Daftar Isi:
- Probiotik Dapat Mencegah Masalah Usus Terkait Dengan Antibiotik
- Ritalin Memiliki Efek Fisik pada Otak
- Pasien Rheumatoid Arthritis Tidak Mengambil Meds
Jika Anda mengganti Coke dengan jus cranberry dalam makanan anak Anda, Anda mungkin tidak membantu mereka. [
] Sebuah survei telepon baru menemukan bahwa konsumsi minuman manis bergula turun dari 40 persen menjadi 16 persen di antara anak-anak usia 2 hingga 5 tahun dan dari 54 persen menjadi 33 persen pada anak-anak usia 6 hingga 10 tahun antara 2003 dan 2009. Meskipun anak-anak kurang minum soda dan minuman manis lainnya, banyak anak-anak minoritas sekarang minum 100 persen jus buah, yang memiliki kadar gula sama tingginya dengan soda.
"Hasil kami menekankan perlunya pendidikan lebih lanjut tentang minuman sehat dan memastikan pesan-pesan ini menjangkau semua kelompok etnis, "Amy Beck, MD, MPH, penulis utama dan dokter anak di Rumah Sakit Anak UCSF Benioff dan Rumah Sakit Umum San Francisco, mengatakan dalam sebuah pernyataan. "Sangat penting bahwa pesan kesehatan masyarakat mencerminkan bahwa jus buah 100 persen harus dibatasi, dan tidak digunakan sebagai pengganti soda."
Konsumsi jus menurun di antara anak-anak kulit putih tetapi meningkat di antara anak-anak Afrika-Amerika dan Latin, meskipun mengapa perbedaan rasial ada tidak jelas.
"Orangtua yang berpikir aktif tentang gizi tidak akan memberi anak-anak mereka Coca-Cola, tetapi mungkin memberi jus apel," kata Beck dalam pernyataannya. "Tapi 8 ons Coca-Cola mengandung 27 gram gula, seperti halnya 8 ons jus apel. Kita perlu memastikan orang tua memahami hal terbaik untuk menggantikan soda adalah air atau susu."
Ahli merekomendasikan mengganti soda dan jus dengan air atau susu. Tapi jus dalam jumlah sedang bukanlah hal yang buruk - mereka sering mengandung vitamin dan nutrisi yang berharga.
Probiotik Dapat Mencegah Masalah Usus Terkait Dengan Antibiotik
Menggunakan probiotik dengan antibiotik dapat mengurangi kemungkinan diare, efek samping yang umum dari suatu resimen antibiotik.
Antibiotik membunuh infeksi bakteri, tetapi mereka juga akhirnya membunuh bakteri "baik" yang hidup di perut Anda untuk mencerna makanan dengan tepat. Hal ini menyebabkan masalah usus, dan masalah pertumbuhan C. difficile, strain bakteri resisten yang membunuh hampir 14.000 orang per tahun, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS.
Probiotik adalah jenis bakteri baik yang juga membantu menjaga tingkat bakteri usus, dan ditemukan dalam yogurt dan produk susu fermentasi lainnya serta suplemen. Studi baru menemukan bahwa dari 23 percobaan yang melibatkan 4.000 orang, 64 persen mengalami penurunan diare jika mereka mengambil probiotik.
Ritalin Memiliki Efek Fisik pada Otak
Para peneliti sekarang memahami bagaimana Ritalin mempengaruhi otak anak-anak dengan perhatian- deficit / hyperactivity disorder (ADHD) sedikit lebih baik.
Obat ini mengaktifkan bagian otak tertentu di otak ADHD untuk meniru aktivitas otak anak-anak tanpa gangguan. Ini bisa membantu dalam mendiagnosis dan mengobati anak-anak ADHD, karena dokter akan tahu pasti bahwa Ritalin memiliki efek fisiologis.
"Ini menunjukkan bahwa Ritalin membawa otak [anak dengan ADHD] kembali ke otak. biasanya anak yang sedang berkembang memiliki, "kata penulis studi Constance Moore, direktur asosiasi dari pusat translasi untuk neuroimaging komparatif di Universitas Massachusetts Medical School.
Pasien Rheumatoid Arthritis Tidak Mengambil Meds
Sebuah studi baru mengungkapkan bahwa hanya tentang seperlima dari pasien dengan rheumatoid arthritis mengambil obat mereka dengan benar, dan bahkan ketika mereka melakukannya dengan benar hanya sekitar 80 persen dari waktu.
Meskipun studi kecil yang diterbitkan dalam Arthritis dan Rheumatism tidak melihat mengapa pasien tidak minum obat mereka, obat RA sering memiliki efek samping yang serius seperti rambut rontok, mual, masalah hati dan penglihatan kabur. Tetapi jika pasien RA tidak meminum obat mereka, penyakit ini dapat merusak persendian yang bisa diperbaiki dan menyebabkan rasa sakit yang hebat.
Sonali Desai, MD, Direktur Kualitas di Divisi Rheumatologi di Brigham and Women's Hospital, menyarankan pasien RA untuk menyimpan jurnal gejala mereka untuk ditunjukkan kepada dokter mereka, termasuk efek samping yang merugikan.
Erinn Connor adalah penulis staf untuk Masalah Kesehatan Dengan Dr. Sanjay Gupta
