Daftar Isi:
- Jangan Lewatkan Ini
- Mengelola Arthritis Psoriatik: Bagaimana Carlson Disela
- Hidup Dengan Psoriasis Arthritis dan Membantu Orang Lain
Jangan Lewatkan Ini
Daftar untuk Hidup Kita dengan Newsletter Psoriasis
Terima kasih untuk mendaftar!
Mendaftarlah untuk mendapatkan lebih banyak newsletter Kesehatan Sehari-hari GRATIS.
Arthare psoriatic arthritis serius pertama Kelli Carlson benar-benar membuatnya mati ketika dia masih di sekolah menengah. Dia harus pulih tidak hanya secara fisik tetapi juga secara emosional karena penyakit ini mengakhiri mimpinya untuk menjadi atlet perguruan tinggi.
Carlson, yang tinggal di Woodbury, Minn., Dan sekarang bekerja sebagai pengatur politik, didiagnosis pada tahun 2009 pada usia 18 Dokternya percaya dia mungkin telah hidup dengan psoriatic arthritis sejak dia berusia 14 tahun, ketika dia mengalami pergelangan kaki yang kaku dan bengkak selama berminggu-minggu. Dokter yang dilihatnya pada saat itu berpikir dia hanya memutar balik.
Lalu, dua minggu sebelum kelulusan SMA, dia bangun dengan sisi kanan tubuhnya yang bengkak dari jari-jarinya ke pergelangan kakinya. Ketika dia mencoba untuk meletakkan berat di kaki kanannya, rasa sakit yang hebat itu membuatnya jatuh. Menyadari gejala-gejalanya sebagai radang sendi, dokter mengirimnya ke seorang rheumatologist.
Butuh waktu untuk menemukan kombinasi obat yang tepat untuk mengontrol nyeri psoriatik arthritis dan gejala lainnya, tetapi Carlson harus mengelola lebih dari rasa sakit fisik. Dia juga memiliki tantangan mental di depannya.
Mengelola Arthritis Psoriatik: Bagaimana Carlson Disela
Pada saat diagnosis psoriatik arthritis, Carlson tinggal beberapa bulan lagi untuk kuliah, dan dia telah memilih sekolahnya dengan berencana untuk bermain di tim sepak bola. Namun, didiagnosis dengan psoriatic arthritis berarti mengakhiri bermain sepak bola. Dia juga harus memulai kehidupan kuliah-nya yang baru dengan meminum berbagai pil untuk mengatasi rasa sakit psoriatiknya.
Butuh beban mental, Carlson berkata, dan pada awalnya, dia menghentikan semua latihan. Tapi begitu dokternya menemukan kombinasi obat yang tepat untuk mengobati rasa sakit dan sendi yang bengkak, itu adalah giliran Carlson untuk bekerja pada dirinya sendiri.
"Saya baru saja memutuskan suatu hari bahwa saya akan aktif," katanya. “Saya mengisapnya dan mengatasi rasa sakitnya. Bahkan jika sakit, saya masih akan berjalan-jalan di sekitar blok. ”Dia mulai dengan berjalan dan mengangkat beban ringan dan kemudian maju ke jogging. Tahun ini, dia memiliki tujuan menjalankan 5K.
Sekarang, Carlson telah menemukan perubahan gaya hidup yang berhasil baginya. Sebagai contoh, gerakan lembut membantu meringankan gejalanya, dan peregangan dan melakukan yoga khususnya adalah keharusan untuk menjaga persendiannya tetap sehat. Dia juga memperhatikan bahwa beberapa makanan, seperti terlalu banyak gluten dan susu, tampaknya membuat gejalanya memburuk.
Hidup Dengan Psoriasis Arthritis dan Membantu Orang Lain
Ketika dia pertama kali didiagnosis, Carlson memiliki seorang rheumatologist yang mendukungnya. "Dia mengatakan kepada saya untuk mulai berdiri sendiri," kata Carlson.
Melihat sendiri seperti Carlson adalah penting ketika Anda memiliki psoriatic arthritis, kata Joseph Merola, MD, seorang dokter kulit dan rheumatologist, seorang instruktur di Harvard Medical School , dan co-direktur Pusat Kulit dan Penyakit Musculoskeletal Terkait di Brigham and Women's Hospital di Boston. Dia merekomendasikan untuk mencari dokter yang secara khusus merawat psoriatic arthritis dan mengeksplorasi pilihan perawatan yang berbeda.
"Jadilah terdidik dengan baik tentang apa arti pilihan perawatan," kata Dr. Merola. Obat yang berbeda memiliki efek samping yang berbeda, jadi pastikan Anda tahu tentang semua aspek obat sebelum membuat keputusan, katanya.
Mengobati psoriatic arthritis adalah penting. Mengobati penyakit secara agresif pada tahap awal dapat membantu menghindari menjadi cacat, menurut para peneliti dari University of Leeds di Inggris yang merilis hasil studi pendahuluan terkait pada Oktober 2013.
Hari ini, Carlson berdiri atas nama banyak orang seperti dirinya. Atas desakan rheumatologinya, ia menjadi duta advokasi dengan Yayasan Arthritis dan pergi ke Washington, DC, setiap musim panas untuk berbicara dengan anggota Kongres tentang pentingnya membuat obat arthritis lebih terjangkau.
Carlson juga bekerja sebagai konselor perkemahan musim panas selama empat tahun terakhir di Camp MASH (Buat Arthritis Stop Hurting), yang disponsori oleh Arthritis Foundation.
Nasihatnya untuk orang lain dengan psoriasis arthritis? "Ketahuilah bahwa Anda akan melewatinya," kata Carlson. "Bertahanlah di sana."
