Menyadari bahaya sinar matahari dapat menyebabkan kulit kita, kebanyakan dari kita secara bebas menerapkan tabir surya untuk perlindungan matahari sebelum menuju ke luar. Tapi bagaimana dengan melindungi visi kita? Ternyata, mata kita rentan terhadap efek berbahaya yang sama dari ultraviolet, atau UV, radiasi dan rentan terhadap sengatan matahari dan kanker.
Pentingnya memilih kacamata hitam yang aman sering dilupakan dalam rangkaian menyenangkan dan mode yang mengelilingi kacamata hitam. desain. Bingkai desainer, tren selebriti, dan mode konyol sering memengaruhi pembelian kami, dan kami melupakan pentingnya perlindungan terhadap sinar matahari. Tapi penting untuk memikirkan kacamata hitam yang aman sebagai tabir surya untuk mata Anda.
"Radiasi UV dapat menyebabkan beberapa kondisi mata yang berbahaya," kata Jeffrey L. Weaver, OD, MBA, MS, direktur eksekutif American Board of Optometry dan profesor di University of Missouri College of Optometry di St. Louis. "Radiasi ultraviolet dapat menyebabkan pertumbuhan jinak pada permukaan mata, katarak, kanker kelopak mata dan kulit di sekitar mata, dan fotokeratitis, atau kebutaan salju, yang merupakan sengatan matahari yang menyakitkan dari permukaan mata."
Kabar baiknya adalah , Bersenjata dengan informasi yang tepat, Anda akan dapat terlihat keren dan bergaya dan masih melindungi visi Anda dan kesehatan mata secara keseluruhan.
5 Langkah untuk Keselamatan Kacamata
Berikut adalah lima tanda bahwa kacamata Anda mungkin tidak setinggi mungkin. dan tips tentang cara memastikan Anda mengenakan kacamata hitam yang aman dengan perlindungan matahari yang optimal:
- Tidak ada pelabelan UVA / UVB. Kacamata harus memblokir 99 hingga 100 persen radiasi UVA dan UVB. Informasi ini akan ada di label. Jika tidak, kacamata hitam mungkin tidak menghalangi radiasi UV yang cukup untuk melindungi mata dan penglihatan Anda. Jika memungkinkan, belilah kacamata hitam Anda dari toko yang menawarkan peralatan yang dapat memverifikasi transmisi UV (atau penyerapan) lensa, untuk memastikan Anda membeli kacamata hitam yang aman.
- Warna belang-belang. Untuk memberikan kacamata hitam yang optimal, warna harus seragam - lensa tidak boleh lebih gelap di satu area daripada yang lain. Jika Anda melihat lensa gradien, warnanya harus paling gelap di bagian atas dan sedikit demi sedikit mengarah ke bawah. "Warna abu-abu adalah pilihan terbaik untuk mempertahankan persepsi warna Anda," kata Dr. Weaver. Ini bisa sangat penting untuk mengenali sinyal lalu lintas.
- Lensa yang mendistorsi penglihatan Anda. Untuk menghindari lensa yang mendistorsi gambar, pegang kacamata hitam di depan Anda dengan lengan. Pilih garis lurus di kejauhan, seperti tepi meja atau bingkai pintu, dan gerakkan kacamata hitam secara perlahan di sepanjang garis. Tepi lurus yang Anda lihat seharusnya tidak patah, bergoyang, melengkung, atau bergerak. Jika itu terjadi, lensa memiliki ketidaksempurnaan, yang dapat merusak penglihatan Anda.
- Tidak memblokir cukup cahaya yang terlihat. Ketika Anda melihat ke cermin saat mengenakan kacamata hitam baru, Anda seharusnya tidak dapat melihat mata Anda . Jika Anda bisa, kacamata hitam mungkin tidak menghalangi cukup cahaya tampak. Anda ingin kacamata hitam Anda menghalangi 75 hingga 90 persen cahaya tampak, termasuk "cahaya biru" - bagian biru dan ungu dari spektrum matahari. Studi telah mengimplikasikan paparan jangka panjang terhadap cahaya biru sebagai faktor risiko untuk mengembangkan degenerasi makula. "Pada dasarnya," kata Weaver, "semakin gelap kacamata, semakin banyak cahaya yang terlihat Anda memblokir."
- Lensa tipis. Bahan lensa harus tahan lama. "Bahan yang disukai untuk siapa pun yang menggunakan kacamata hitam dalam situasi aktif - cukup apa pun selain berjemur - adalah polikarbonat, plastik yang tangguh dan ringan, "kata Weaver. Lensa polikarbonat tahan benturan, yang mengurangi kemungkinan pecahnya kacamata dan menyebabkan cedera pada mata atau penglihatan Anda.
Satu hal lagi: Lensa kontak tertentu menyerap sinar UV dan telah terbukti sangat bermanfaat dalam melindungi mata. Namun, Weaver memperingatkan bahwa "sepasang kacamata hitam yang aman masih diperlukan untuk mendapatkan perlindungan sinar matahari penuh untuk mata Anda dan untuk melindungi visi Anda dan kesehatan mata secara keseluruhan."
