Rex adalah Jack Russell Terrier. Evita adalah Chihuahua yang berusia 14 tahun. Bersama-sama, mereka membantu pemiliknya, Susana, melawan depresi.
Bagaimana caranya? "Saya pikir memiliki hewan peliharaan, terutama anjing, penting bagi saya untuk mengelola depresi saya," kata Susana. “Saya harus bertanggung jawab atas kebutuhan mereka. Saya harus memberi mereka makan. Saya harus berjalan mereka. Dan mereka pasti memberi tahu saya ketika mereka menginginkan perhatian. ”Plus, Susana menghargai energi positif konstan anjingnya.
Anjing adalah" cinta yang ditutupi bulu ", kata Robert Bright, MD, seorang psikiater di Mayo Clinic. Dan karena anjing harus berjalan dan diberi makan dan berinteraksi dengannya, Dr. Bright setuju bahwa mereka dapat menjadi kekuatan yang mendorong seseorang dengan depresi untuk bangun dari tempat tidur, bahkan pada hari-hari yang buruk.
Susana mengatakan bahwa memiliki hewan peliharaan telah meningkat hidupnya dalam banyak hal. “Mereka membantu saya terlibat dalam kehidupan, dan mereka bersama saya setiap hari.”
VIDEO BERIKUTNYA: Saran Terbaik yang Saya Pelajari Tentang Depresi
