Obat Alami dan Tanpa Resep untuk IBS |

Thinkstock (2)

Jika Anda peduli pada seseorang dengan sindrom iritasi usus (IBS), Anda mungkin sedang menelepon untuk memberikan dukungan dan pengobatan ketika gejala menyerang. Jika Anda tidak ingin pergi ke apotek pada tengah malam ketika orang yang Anda kasihi IBS menendang, itu ide yang baik untuk menyimpan lemari obat Anda dengan beberapa obat dan produk lain yang dapat membantu meringankan gejala IBS.

Mengobati IBS Gejala: Obat-Obatan Tanpa Obat

Ada sejumlah obat over-the-counter (OTC) yang mungkin ide bagus untuk dimiliki saat Anda menjadi pengasuh seseorang dengan IBS. Gejalanya dapat bervariasi, jadi ide yang baik untuk memiliki berbagai macam pengobatan. Dengan begitu, Anda akan siap tidak peduli gejala IBS apa yang Anda hadapi:

• Obat anti diare seperti Lopex, Dimor, Imodium, dan Kontrol Diare Pepto - yang tersedia sebagai kaplet, tablet pelarutan cepat, atau solusi - digunakan untuk mengendalikan diare. Obat anti-diare mengurangi gerakan otot usus yang dikenal sebagai peristaltik.

  "Untuk diare, Imodium dapat digunakan dan dapat membantu diare," kata Jonathan P. Kushner, MD, seorang profesor kedokteran klinis dan direktur Digestive Pusat Penyakit di University of Cincinnati di Ohio.

  Tetapi obat semacam itu tidak boleh digunakan secara teratur untuk mengontrol IBS. “Jika diare berat, mereka perlu dievaluasi,” kata Dr. Kushner. “Mereka harus mempertimbangkan apakah itu baru, tidak biasa bagi mereka, atau berat untuk mereka.” Selain itu, Imodium dapat membantu diare tetapi tidak akan memberikan bantuan dari sakit perut, Kushner mencatat.

• Suplemen serat untuk meringankan sembelit atau membantu mengatasi diare. Produk yang dipasarkan sebagai Benefiber, Citrucel, dan Metamucil meningkatkan jumlah serat dalam makanan. Anda bisa mendapatkan serat baik dalam pil atau suplemen bubuk, atau produk makanan khusus seperti wafer dan sereal. Serat "mungkin membantu pasien IBS sedikit - lebih untuk sembelit atau evakuasi sulit - meskipun kadang-kadang mungkin membantu pasien diare," kata Kushner. Metamucil bekerja dengan baik, menurut Kushner.

  Ada dua jenis serat-larut dan tidak larut. Mengetahui perbedaan antara keduanya penting. Serat larut menarik masuk dan menyerap air, memungkinkan tinja bergerak lebih mudah dan sedikit lebih lambat, yang bermanfaat dalam kasus diare. Serat tidak larut tidak menyerap air dan dapat membantu memindahkan tinja lebih cepat, yang membantu untuk konstipasi.

• Obat untuk meredakan gas dan kembung , seperti Gas-X.

• Asetaminofen (Tylenol) untuk pereda nyeri . Tylenol adalah pilihan yang lebih baik untuk menghilangkan rasa sakit OTC dari IBS daripada obat anti-inflamasi non-steroid (NSAID) seperti Advil atau Motrin yang mungkin mengiritasi lambung.
• Obat pencahar untuk meringankan sembelit. Ada berbagai obat pencahar OTC yang tersedia, tetapi itu adalah ide yang baik untuk mendapatkan saran dokter tentang jenis pencahar apa yang ada di tangan, dan apa yang harus diingat ketika menggunakannya. Penggunaan obat pencahar kronis (jangka panjang) dapat menyebabkan masalah medis lainnya (seperti gangguan elektrolit tubuh termasuk tingkat natrium dan kalium), jika dilakukan di luar perawatan dokter.

• Probiotik ("baik" bakteri untuk melawan bakteri "jahat" di usus. Ini adalah produk yang mengandung jenis bakteri hidup tertentu yang memiliki efek menguntungkan ketika hadir di saluran usus. Contoh makanan probiotik termasuk yogurt yang dipasarkan oleh Dannon dan Organic Meadow.

  Menurut Kushner, probiotik dapat berguna dalam mengurangi rasa sakit dan masalah usus pada beberapa pasien dengan IBS. "Beberapa probiotik - dan bervariasi yang Anda yakini - memiliki beberapa efek sederhana," kata Kushner. "Studi ini ada di mana-mana. Studi terbaik hingga saat ini yang menunjukkan efek positif menggunakan sesuatu yang setara dengan produk 'Align' Procter and Gamble." Sejajar, suplemen harian, mengandung mikroorganisme yang disebut Bifantis, yang dapat membantu mengobati gejala IBS.

Mengobati Gejala IBS: Suplemen Alami

Sejumlah suplemen alami telah dilaporkan untuk mengurangi kesengsaraan IBS. Ini termasuk minyak evening primrose, ekstrak biji grapefruit, psyllium (pencahar alami), dan minyak peppermint.

Dari ini, minyak peppermint telah dipelajari paling baik, termasuk menggunakan uji coba acak, double-blind 'standar emas, di mana baik peserta maupun evaluator tidak tahu siapa yang menerima obat yang sebenarnya atau yang tidak aktif yang disebut plasebo.

Namun, mekanisme pasti minyak peppermint tidak jelas. Selain itu, bahkan uji coba yang dirancang terbaik telah menghasilkan hasil yang mengecewakan. Minyak peppermint "tampaknya mengurangi gas dan kembung, tetapi tidak bekerja pada semua pasien," kata Anthony Starpoli, MD, direktur penelitian gastroesophageal dan endosurgery di St. Vincent's Hospital di New York City dan asisten profesor kedokteran di New York Medical College di Valhalla, NY

Intinya: Minyak peppermint telah terbukti membantu meringankan gejala IBS pada beberapa pasien. Kapsul minyak peppermint enterik-dilapisi "dapat membantu untuk meringankan rasa sakit kram" yang terkait dengan IBS, kata Kushner. Lapisan khusus pada kapsul ini memastikan bahwa minyak tidak akan dilepaskan sebelum mencapai usus kecil.

Mengobati Gejala IBS: Persiapan adalah Kunci

Ketika Anda seorang pengasuh untuk seseorang dengan IBS, itu ide yang baik untuk bersiaplah untuk segala jenis situasi karena gejala IBS dapat bervariasi dari hari ke hari. Jika Anda persediaan pada beberapa solusi dasar untuk memiliki di tangan ketika orang yang Anda cintai gejala IBS menyerang, Anda akan dapat lebih memberikan perawatan dan pengobatan yang cepat.