Pilihan Editor

Cara Mencegah Hernia |

Anonim

Makan diet tinggi serat, menjaga berat badan yang sehat, dan berhenti merokok semua dapat membantu mencegah hernia. Pembengkakan

Hernia berkembang ketika sebuah bagian dari usus Anda, atau jaringan lain di perut Anda, mendorong melalui lapisan otot yang telah melemah.

Paling sering, ini terjadi ketika bagian usus Anda mendorong melalui dinding perut Anda ke arah luar tubuh Anda. Ini disebut hernia eksternal, dan biasanya mempengaruhi perut bagian bawah dan selangkangan.

Setiap jenis hernia memiliki penyebab yang berbeda, yang berarti bahwa langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk mencegahnya juga akan agak berbeda.

Tidak semua hernia, meskipun, dapat dicegah. Ada faktor-faktor tertentu di luar kendali Anda - seperti operasi perut sebelumnya, dan kelemahan otot yang Anda lahirkan - yang dapat menyebabkan hernia tidak peduli apa langkah preventif yang Anda ambil. (1)

arrow