan Anda memantau kadar gula darah Anda sebelum dan sesudah tidur. Idealnya, kadar glukosa Anda harus meningkat atau menurun tidak lebih dari 30 miligram per desiliter (mg / dl) saat Anda tertidur. (17) Perubahan yang lebih besar atau lebih rendah dapat menunjukkan kebutuhan untuk menyesuaikan dosis insulin Anda. Bicarakan dengan dokter Anda untuk menentukan jumlah insulin yang tepat.

Beberapa orang harus menggunakan kombinasi insulin untuk mengelola gula darah mereka. Anda tidak dapat mencampur determir, glargine, atau degludec dengan insulin akting cepat. NPH dapat dicampur dengan insulin kerja cepat, dan sebenarnya dapat diresepkan dalam wadah yang sudah dipreiksikan. Ini termasuk 70 persen insulin NPH dengan 30 persen insulin reguler (Humulin R), atau dokter Anda mungkin meresepkan NPH dengan Humalog atau NPH dengan NovoLog. (4)

TERKAIT: 10 Penyebab Yang Mengejutkan Fluktuasi Gula Darah

Potensi Efek Samping dari Basal Insulin

Sangat penting untuk mengambil dosis yang tepat dari insulin basal untuk menghindari pengiriman kadar gula darah Anda jatuh, menyebabkan hipoglikemia (rendah gula darah). Ini mungkin terjadi jika Anda mengambil terlalu banyak insulin.

Tanda-tanda hipoglikemia meliputi:

• Kebingungan
• Kekakuan
• Detak jantung yang cepat
• Sakit kepala
• Kejang

Jika Anda memiliki gejala-gejala ini, makanlah beberapa kerupuk atau sepotong permen keras untuk membantu membalikkan kondisi.

TERKAIT: Gigitan Terbaik untuk Meningkatkan Gula Darah Rendah

Ada juga risiko mengembangkan reaksi alergi di tempat suntikan Anda. Tanda-tanda reaksi termasuk gatal, kemerahan, dan bengkak. Jika Anda alergi terhadap insulin, Anda mungkin mengalami mual dan muntah. (18)

Bicarakan dengan dokter Anda jika Anda mengalami hipoglikemia atau tanda-tanda reaksi alergi. Dokter Anda mungkin perlu menyesuaikan dosis Anda atau meresepkan jenis insulin yang berbeda.

The Takeaway: Dosis yang Tepat dan Jenis Insulin untuk Hidup Sehat

Insulin berperan dalam memberi energi pada tubuh Anda. Jika tubuh Anda tidak membuat insulin atau menggunakan insulin dengan benar karena diabetes tipe 1 atau tipe 2, suntikan basal dapat membantu menstabilkan gula darah Anda dan mengurangi kemungkinan komplikasi diabetes seperti kerusakan ginjal, kerusakan mata, kerusakan saraf, dan masalah jantung.

Pastikan Anda mengikuti instruksi dokter Anda dan mengambil insulin Anda seperti yang ditentukan. Jika Anda merasa insulin Anda tidak bekerja dengan efektif, bicarakan dengan dokter Anda tentang penyesuaian dosis Anda.

Sumber Daya yang Kita Cintai

Asosiasi Diabetes Amerika

Kaiser Permanente

Dewan Diabetes

Diabetes Inggris Asosiasi

Di Luar Tipe 1

Diabetes Self-Management

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit

National Institutes of Health

Panduan Pasien Johns Hopkins untuk Diabetes

Sumber Editorial dan Fakta-Memeriksa

1. Dasar-Dasar Insulin. Asosiasi Diabetes Amerika. 16 Juli 2015.
2. Insulin Basal (Intermediate dan Long-Acting). The Johns Hopkins Patient Guide to Diabetes.
3. Pankreas dan Diabetes. Asosiasi Diabetes Inggris.
4. Jenis-Jenis Insulin dan Cara Mereka Bekerja. Kaiser Permanente. 12 Juni 2015.
5. Bolus Basal - Injeksi Insulin Bolus Basal. Asosiasi Diabetes Inggris.
6. Insulin Bertindak Cepat. Diabetes Self-Manajemen. 29 Januari 2014.
7. Almekinder E. Mengelola Diabetes Tanpa Insulin - Apakah Mungkin? Dewan Diabetes. 15 Januari 2018.
8. Prediabetes & Insulin Resistance. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Agustus 2009.
9. Pola Makan dan Perencanaan Makan. Asosiasi Diabetes Amerika. 20 September 2017.
10. Tentang Metformin. NHS.
11. Gejala & Penyebab Diabetes. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. November 2016.
12. Diabetes: Cara Menggunakan Insulin. Dokter Keluarga Amerika . 1 Agustus 1 .
13. Memberi Injeksi Insulin. MedlinePlus. 7 Agustus 2016.
14. Ramdas S, Ramdas A, Ambroise M. Situs Injeksi Insulin Kalsifikasi Dystropik Dengan Nekrosis Lemak: Laporan Kasus Efek Buruk Tidak Umum. Jurnal Kedokteran Keluarga dan Perawatan Primer . Juli-September 2014.
15. Cid M. Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Terapi Pompa Insulin. Dewan Diabetes. 15 Januari 2018.
16. Resep Insulin. Asosiasi Diabetes Kanada. 5 Mei 2014.
17. Scheiner G. Turun ke Dasar. Diabetes Self-Manajemen. 21 Oktober 2016.
18. Alergi ke Insulin. Beyond Type 1.