Pada beberapa wanita yang memiliki diabetes tipe 1, perubahan hormonal yang datang dengan menstruasi dapat menyebabkan perubahan kadar glukosa darah. Memantau kadar dan mengatur insulin sesuai adalah kunci untuk mengelola perubahan bulanan ini.
Diabetes: Bagaimana Hormon Mempengaruhi Glukosa Darah
Hormon yang sama yang mengontrol siklus menstruasi Anda juga dapat memengaruhi kadar glukosa darah Anda.
"Dua atau tiga beberapa hari sebelum menstruasi, ketika kadar estrogen dan progesteron berubah, sejumlah wanita - tetapi tidak semuanya - akan melihat bahwa kebutuhan insulin mereka meningkat secara substansial karena kadar glukosa darah mereka meningkat, ”jelas Jay Cohen, MD, direktur medis dari Endocrine Clinic. di Memphis dan asisten profesor klinis di departemen kedokteran keluarga di University of Tennessee.
Jika ini terjadi, tingkat biasanya menurun setelah periode mereka dimulai. Juga, Cohen menunjukkan, beberapa wanita tidak mengalami perubahan terkait siklus menstruasi. dalam kadar glukosa darah mereka, dan yang lain mungkin hanya melihat penurunan kadar glukosa darah mereka di sekitar waktu periode mereka.
Diabetes: Bagaimana Siklus Menstruasi Anda Dapat Terkena Dampak
Pada Selain siklus menstruasi Anda mempengaruhi kemampuan Anda untuk mengendalikan diabetes Anda, memiliki diabetes tipe 1 dapat mempengaruhi siklus menstruasi Anda. Rata-rata, anak perempuan yang menderita diabetes tipe 1 cenderung memulai menstruasi sekitar satu tahun kemudian daripada anak perempuan yang tidak memiliki penyakit. Dan wanita yang memiliki diabetes tipe 1 dua kali lebih mungkin dibandingkan mereka yang tidak mengalami masalah menstruasi sebelum usia 30 tahun. Secara khusus, memiliki diabetes tipe 1 dapat meningkatkan kemungkinan Anda:
- Siklus menstruasi yang lebih panjang
- Periode yang lebih lama
- Menstruasi lebih berat
- Awal menopause
"Pada wanita yang diabetesnya tidak terkontrol, gula darah tinggi dapat menempatkan seorang wanita pada peningkatan risiko infeksi vagina dan ragi, dan juga dapat mempengaruhi menstruasi reguler," kata Cohen. "Sekali lagi, penting untuk memiliki kontrol gula darah yang baik secara teratur."
Diabetes: Mengelola Mengubah Kebutuhan Insulin
Penting bagi seorang wanita untuk menyadari bahwa ia mungkin memerlukan lebih banyak insulin sebelum periode menstruasinya. Cohen, dan harus memiliki rencana di tempat dari endokrinologinya. Apakah Anda mengambil suntikan insulin atau berada di pompa insulin, ada kemungkinan besar bahwa Anda akan perlu meningkatkan dosis insulin Anda selama dua atau tiga hari sebelum Anda mulai periode Anda.
Setelah meninjau fluktuasi kadar glukosa darah Anda selama siklus menstruasi Anda, ahli endokrin Anda dapat membantu Anda memutuskan apa yang perlu Anda lakukan untuk menjaga kadar glukosa darah Anda terkendali sepanjang bulan.
"Dengan cara itu, Anda dapat mencegah lima hingga tujuh hari gula darah tinggi yang berkepanjangan, yang dapat menyebabkan potensi dehidrasi "dan komplikasi lainnya, kata Cohen.
Normal fluktuasi hormon pramenstruasi, bersama dengan ketidakstabilan kadar glukosa darah Anda, mungkin juga Anda berisiko lebih tinggi mengalami mual dan kram di sekitar haid. Jika ini kasusnya, Cohen menyarankan untuk mengambil satu atau dua ibuprofen (seperti Motrin atau Advil) yang diperlukan untuk membantu meringankan ketidaknyamanan Anda.
Bicaralah dengan endokrinolog Anda tentang bagaimana fluktuasi hormon bulanan Anda dapat mempengaruhi rencana manajemen diabetes Anda. Anda mungkin perlu memonitor kadar glukosa darah Anda pada hari-hari menjelang periode menstruasi Anda selama beberapa bulan, sampai Anda memiliki gagasan yang baik tentang bagaimana insulin Anda perlu merespon perubahan kadar hormon.
