Kuis Makan siang Sehat di Sekolah: Apa yang Ada di Tas Coklat Anda? - Pusat Kesehatan Anak-anak -

Daftar Isi:

Lebih dari HuffPost Hidup Sehat:

Perencanaan kembali ke sekolah ada di tangan kita. Tetapi dengan awal tahun baru datang kesempatan untuk mengubah kebiasaan lama dan membentuk beberapa pola baru. Mengapa tidak memulai dengan makan sehat?

Meskipun sekitar 32 juta anak berpartisipasi dalam program makan siang di sekolah, sebagian besar anak-anak sekolah Amerika membawa bekal dari rumah. Bagi keluarga dari anak-anak itu, membuat makan siang yang enak, terjangkau, cepat dan mudah dapat menjadi tantangan. Tambahkan ke bahwa proliferasi makanan kenyamanan seperti yoghurt dalam tabung atau cangkir buah yang dibagikan secara individual, dan itu tidak mengherankan bahwa banyak item makan siang yang ditujukan untuk anak-anak sama sekali tidak menggunakan nutrisi.

Ikuti kuis di HuffPost Hidup Sehat.