Meskipun sulit untuk mengobati depresi, itu menjadi lebih parah lagi ketika penyakit kompleks lainnya terjadi pada saat yang bersamaan. Penelitian menunjukkan bahwa ada hubungan yang kuat antara depresi dan gangguan makan. Dan hubungannya sama rumitnya dengan dua penyakit: Mereka dapat berkembang pada saat yang bersamaan, atau satu dapat mengarah ke yang lain.
Depresi dan Gangguan Makan: Memahami Tautan
Seperti depresi, gangguan makan adalah penyakit yang rumit. Selain perilaku makan, ada juga masalah psikologis yang mendasari.
Masalahnya mungkin dimulai karena penekanan masyarakat kita pada ketipisan, menjadi model atau bintang film-indah. Terlalu sering wanita menilai diri mereka sendiri dari seberapa dekat mereka dengan cita-cita itu. Remaja atau wanita muda khususnya mulai diet berat, dengan harapan mencapai apa yang mereka pikir adalah tubuh yang sempurna. Karena mereka sering memiliki citra diri yang buruk dan merasa mereka tidak pernah bisa terlalu kurus, pola dietnya menjadi ekstrem.
"Tidak ada satu pun penyebab gangguan makan, melainkan ditandai oleh keasyikan dengan makanan dan distorsi citra tubuh, "kata Basheer Lotfi-Fard, MD, seorang anak dan remaja psikiatri di McGaw Medical Center of Northwestern University dan Children's Memorial Hospital, di Chicago. Cara pasien melihat diri mereka terdistorsi, dan mereka bisa semakin terperangkap secara emosional dalam kegagalan mereka mencapai ideal yang mereka tetapkan untuk diri mereka sendiri. Depresi dan kecemasan menjadi bagian dari gambar.
Meskipun depresi dan gangguan makan adalah dua penyakit yang terpisah, satu kondisi dapat dengan mudah memicu yang lain. Secara keseluruhan, National Institute of Mental Health memperkirakan bahwa hingga 75 persen dari mereka yang memiliki gangguan makan juga menderita depresi atau kecemasan.
Mengenali Tanda dan Gejala Gangguan Makan
Gangguan makan yang paling umum adalah anorexia nervosa, atau diet ekstrim kadang-kadang ke titik kelaparan, dan bulimia nervosa, serangan binging diikuti dengan muntah paksa. Beberapa tanda-tanda ini termasuk:
- Bulimia. Orang dengan bulimia menghabiskan banyak waktu di kamar mandi dengan air mengalir (untuk menyamarkan suara muntah) dan mungkin mengikuti diet berat, namun mungkin makan banyak kali , dan mungkin sering menggunakan obat pencahar untuk "membersihkan." Berat bulimia mungkin pada berat badan normal untuk usia dan tinggi badan mereka.
- Anorexia nervosa. Di sisi lain, penderita anoreksia nervosa mungkin kurus kering, beratnya kurang dari normal, dan mungkin menyebutkan hilang menstruasi (tubuhnya telah berhenti menstruasi, efek samping). Sering digambarkan sebagai orang yang berprestasi tinggi, pasien-pasien ini benar-benar menunjukkan tanda-tanda harga diri yang rendah dan mengeluh tentang berat badan mereka yang terlalu tinggi ketika itu mungkin jelas di bawah normal.
Mengobati Gangguan Makan dan Depresi: Sebuah Pendekatan Komprehensif
Karena sifat kompleks dari dua penyakit, rencana pengobatan individual yang mengatasi masalah unik setiap pasien memiliki hasil terbaik; gangguan makan dan depresi, kecemasan, atau penyalahgunaan zat yang terkadang merupakan faktor semua dapat diobati secara bersamaan. Suatu pendekatan psikoterapi yang disebut terapi perilaku-kognitif sering digunakan untuk mengubah perilaku yang terkait dengan setiap gangguan makan.
Untuk anoreksia pada khususnya, penekanan harus pada mendapatkan pasien untuk menambah berat badan serta mengubah kebiasaan makan dan pemikirannya. tentang makanan dan citra tubuhnya; mungkin ada kondisi fisik yang disebabkan oleh anoreksia yang harus diobati juga, seperti kerusakan organ. Seperti Dr. Lotfi-Fard mencatat, "Pengobatan dini sangat penting, karena tingkat kematian tahunan wanita muda dengan anoreksia adalah 12 kali lebih tinggi daripada populasi umum."
Menurut American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, yang komprehensif tim medis mungkin termasuk dokter, ahli gizi, dan ahli terapi kesehatan mental. Perawatan mungkin melibatkan obat-obatan, seperti antidepresan, untuk menargetkan depresi dan faktor psikologis lain yang menyebabkan gangguan makan.
Banyak pasien dirawat secara efektif untuk gangguan, terutama ketika kondisi diidentifikasi sejak dini. Jika Anda khawatir tentang orang yang dicintai dengan gangguan makan dan depresi, jangan ragu untuk mencari bantuan. Mintalah dokter atau dokter anak Anda untuk rujukan ke psikiater atau psikiater anak.
