Daftar Isi:
FAST FAST
- Hingga 75 persen dari semua orang yang mencoba bunuh diri mengatakan kepada orang lain tentang niat mereka sebelumnya.
- Penyalahgunaan zat adalah faktor risiko untuk bunuh diri.
- Sekitar 1 dari 15 orang dewasa Amerika menderita depresi.
Satu dari empat orang dewasa Amerika memiliki beberapa jenis mental penyakit, menurut Aliansi Nasional pada Penyakit Mental. Tetapi orang sering tidak mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan karena stigma yang terkait dengan kesehatan mental.
Ada banyak jenis penyakit mental, termasuk suasana hati, kecanduan, dan gangguan makan. Bagi orang-orang dengan masalah kesehatan mental, ada organisasi yang menyediakan pendidikan, dukungan, dan sumber daya berharga lainnya. Berikut ini adalah daftar beberapa tempat yang Anda atau seseorang yang Anda sayangi dapat Anda jangkau.
Pencegahan Bunuh Diri
- National Suicide Prevention Lifeline. Dapatkan bantuan untuk diri sendiri atau orang lain yang menunjukkan tanda peringatan di situs media sosial . Hubungi 1-800-273-TALK (8255) untuk berbicara dengan seorang konselor terlatih di pusat krisis di daerah Anda, kapan saja dan di sekitar jam (tuna rungu juga tersedia). Panggilannya rahasia dan gratis.
- Obrolan Crisis Lifeline. Jaringan obrolan nasional ini dapat membantu Anda mendapatkan dukungan emosional online, layanan pencegahan bunuh diri, dan intervensi krisis. Spesialis obrolan terampil tersedia untuk berbicara tujuh hari seminggu dari jam 2 siang hingga 2 pagi EST. Layanan ini bertujuan untuk membantu siapa saja yang depresi, atau melalui masa sulit dan perlu bicara, termasuk orang-orang yang ingin bunuh diri.
Depresi dan Dukungan Bipolar
- Depresi dan Bipolar Support Alliance. Dengan sumber ini, Anda dapat menemukan kelompok dukungan di daerah Anda, bergabung dengan kelompok dukungan online, atau memulai bab di kota Anda sendiri.
- Jaringan Orangtua yang Seimbang Pikiran. Situs ini menawarkan dukungan dan bimbingan bagi orang tua dan wali anak-anak yang tinggal dengan gangguan mood
Alkohol dan Penyalahgunaan Narkoba
- Alcoholics Anonymous. Temukan pertemuan di dekat Anda, baca literatur, atau pelajari lebih lanjut tentang layanan mereka.
- Hotline Perawatan Narkoba dan Alkohol Nasional. Untuk mencapai rujukan pengobatan gratis, hubungi 800-662-HELP (4357) atau kunjungi situs web mereka.
- Narcotics Anonymous. NA berfokus pada "penyakit kecanduan daripada obat tertentu." Temukan pertemuan lokal, memulai bab di area Anda, dan mempelajari lebih lanjut tentang layanan mereka.
Makan Gangguan
- Asosiasi Gangguan Makan Nasional. Nirlaba ini menawarkan dukungan dan bimbingan bagi orang yang hidup dengan gangguan makan dan keluarga mereka. Chat online dengan sukarelawan Helpline atau hubungi 1-800-931-2237 (Senin hingga Kamis, 9 pagi hingga 9 malam; Jumat, 9 pagi hingga 5 sore EST). Panggilannya rahasia dan bebas pulsa.
- Situs Web Bercahaya di Gangguan Makan. Situs ini menawarkan dukungan online untuk orang-orang yang tinggal dengan atau memulihkan diri dari gangguan makan, serta keluarga dan teman-teman mereka.
