Daftar Isi:
- Penelitian Menyarankan Mata Air Alami Dapat Menguntungkan Orang Dengan RA
- Akan Rendam dalam So -Called Healing Waters Membantu Meningkatkan Rasa Sakit dan Gejala RA Lainnya?
- 4 Tujuan Spa Mineral Atas di AS
Jika Anda merasa seperti waktu yang lama untuk liburan, mengapa tidak memukul tempat santai yang bisa membantu meringankan beberapa gejala rheumatoid arthritis Anda juga? Mata air mineral dan sumber air panas, yang ditemukan di banyak negara di seluruh negeri, telah lama dihormati karena sifatnya yang menyehatkan.
Penelitian Menyarankan Mata Air Alami Dapat Menguntungkan Orang Dengan RA
Apakah situs-situs ini adalah perangkap turis atau sumber daya yang sah untuk dipertimbangkan menggunakan? Sebuah tinjauan yang diterbitkan pada bulan Agustus 2016 dalam International Journal of Biometeorology meneliti delapan penelitian dan menemukan bahwa mandi mineral meredakan aktivitas kehidupan sehari-hari pada orang yang memiliki rheumatoid arthritis (RA). Dan tidak hanya mineral memiliki efek penyembuhan, berolahraga dalam air, juga dikenal sebagai hidroterapi, juga. Penelitian yang dipublikasikan pada Maret 2013 dalam jurnal Musculoskeletal Care menemukan bahwa hidroterapi membantu mengurangi nyeri dan kelembutan sendi, meningkatkan kekuatan cengkeraman, dan meningkatkan mood pada orang dengan RA dalam jangka pendek.
Akan Rendam dalam So -Called Healing Waters Membantu Meningkatkan Rasa Sakit dan Gejala RA Lainnya?
Berikut adalah empat lokasi liburan musim semi mineral top. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum Anda pergi untuk berendam, dan jika Anda bepergian jarak yang cukup jauh, ingatlah untuk berbicara dengan rheumatologist Anda tentang menyesuaikan jadwal obat Anda untuk melintasi zona waktu.
4 Tujuan Spa Mineral Atas di AS
1. Roosevelt Baths & Spa
Saratoga Springs, NY
Wisatawan telah berbondong-bondong ke perairan penyembuhan mineral yang kaya di wilayah ini selama beberapa dekade. Roosevelt Baths and Spa yang bersejarah, fasilitas seluas 19.000 kaki persegi yang terletak di dalam lahan Saratoga Spa State Park, dibangun pada tahun 1935 di sebuah rumah Georgia Revival. Resor ini membantu mempopulerkan hidroterapi, dan masing-masing lebih dari 40 ruang perawatan dilengkapi dengan bak di mana para tamu dapat secara pribadi berendam dalam pemandian mineral berendam 97 ° F.
Berbagai mata air di daerah masing-masing dianggap memberikan manfaat penyembuhan yang berbeda. . Fasilitas ini menawarkan lebih dari 60 perawatan, termasuk berbagai layanan pijat, yang juga telah terbukti memperbaiki gejala RA. Mereka buka setiap hari dari jam 9 pagi sampai jam 7 malam, dan janji diperlukan. Kamar di Gideon Putnam Resort yang berafiliasi mulai sekitar $ 150 semalam.
2. Glenwood Hot Springs Resort
Glenwood Springs, CO
Terletak di air penyembuhan kolam mata air panas terbesar di dunia, Glenwood Hot Springs Resort telah menyambut para tamu sejak 1888. Kolam renang menyambut pengunjung hari dan tamu resor, dan lap jalur ditujukan untuk perenang sepanjang tahun. Air diberi nama Yampah oleh penduduk asli Ute Amerika, yang diterjemahkan menjadi "obat besar."
Kolam renang buka setiap hari sepanjang tahun dari jam 7:30 pagi atau 9 pagi (tergantung musim) sampai jam 10 malam. The Spa of the Rockies, yang menawarkan perawatan pijat dan tubuh, buka mulai pukul 9 pagi hingga 8 malam. Kamar di resort yang berafiliasi mulai sekitar $ 244 semalam.
3. The Greenbrier
Springs Sulphur Putih, WV
Pengunjung telah melakukan perjalanan ke Greenbrier, sebuah resor mewah di Pegunungan Allegheny, sejak tahun 1778 untuk mandi di mata air belerang putih yang terkenal. Resor dan spa seluas 11.000 acre - National Historic Landmark - menawarkan perawatan hidroterapi, seperti perendaman belerang dan mandi gunung mineral. Sesi meditasi ditawarkan dengan janji harian, yang juga dapat membantu meredakan nyeri rheumatoid arthritis.
Spa buka mulai jam 9 malam. sampai jam 5 sore, dan resor sangat menyarankan untuk mengatur janji pada saat Anda memesan reservasi kamar. Kamar mulai sekitar $ 208 semalam.
4. The Spring Resort and Day Spa
Desert Hot Springs, California
Dengan pemandangan Palm Springs dan pegunungan sekitarnya di kejauhan, perairan di resor gurun ini membantu menyembuhkan baik panas maupun mineral. Resor ini memiliki tiga kolam mineral panas, yang diberi makan oleh mata air yang menghasilkan air yang 170 derajat. (Ini didinginkan sebelum mengisi kolam renang.) Spa juga termasuk sauna, yang studi klinis menunjukkan dapat membantu membantu nyeri sendi penyakit rematik.
Paket spa harian fitur berendam dikombinasikan dengan pijat atau layanan tubuh lainnya. Jam kerjanya mulai dari jam 9 pagi hingga 7 malam Hotel ini hanya memiliki 12 kamar, dan harga mulai dari $ 200 semalam.
