Bukanlah iklan yang salah untuk mengatakan bahwa ASI adalah makanan yang sempurna dari alam - dan itu juga tidak berlebihan. Sama seperti susu sapi adalah makanan yang ideal untuk anak sapi dan susu kambing, perjamuan terbaik untuk anak-anak (dari jenis kambing), ASI Anda dirancang secara khusus untuk memenuhi kebutuhan gizi manusia yang baru lahir. ASI mengandung setidaknya 100 bahan yang tidak dapat ditemukan dalam susu sapi dan produsen susu formula belum mengalami duplikasi. Sangat mudah untuk perut bayi Anda yang lembut, juga - popok kotor bayi yang disusui jauh lebih buruk daripada bayi yang diberi susu formula (dan menyusui bayi yang baru lahir menderita jauh lebih jarang dari sembelit dan hampir tidak pernah mengalami diare). Beberapa bayi mungkin alergi terhadap susu sapi (atau alternatif kedelai), tetapi kemungkinannya tipis bahwa tubuh bayi Anda akan menolak susu Anda (kecuali tidak bisa mendapatkannya dengan cepat).
Susu Anda juga memiliki kandungan protein yang lebih rendah, yang membuatnya lebih mudah bagi bayi untuk dicerna, dan protein utamanya (laktalbumin) lebih bergizi dan lebih mudah terurai daripada protein utama dalam susu sapi (kaseinogen). Lemak dalam susu Anda terpisah lebih mudah , yang merupakan bagian dari penjelasan untuk popok kotor yang berbau harum itu (sebisa mungkin dipercayai, baunya tidak terlalu berat - setidaknya sampai makanan padat datang dari bayi Anda). Akhirnya, tidak seperti susu formula, yang sama dari memberi makan ke makanan dan dapat untuk dapat, susu yang dibuat tubuh Anda akan berubah dalam komposisi sebagai respons terhadap kebutuhan bayi Anda (dan mengubah rasa berdasarkan makanan yang Anda makan). Ingin tahu banyak manfaat menyusui lainnya? Baca terus!
Perlindungan dari infeksi. Bayi yang disusui jauh lebih kecil kemungkinannya untuk menderita infeksi telinga, infeksi saluran pernafasan, infeksi saluran kemih, dan penyakit lainnya, sebagian besar karena sistem kekebalan mereka dirundung oleh antibodi dan faktor peningkat kekebalan lainnya yang dilewatkan dari ibu melalui susunya. Kolostrum, yang kaya protein, premilk rendah lemak yang diproduksi oleh payudara Anda selama kehamilan (dan sebelum susu asli masuk), sangat kaya akan bahan-bahan sehat ini. Ada juga tidak ada kekhawatiran tentang beasties bakteri ketika datang ke ASI: ASI selalu steril, tidak perlu dididihkan.
Bebas dari flab. Chubbiness mungkin lucu, tapi itu belum tentu pertanda kesehatan yang lebih baik, dan menyusui mengurangi risiko kelebihan berat badan. Bayi yang diberi ASI cenderung lebih ramping daripada bayi yang diberi susu formula, meskipun berat badan mereka stabil dan sesuai. Ini tidak hanya baik untuk lengan dan punggung ibu untuk mengangkut sekitar tyke yang kurang kuat: Studi menunjukkan bahwa membawa berat badan ekstra sebagai bayi dikaitkan dengan obesitas di kemudian hari.
Brainer bayi. Studi menunjukkan sedikit tetapi signifikan secara statistik peningkatan IQ bayi yang disusui dibandingkan dengan mereka yang diberi susu formula. Salah satu alasan yang mungkin adalah bahwa ASI mengandung asam lemak DHA (docosahexaenoic acid), yang penting untuk perkembangan otak. Semua jam kontak kulit dengan Ibu ini juga bagus untuk perkembangan kognitif dan emosional bayi Anda (selain hanya membuat bayi Anda merasa dipelihara dan aman).
Mulut yang lebih kuat. Puting karet dan silikon menawarkan resistensi tipis terhadap bayi yang menyebalkan dibandingkan dengan payudara. Karena mereka harus bekerja ekstra keras untuk sarapan mereka, bayi yang disusui akan membangun rahang yang lebih kuat dan memiliki gigi dan palatum yang berkembang dengan baik (selain rongga yang lebih sedikit di kemudian hari!).
Rasa untuk Thai (atau sayuran). Ingin bayi Anda menjadi seorang pemakan petualang? Mulai dari payudara. Memotong selera kecil tersebut pada ASI, yang mengambil rasa dari apa pun yang telah Anda makan, menyesuaikan diri bayi awal untuk dunia rasa luar pablum. Para peneliti telah menemukan (dan begitu juga para ibu) bahwa bayi yang dirawat cenderung kurang pemalu dalam selera mereka daripada anak-anak yang diberi susu formula begitu mereka lulus ke kursi tinggi - dan lebih mungkin untuk membuka lebar untuk sesendok ubi (atau yang bercabang , kemudian, dari kari).
Menyusui juga menawarkan tumpukan tunjangan untuk Ibu juga (percaya atau tidak). Bayi yang mengisap payudara Anda memicu pelepasan hormon oxytocin, yang memacu penyusutan rahim. Dan berbicara tentang menyusut, semua kalori ekstra yang dikeringkan bayi Anda dari Anda berarti bahwa meskipun Anda akan menambahkan lebih banyak kalori untuk diet Anda untuk membuat susu, Anda tidak akan menumpuk berat badan - dan Anda mungkin mulai melihat bahwa pinggang Anda lebih cepat (meskipun tidak jika Anda menambahkan lebih banyak kalori daripada yang Anda butuhkan). Menyusui juga mengurangi risiko kanker rahim dan payudara serta kehilangan tulang setelah menopause. Dan inilah manfaat lain: Periode Anda akan lebih lambat untuk kembali, tetapi kecuali Anda ingin anak-anak Anda berjarak sangat dekat - atau menikmati kejutan - Anda tidak boleh bergantung pada menyusui sebagai satu-satunya bentuk kontrasepsi Anda. Kebanyakan ibu menyusui mulai berovulasi antara empat dan enam bulan setelah melahirkan, dan Anda subur sebelum periode pertama.
Tentu saja, salah satu manfaat terbesar adalah kenyamanan belaka. Ketika Anda sedang menyusui, Anda dapat mengepak bayi dan menghantam jalan tanpa harus berkemas dan membawa botol, puting, perlengkapan pembersih, botol hangat, dan sebagainya; Payudara Anda akan selalu datang untuk naik (dan meskipun Anda harus membawa mereka, Anda tidak bisa lupa untuk mengemasnya). Anda juga dapat melupakan sekitar 2 pagi perjalanan ke dapur untuk mengisi ulang rumus; menyusui larut malam tidak membutuhkan apa pun yang lebih rumit daripada baju tidur akses mudah dan nyaman, mengantuk mengantuk dengan si kecil. Bagi banyak ibu, hubungan fisik dan emosional (belum lagi sedikit tidur tambahan) adalah bagian terbaik dari keperawatan.
