COPD adalah penyakit yang dapat dicegah dan diobati yang dicirikan oleh keterbatasan aliran udara (kesulitan mengeluarkan udara dari paru-paru) yang tidak sepenuhnya reversibel. Orang dengan COPD mengembangkan emfisema (penghancuran kantung paru-paru) dan bronkitis kronis (batuk perokok kronis). Faktor risiko utama untuk mengembangkan PPOK adalah merokok, meskipun beberapa dapat mengembangkan penyakit tersebut dari polusi udara dan inhalasi bahan kimia. Jarang, beberapa orang yang tidak pernah merokok tetapi secara genetika kehilangan enzim penting di paru-paru, yang disebut alpha one anti-tripsin, mengembangkan COPD. Pada semua orang dengan COPD, penting untuk menghindari infeksi pernafasan, karena mereka dapat menyebabkan "serangan pernapasan." Studi medis yang lebih baru juga menunjukkan bahwa infeksi pernafasan juga dapat menyebabkan kerusakan fungsi paru-paru.
Jadi, apa yang dapat Anda lakukan untuk tetap sehat dan terhindar dari infeksi pernafasan? Pertama, makan dengan benar dengan diet seimbang yang memberi Anda semua vitamin, mineral, dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda untuk menjaga kekebalan Anda tetap kuat. Jika Anda tidak yakin bahwa Anda mendapatkan cukup nutrisi, minumlah satu kali sehari. Olahraga teratur dan tidur yang cukup juga membantu menjaga kekebalan Anda. Semua pasien dengan COPD harus mendapatkan vaksinasi influenza tahunan dan vaksinasi polisakarida pneumokokus periodik (kecuali Anda memiliki kontraindikasi seperti alergi terhadap vaksin; periksa dengan dokter Anda). Menghindari orang lain yang sakit untuk mengurangi kemungkinan menangkap kuman pernafasan mereka adalah ide yang bagus. Sering mencuci tangan atau menggunakan lotion bakterisida setelah bersentuhan dengan orang lain di tempat umum dapat membantu mengurangi kemungkinan untuk menangkap kuman mereka juga.
Jika Anda sakit, penting bagi Anda untuk menemui penyedia layanan kesehatan Anda. awal. Jika influenza dicurigai, tes flu cepat dapat dilakukan dan obat mulai membantu mengurangi keparahan gejala dari flu. Jika ada infeksi bakteri seperti radang tenggorokan, bronkitis atau bahkan radang paru-paru, antibiotik dapat dimulai. Untuk infeksi ini, memulai terapi lebih cepat dari kemudian dapat membantu mencegah masalah yang lebih serius seperti serangan pernapasan yang membutuhkan terapi kortikosteroid, kunjungan ruang gawat darurat, dan mungkin rawat inap.
Dr. Schreiber adalah dewan bersertifikat dalam penyakit dalam dan paru-paru oleh American Board of Internal Medicine. Dia adalah anggota dari Nassau Chest Physicians, P.C., yang aktif terlibat dengan American Lung Association di New York. Schreiber adalah direktur SICU di Rumah Sakit St. Francis, direktur medis dari Departemen Kepolisian Desa Oyster Bay Cove, dan anggota Korps Perlindungan Medis Wilayah Nassau. Dia adalah staf profesional dari Rumah Sakit St. Francis, Rumah Sakit Universitas North Shore (Manhasset dan Plainview), dan Rumah Sakit St. Joseph.
