WEDNESDAY, 21 Desember 2011 - Bayangkan: Anda membersihkan piring dari meja makan pada Hari Natal ketika Anda mulai merasa aneh - sesak nafas dipasangkan dengan sakit punggung, atau mungkin sesak di dada Anda. Anda mengabaikan perasaan dan melanjutkan untuk mengeluarkan pencuci mulut, tanpa sadar Anda bisa mengalami gejala awal serangan jantung. "Orang-orang menyangkal," David John, MD, seorang dokter ruang gawat darurat yang bekerja di Johnson Memorial Medical Center di Stafford Springs, Conn., Mengatakan kepada USA Today . "Mereka tidak ingin merusak makan malam Natal dengan pergi ke rumah sakit."
Ketika sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Sirkulasi beberapa tahun yang lalu memeriksa waktu terburuk tahun ini untuk kematian karena jantung serangan, musim dingin peringkat No. 1. Studi ini secara khusus menemukan lebih banyak tingkat kematian akibat serangan jantung pada Natal dan Tahun Baru daripada pada hari-hari lain tahun ini. Sejak itu dokter menyarankan pasien untuk mencari gejala serangan jantung, dan meminta bantuan segera setelah mereka merasakan sesuatu yang salah.
Dokter memiliki beberapa teori untuk hubungan kuat antara musim dingin dan kematian akibat serangan jantung, dari cuaca dingin. dan hari-hari pendek untuk stres liburan, flu, dan salju menyekop, tetapi seperti David Phillips, PhD, seorang sosiolog di University of California-San Diego mengatakan USA Today , tidak ada yang tahu pasti.
Menonton berapa banyak yang Anda makan, minum, dan terlalu memaksakan diri Anda saat ini adalah penting, terutama jika Anda memiliki penyakit jantung, tetapi juga mendengarkan tubuh Anda. Di sini, ahli kesehatan sehari-hari, Arthur Agatston, MD, seorang ahli jantung preventif dan seorang profesor kedokteran di Fakultas Kedokteran Universitas Miami Miller, menjelaskan tanda-tanda peringatan serangan jantung.
Sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa jumlah terbesar kerusakan pada jaringan jantung terjadi pada serangan jantung yang menyerang antara jam 1 pagi hingga 5 pagi. Para peneliti percaya bahwa kemampuan jantung untuk melindungi dirinya sendiri berubah selama siklus 24 jam. Jadi jika Anda merasa aneh, jangan menganggapnya sebagai gangguan pencernaan. Mainkan dengan aman dan minta bantuan, terutama di tengah malam.
